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レコーディングダイエット

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: 毎日食べた物を記録していくダイエット。
記録するだけで意識改革されますよ～。
じゃんじゃん書き込んでいきましょう！
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JUGEMテーマ：レコーディングダイエットJUGEMテーマ：楽しい旅行★Happy Traveler７．１５ｋｍ　６３．４ｋｇ　沖縄通過中

★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2012.01.20 Fri 20:19

皆さん、こんにちは(^o^) 去年の７月初めに参加した「トマトライブ」の余韻に浸っています。やっぱりジャズは「いいね！」です。そんなアーティストさんたちと同じ時間を共有させていただき最近は、何度も何度も録画を見て癒されています。トマトライブがあってからまもなく６か月が経過しますね。来年も企画して欲しいですね。あったら嫁さんも連れて行きたいですね。楽しかったです、次は、皆さんにいつ会えるかなぁ(^^♪ ぜひぜひ、皆さんにも見ていただきたいです。と言う事で、下記に貼って...

takegonのつぶやき日記　｜　旅行・健康・日記・パソコン | 2012.01.14 Sat 22:20

脂肪を減らすにとって一番大切なこと…それは代謝する量上昇させて、脂肪燃焼体質になること、それだけなんです。

七日間で脂肪の燃焼モデル、タレント体質になるダイエットプログラムです。ダイエット成功のキーは人の中のある要素を活性化させることなんです。驚異の脂肪燃焼体質へ☆モデル、グラビアタレント、女優が実践するダイエット法！誰でも激しい運動や食事制限など一切なしでモデル、タレントのように「美しく」「健康的に」痩せることは簡単なのです。ダイエットを成功させない「ある要素」とは、今のあなたの今の状態を維持しようとするのです。「ある要素」を活性化させることが基礎代謝の量をギリギリまでアップさせるキーとなるのです...

7日で脂肪が燃えやすいモデル体質になるダイエット法 | 2012.01.12 Thu 06:12

毎日、低カロリーな晩ご飯を！(12.31～1.6)

皆さん、こんにちは(^o^) 東日本地震にて亡くなられた方のご冥福をお祈り致します。遺族の方には、心より、お悔み申し上げます。去年の７月初めに参加した「トマトライブ」の余韻に浸っています。やっぱりジャズは「いいね！」です。そんなアーティストさんたちと同じ時間を共有させていただき最近は、何度も何度も録画を見て癒されています。来年も企画して欲しいですね。あったら嫁さんも連れて行きたいですね。楽しかったです、次は、皆さんにいつ会えるかなぁ(^^♪ ぜひぜひ、皆さんにも見...

takegonのつぶやき日記　｜　旅行・健康・日記・パソコン | 2012.01.10 Tue 21:37

XXX AM御前会議　PM　関連会社会議　３．０ｋｍ　沖縄通過中　６２．５ｋｇ

JUGEMテーマ：レコーディングダイエット

★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2012.01.10 Tue 20:03

&&& おはよう御座います　快晴の朝東京　AM休日出勤してきます～

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットJUGEMテーマ：今日のこと

★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2012.01.09 Mon 08:36

【黒豆粒(くろまめつぶ)90粒】韓国黒豆(黒大豆)ダイエット黒豆ダイエット黒豆生姜寒天豆乳黒豆黒大豆ダイエット「黒豆粒の購入

本日のオススメはこちら♪ ＞＞【黒豆粒(くろまめつぶ)90粒】韓国黒豆(黒大豆)ダイエット黒豆ダイエット黒豆生姜寒天豆乳黒豆黒大豆ダイエット「黒豆粒です。商品名黒豆粒名称黒豆(黒大豆)加工食品内容量 22.5g(250mg×90粒) 原材料名水溶性食物繊維、オリゴ糖、生姜末、大豆ペプチド、粉末寒天、黒豆エキス、豆乳末、セルロース、活性炭、ショ糖エステル、ビタミンB6、ペクチン、ダイズサポニン(大豆由来)、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD、...

黒豆ダイエットおすすめ通販 | 2012.01.09 Mon 02:41

★２０１２年★　今年のメタボおじさんブログ　宜しく御願いします　ｍ～～ｍ

JUGEMテーマ：レコーディングダイエットJUGEMテーマ：今日のこと明けましておめでとう御座います本年も宜しく御願いいたします２０１２年　メタボおじさんいつも当ブログをご覧頂き誠にありがとう御座いますこのブログは、日本一周歩数計、体重の記録と日々の食事をアップし自分を戒めるために始めました。しかし、昨年末忘年会→深夜帰宅→歩数計洗濯という水没事件が起こり歩数計故障また、昨年末＊１MIILブログを知り食べ物ブログはこちらのほうが、皆様に応援頂け、今年からこちらにすることと致しました。皆様もMIIL　＊２APP（FR...

★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2012.01.03 Tue 07:48

DDD　１２月リザルト( ^ ^ )/□

JUGEMテーマ：レコーディングダイエット

★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2012.01.03 Tue 07:29

毎日、低カロリーな晩ご飯を！(12.24～12.30)

皆さん、こんにちは(^o^) 東日本地震にて亡くなられた方のご冥福をお祈り致します。遺族の方には、心より、お悔み申し上げます。７月初めに参加した「トマトライブ」の余韻に浸っています。やっぱりジャズは「いいね！」です。そんなアーティストさんたちと同じ時間を共有させていただき最近は、何度も何度も録画を見て癒されています。トマトライブがあってからまもなく５か月が経過しますね。来年も企画して欲しいですね。あったら嫁さんも連れて行きたいですね。楽しかったです、次は、皆...

takegonのつぶやき日記　｜　旅行・健康・日記・パソコン | 2011.12.31 Sat 23:53

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