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本日の脳内ＢＧＭ

バンバン「『いちご白書』をもう一度」 ダウン・タウン・ブギウギ・バンド「身も心も」 SION「12月」「春夏秋冬」 泉谷しげる「春夏秋冬」 宇崎竜童「生きてるうちが花なんだぜ」 THE HU「Wolf totem」「Yuve yuve yu」 DEEP PURPLE「Smoke on the water」 HEART「Barracuda」 METALLICA「Enter sandman」 聖飢魔II「蝋人形の館」 米米クラブ「Collection」 ユニコーン「エレジー」「ケダモノの嵐」 PLAGUES「ブルーズ・フロム・ザ・バスルーム Blues from the bathroom」「ライド・ライド・ライド Ride, ride, ride」 オ...

motebook | 2026.01.25 Sun 22:30

記念日です

1/22　イーフウフの日 ５３回目の結婚記念日 SEさんが毎年必ずお祝いをしてくれます あったかい思いに包まれて幸せですね 主人が大好きな和牛ステーキで.... これからもファイトでと..... 二人で補い合いながら..... 笑顔で...健康で....５５年に向かってgogo！！ 満開の河津の桜にメジロが.... 梅にはヒヨドリが.....

　　　　From HILL TOP | 2026.01.25 Sun 21:20

80回淡路駅伝

フォート：ヤマヒサ 2区3?を走って12分08秒(4分07秒→4分16秒→3分45秒) 強風の中、自分なりに力は発揮できたと思う。 何より先週に続き体調が良かったのが大きい、走り出して200mも行かないうちに中高生3人にいきなり抜かれたが、慌てず自分のリズムで走れて最後もしっかりペースを上げて締め括れた。 他人からは「なぁ〜んだ12分台かよ」と言われるかもしれないが、自分はよくやった方だと満足している。 昨日の夕方は足の痛みも少しあり、あえて無理せず走らなかったのも良かったと思う。21時には布団に入り5時ま...

あずま組一家 | 2026.01.25 Sun 21:15

夕日

佐奈川に沈む夕日☆ 綺麗だった 自主トレ 9k run

続・シンゴのフィニッシュラインで雄叫びを | 2026.01.25 Sun 18:26

くらがり峠

こんな感じで一面白!! 昨日の朝降った雪だとか Bikeクラスはメニュー変更して開講しましたp(^_^)q みなさまお疲れ様でした。 ILEX-TRIATHLONSCHOOL.COM

続・シンゴのフィニッシュラインで雄叫びを | 2026.01.25 Sun 18:25

Bikeクラス→Allクラス

おはようございます。 本日のBikeクラスはAllメニューへ変更いたします!! 少しでもあったかい時間帯にバイク行きましょう〜 お待ちしていますp(^_^)q ILEX-TRIATHLONSCHOOL.COM  

続・シンゴのフィニッシュラインで雄叫びを | 2026.01.25 Sun 18:20

アルテミス春のコレクション

    一年に一度の素敵な出会い 今年も1月29日(木)〜2月1日(日)の日程で開催させて頂きます ご予約頂いたお品は制作してお渡しするまで1週間から2、3ヶ月の お時間を頂きます ゆっくり手に取ってみて頂くため ご来場いただけそうな日時(大体で結構です)をお知らせください 初めて出会うもの、バージョンアップしてみたいもの いつもの日々に少し刺激を与えてくれるかもしれません おしゃれを自分風に楽しむ 感性が、好奇心が、動き始めます On and Off       -----------...

CHOJIYA STAFF BLOG | 2026.01.25 Sun 13:32

今朝の朝焼け

　写真は、今朝の６時半頃に撮った朝焼けです。灰色の雲が多く、まぁ見られただけでも良しとします。 　昨日は、帯状疱と肺炎球菌の予防接収を受けました。 　午前９時半に摂取して、最初は何でもなかったですが、お昼ごろから腕が痛くなって、微熱も出て来ました。 　大事を取って、お昼からベッドに入って寝ていました。 　その後も微熱が続き、夕食は食欲が無く、午後１０時頃にパンを食べて、薬を飲みました。 　今朝はいつも通りに４時半に起きましたが、ベッドから出られずに、ようやく５時半に起きられました...

週間サトウ　　　佐藤光一blog! | 2026.01.25 Sun 08:55

「伊藤家のおやつ、スライスチーズをのせて焼いた食パンの写真」

みなさん、おはようございます。 　鶴岡市加茂の1月25日の天気は雪時々曇りで日中は気温が-2℃位となりそうです。 　今日のおめざ写真はiPhone13で撮った、「伊藤家のおやつ、スライスチーズをのせて焼いた食パンの写真」 　今日は、伊藤家のおやつ、スライスチーズをのせて焼いた食パンの写真をアップしてみました(^^)　パンにスライスチーズをのせて焼くだけというとってもシンプルなおやつですが、これがとっても美味しい(^^)　焼いた食パンの香ばしい味とチーズの濃厚な味が絡み合い、小麦と乳製品の素の美味しさが堪能できます(...

kaorru\'s room brog | 2026.01.25 Sun 06:11

本日の脳内ＢＧＭ

ザ・ルースターズ「C.M.C.（Health -Mix）」 LESS THAN JAKE「Throw the brick」 GOLDFINGER「99 Red balloons」 NENA「99 Luftballons (99 Red balloons)」 THE PRIMITIVES「Crash」 CYMBALS「Missile song」「I\'m a believer」 THE BAND APART「In my room」 サンボマスター「月に咲く花のようになるの」 MILTON WRIGHT「My ol\' lady」 JOEY SCARBURY「Believe it or not (theme from \"The Greatest American Hero\")」 CARLY SIMON「You belong to me」 イルカ「夜明けのグッドバイ」「Follow me」 サザンオールスタ...

motebook | 2026.01.24 Sat 20:03

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