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横浜市鶴見区 鶴見スポーツセンター【鶴見会場】
横浜市鶴見区 鶴見スポーツセンター【鶴見会場】 陸上トレーニングからスタート。 マーカーを使って細かいステップの練習！ 足を素早く動かすために、足を上げるのと入れ替えを早くを意識してやりました！ 下ばっかりを見ないように前を向いて綺麗な姿勢でするようにしよう！ サッカーでは、ドリブルからのシュートだったり、相手との1対1の練習をしました。 守備の選手は、必ずシュート打たせない距離まで寄せよう。 寄せが甘いと、ドリブルであったり色んなことをされてしまいます。 ...
スタッフブログ | 2025.12.02 Tue 20:23
横浜市都筑区 せせらぎ公園 【せせらぎ会場】
横浜市都筑区 せせらぎ公園 【せせらぎ会場】 今日は加藤コーチが体調不良のため、遼一コーチが久しぶりやってきました！ 2年ぶりでした！ 陸上トレーニングからスタート。 ラダーを使って細かいステップの練習！ 足を素早く動かすために、足を上げるのと入れ替えを早くを意識してやりました！ その時に目線が下になりすぎて、姿勢が崩れないようにしよう！ サッカーでは、一対一の練習！ 左右にコーンを置いて、攻撃がタッチした方と同じコーンを守備っちしてから守るゲ...
スタッフブログ | 2025.12.02 Tue 20:22
横浜市青葉区 美しが丘公園【美しが丘会場】
横浜市青葉区 美しが丘公園【美しが丘会場】 今日は遼一コーチとむつきコーチのの二人でスクールをやりました！ パスを出したら走るバス&ゴーの練習をしました！ 試合でもそうですが、出したら止まってしまう選手が多いです。 出したら必ず自分がもらうために準備をしよう。 止まっていると敵にマークされやすいので動いてもらおう！ これはかけっこの練習も活かせると思います。 相手より先に動く。準備するなど。 その姿勢を素早く取れるようにしようね。 ...
スタッフブログ | 2025.12.02 Tue 20:22
横浜市鶴見区 鶴見スポーツセンター【鶴見会場】
横浜市鶴見区 鶴見スポーツセンター【鶴見会場】 陸上トレーニングでは、マーカーを踏まないように細かいステップの練習！ 両足跳びや、片足跳びや前後ろに交互にステップしたりと色々な動きを入れました。 自分の思い通りに体を動かすために、リズムよくそして足の回転を速く！ その時に姿勢が崩れないようにしようね。 サッカーでは、ペアを作っていろんな方向にボールを出してそのボールをすぐに回収する練習をしました。 これも色んなボールを投げてもらい、貰い手も工夫しながら...
スタッフブログ | 2025.12.02 Tue 20:21
横浜市南区 睦町公園 【睦町会場】
横浜市南区 睦町公園 【睦町会場】 陸上トレーニングからスタート。 1人一つずつマーカーを使い、ステップの練習！ 姿勢よく、踏まないように足の入れ替えを意識してやってみよう！ 踏まないようにすると、目線が下に行く子が多いです。 そうすると、姿勢が崩れてしまうので直接見ないようにしよう。 サッカーの練習では、パス&ゴー！ 蹴った後にまたもらったり、最後には一対一の対人もやりました。 パスを出した足で一歩目という、できる限り寄せることを意識...
スタッフブログ | 2025.12.02 Tue 20:21
横浜市都筑区 せせらぎ公園【せせらぎ会場】
横浜市都筑区 せせらぎ公園【せせらぎ会場】 さぁ3ヶ月ぶり２回目のタイム測定！ トレーニングの成果… 出ていました！ ほとんどの子が自己ベスト更新を達成！！ ここからさらにトレーニング内容を向上させていき、2026年も結果を出していけるようにしていこう！！
スタッフブログ | 2025.12.02 Tue 20:20
100均パトロール LANケーブル
LANケーブルが必要になって買いに来たら、CAT6Aケーブルが増えてました。 1mで100円。 2mとか、3mとか、ラインナップ増やして欲しい。 CAT8は要いらないと思う。
What about …? | 2025.12.02 Tue 20:16
本日の脳内ＢＧＭ
ユニコーン「Hystery-mystery」 AC/DC「All screwed up」 COMPLEX「Good savage」 渡辺美里「パイナップルロマンス」 プリンセス プリンセス「Wonder castle」 JAN & DEAN「Surf city」 THE SURF COASTERS「Dolphin \'97」 THEM「Baby, please don\'t go」 NEAL HEFTI「Batman theme」 PRINCE「Batdance」「Guitar」「She\'s always in my hair」 KEZIAH JONES「Colorful world」 DINOSAUR Jr.「I don\'t think so」 L\'ARC〜EN〜CIEL「Heaven\'s drive」「Honey」 ハク。「頭の中の宇宙」 チャットモンチー「やさしさ」...
motebook | 2025.12.02 Tue 19:41
マイナ保険証 きょうから利用が基本に
私はマイナンバーカードの有効期限が今月の誕生日で切れてしまうので、誕生日までにその更新をしなければなりません。川崎市から通知が来ましたので、とりあえず、区役所窓口に行って来ます。 ◎マイナ保険証 きょうから利用が基本に （NHK 2025年12月2日午前4時39分） 従来の健康保険証はすべての有効期限が切れ、医療機関や薬局の窓口では、２日から、マイナンバーカードと一体化した「マイナ保険証」の利用が基本となります。 ただ、厚生労働省によりますと、来年３月末までは従来の健康保険証を持参した場合でも保険診...
週間サトウ 佐藤光一blog! | 2025.12.02 Tue 19:30
日本維新の会11月分活動報告書の作成、登米市でポスター貼り替え、他
ベトナム・東京・仙台・南三陸町の企業との商談・調整、日本維新の会11月分の活動報告書の作成を終え、登米市にて政党ポスターの貼り替えを行っています。 私の活動は、地方から始まるものではありますが、目指す先は 「日本の政治をより良くし、その先にある世界平和へとつなげること」 です。 国際社会と日本を結び、民間の力と政治の役割を重ねながら、未来に向けた新しい流れをつくっていきます。
■つねはる日記■ | 2025.12.02 Tue 18:53
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