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今日の朝食
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作者のブログへ：「happy009」さんのブログ
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食パン（カッテージチーズのせ）
JUGEMテーマ：今日の朝食朝は食パン、ピーマンの炒め物、トマト、ウィンナー、ゆで卵です。今朝はこれでお腹いっぱいになってしまったので、デザートは食べませんでした。
ダイエットレシピ | 2010.04.06 Tue 08:07
トマト入りスクランブルエッグ
JUGEMテーマ：今日の朝食今朝はトマト入りスクランブルエッグ、アンチョビ入りキャベツ炒め、ハム、8枚切り食パン1枚、それからフルーツヨーグルトです。今朝体重を計ったら200ｇ減っていました。この調子で減っていけばいいんですけどね。
ダイエットレシピ | 2010.04.05 Mon 08:11
ピーマンの炒め物
JUGEMテーマ：今日の朝食今朝はピーマンの炒め物、トマト、ハム、白インゲン豆、ゆで卵、ぶどうパン、それにフルーツヨーグルトです。体重がなかなか減りません。運動不足かなぁ。
ダイエットレシピ | 2010.04.04 Sun 07:47
ぶどうパン
JUGEMテーマ：今日の朝食今朝はぶどうパン、菜の花の炒め物、豆腐ステーキ、お魚ソーセージ、玉子焼き、セロリ、トマト、それにフルーツヨーグルトです。今朝は1時間ちょっとウォーキングしてきたので、朝食がおいしかったです。
ダイエットレシピ | 2010.04.03 Sat 08:14
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