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JUGEMテーマ:不登校 では今回は、実際に多くの子どもたちが「少しずつ笑顔を取り戻したきっかけ」をまとめますね。 どれも「特別な支援」ではなく、お母さんのちょっとした行動や言葉がきっかけになったケースです。 不登校の子が少しずつ笑顔を取り戻す“きっかけあるある” ? 「話しかけない」日があったとき → 親が一歩引いたことで、子どもが逆に安心した。 プレッシャーが消えた瞬間、 「お母さん、今日ごはん何?」とふと話しかけてくることがあります。 ...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.21 Tue 08:10
JUGEMテーマ:不登校 「不登校あるある」は、たくさんの親御さんが「うちだけじゃない」と安心できるきっかけになります。 ここでは、子ども側の“あるある”と、親の“あるある” を分けてご紹介しますね。 子ども側の「不登校あるある」 ? 朝になると体調不良(お腹・頭・吐き気など) → 夜は元気なのに、朝になると出る。 これは行きたくない気持ちが体に出ているだけで、仮病ではありません。 脳が「学校=危険」と判断して、自動的に“体を止めてい...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.21 Tue 07:43
JUGEMテーマ:不登校 「無視される時」——それは本当につらいですよね。 何かを言っても返ってこない。目も合わせてもらえない。 まるで“存在を拒まれているような孤独”を感じてしまうと思います。 でも実は、子供の「無視」はお母さんを嫌っているからではなく、心の防御反応なんです。 彼にとって“無視”は、まだ心を閉じて自分を守るための精一杯の手段です。 無視してしまう子供の心の中 こんな気持ちが混ざっていることが多いです ...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.20 Mon 15:54
JUGEMテーマ:不登校 「無視されてつらい」「感情的になりそう」——それは、 どんな親でも心が追い詰められて当然のことです。 子供の無視は“あなたを拒絶している”のではなく、 “今はそれしかできない”というサイン。 でも、お母さんの心が落ち着いていることが、 子供にとって最大の安心につながります。 以下は、実際に効果のある「心を落ち着ける方法」です。 どれも“3分以内”でできるものにしています。 ? 呼吸で「心の嵐」を止める 無...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.20 Mon 15:40
JUGEMテーマ:不登校 不登校の原因と理解のためのハンドブック 1. 不登校とは 不登校は“怠け”や“わがまま”ではなく、心や体が限界を迎えたときのSOSです。 学校に行けなくなる のは、子どもが安心を取り戻すための自然な反応です。 2. 心理的な要因 ・学校への不安や恐怖(友人関係・先生との関係など) ・完璧主義によるプレッシャー ・自己肯定感の低下 ・感覚の過敏さや刺激への疲労 ...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.19 Sun 12:50
JUGEMテーマ:不登校 中学生からの進路の選択肢 ? 通信制高校に進学する 高校の卒業資格がもらえるルート。 登校日が少なく、自宅中心で学習できます。 高認試験を受けなくても「高卒資格」を取得できます。 最近は不登校生向けの通信制高校やサポート校も多く、在宅・オンライン中心の学校もあります。 例: N高・S高(角川ドワンゴ学園) 第一学院高校 クラーク記念国際高校...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.19 Sun 12:15
JUGEMテーマ:不登校 高卒認定試験とは 正式名称:高等学校卒業程度認定試験(高認) 文部科学省が実施している試験で、高校を卒業していない人でも「高校卒業と同等の学力がある」と認めてもらえる資格です。 受験資格 年齢制限はなし(中学卒業以上であればOK) 現在高校に在籍していても受験できます(ただし合格しても卒業とは別) 試験科目 文系・理系をあわせて8〜10科目程度。 必修科目 国語 ...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.19 Sun 11:42
JUGEMテーマ:不登校 不登校と昼夜逆転:なぜ起きるのか? ?【心の防衛反応】 不登校の子どもにとって「朝=学校を思い出す時間」。 → 朝になると不安や緊張が高まるため、体が自然に眠ろうとします。 夜は「誰からも責められない時間」「安心できる時間」。 → だから夜に活動的になりやすいのです。 つまり: 昼夜逆転=“心を守るための自然なリズムの変化” 「悪いこと」ではなく、「今の状態のサイン」。 ...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.19 Sun 10:41
JUGEMテーマ:不登校 子供と一緒に肉じゃがを作りました。 その時、ふと気づいたのです。 「学校に行く・行かない」だけを見ていた私が、 子どもの“今ここにある笑顔”を見逃していたことに。 最初のころは「どうしたら学校へ戻れるか」ばかり考えていました。 朝起きられない子どもに、つい「また休むの?」と言ってしまったこともあります。 そのたびに自己嫌悪でいっぱいになりました。 でもある日、カウンセラーの先生に言われまし...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.19 Sun 10:15
JUGEMテーマ:不登校 不登校の保護者ケア:3つの視点 ?【心のケア】保護者自身の感情に気づく 不登校が続くと、保護者は「焦り」「罪悪感」「孤独感」「怒り」など様々な感情を抱えます。 → それは自然な反応です。 「なぜうちの子が」「自分の育て方が悪かったのでは」と自責しやすいですが、不登校は誰のせいでもないことが多いです。 感情をため込まず、信頼できる相手(家族・友人・カウンセラーなど)に話すことが回復の第一歩になります。 ...
Partly Cloudy 〜晴れときどき曇り〜 | 2025.10.19 Sun 09:36
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