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ププラの冬コレクション

ププラのサイトに新しいコレクションが公開されました！ → https://pupula.jp/ こちらの商品も入荷しています

CHOJIYA STAFF BLOG | 2022.12.03 Sat 21:37

山吉田ライドへ行って来ました。

→行きは桜淵公園方面から→帰りは福津峠方面から走行距離60～70km Feeling Good !! つづいて足山田ランニングへ行ってみよう

続・シンゴのフィニッシュラインで雄叫びを | 2022.12.03 Sat 21:22

今季9レース目の5000mは20分02秒42(3\'46→4\'01→4\'05 →4\'10→4\'00) 一つ前の順位の人とは65秒も開いていたのでラスト300mは自分以外誰もトラックを走っていないし、もう次の五千の選手が整列していた。競技としてお荷物になるような走力なら、自分自身としては出るべきでないと思う。なので最近では「今日が最後になるかもしれない」という気持ちでスパイクの紐を結んでいる。勿論今日も、それなのにこの有り様、色々考えさせられる。とにかく明日も頑張るしかない。 3日:【レース】30分jog+流し5000m(...

あずま組一家 | 2022.12.03 Sat 21:04

12月3日(土):濱脇夫妻前乗り etc.

断髪式！愛さんの愛亀トト、元気一杯。朝食！ 1時間後に仮眠、なんと3時間も寝てしまった・・・アラームかけてなかったとは言え、かなり疲れが溜まってた模様。目覚めて、すぐに亀軍団の水換え！遅めのランチ！やっぱり美味いね、辛いね♪ コピー取りに行った時に、食後のおやつもゲット♪ avanさん、柑に一足先に御到着されてました！アイリーク(イーラッハ)のロックで乾杯！このナッツ美味かった！明日のソロの前夜祭、のイントロ...

　ジャズピアニスト工藤隆のブログ | 2022.12.03 Sat 20:56

おはようございます土曜日allです♪♪

おはようございます。雲の多い朝となっていますが快晴を期待しましょう～まもなくスイムからスタートみなさま豊川グランデでお待ちしています^ ^ ILEX-TRIATHLONSCHOOL.COM

続・シンゴのフィニッシュラインで雄叫びを | 2022.12.03 Sat 20:42

クリスピー・クリームのクリスマスドーナツとカウコンうちわ

母親の病院はコロナ対策で面会禁止なんですが、洗濯物の引取と替えの下着だけ受付に渡すために病院に行ってきました…。うちから行きはバスで行きましたが、一時間に二本くらいしか無いバスなので、待ってる時間が勿体ないのと寒いので、帰りは走った…。いい運動になったし、自分がどんだけまだ走れるか（遠征の帰りのダッシュがどのくらいできるか）確かめられたけど疲れた…。で、昨日TOHOシネマズ渋谷の下のクリスピー・クリーム・ドーナツでスノーマンドーナツと、サンタのドーナツを買っ...

KAPPAのご飯・服・キスマイ語り | 2022.12.03 Sat 18:49

巻き爪矯正　60代女性

60代女性の巻き爪矯正をしました。初回から、だいぶ広がった爪を見て驚いていました。巻き爪でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。〜お知らせ〜来年(２０２３年)1月より、フットケア「角質ケアコース」の料金が以下の通りになります。 •角質ケアコース(30分〜) 　￥6.600 ～１２月の休み～４日(日)、１１日(日)、１８日(日)、2５日(日) ※31日(土)まで営業して...

happy rhythm | 2022.12.03 Sat 17:06

SOSってやつ

このままじゃ薄まりすぎてわたしを認識できなくなるよ予感した途端に予感は当たる、いつだってもうそっちに色々傾いてるんだからお終いだわたしですわたしですあれもこれもわたしですついでにそれもわたしでいいです知らないなら今覚えてすぐに覚えて消えちゃう前に

ねじものはなし | 2022.12.03 Sat 15:38

ANAの7000円バーゲン

11月29日(火) 0時、トレンドにANAのサーバーダウンと出てたので何かと思えば本日から年明け1月と2月の国内線が全て7000円セールらしい HPにつながらない 1時過ぎから少しずつ見れた地元帰る便も7000円だった 20年前と比べたら考えられないくらい安い深夜、ベッドに横になる隣で恋人が寝てる後ろからハグしてくれた目を閉じると出会ってからのことが思い出される 20代のクリスマスをブログで見返したら毎年悲惨なもんで笑っちまう今の幸せを教えてあげたい…僕の身体が二つあったら良かったのに起きたら喉の痛...

路に落ちてた月 | 2022.12.03 Sat 15:02

no title

４時４６分青崩出発　６時５２分山頂到着（登り１２６分）太尾西尾根P ７時１０分下山開始　８時３０分青崩到着（下り８０分）太尾西尾根P ====金剛山錬成会会員番号9309データ ===== ８２３回登頂令和４年１２月３日（土曜）　２℃ 本道↑１３０↓２６６ささやき尾根↓１３カマ谷６↓３ツツジオ谷R↑１４８↓５妙見谷↑３０タカハタ道↑１６↓３０２↓４５（タカハタ松の木）カトラ谷↑２９４R↑１↓８カタクリ↑１９↓３セ...

金剛山林民夫の天命登山 | 2022.12.03 Sat 11:22

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