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JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス This morning is clouded. The wind does not blow. It is relatively warm morning. Today is Saturday! Let's relax! This district is the rain forecast from the early afternoon. The pair of swallows making nests in the edge of the eaves of my home calls noisily. Okinawa may enter next week in the rainy season. A season changes. I will feel wind of the season by a window. Nekogahora rues de Nago...
猫洞通Nagoya プリンス オブ オレンジ | 2013.05.11 Sat 08:53
肥満大国と言えば思い浮かぶのはアメリカ。そのイメージの通り、2000年の時点でアメリカでは成人で肥満の人が約55%という統計結果が残っています。成人の10人に約6人が肥満ということになり、人口の多いアメリカには約1億人も肥満者がいる計算になるのです。アメリカが肥満大国になってしまったのはその食生活の変化にあります。いわゆる“ジャンクフード”による高カロリー&高脂肪の食事が、アメリカを肥満大国にした理由だと言われています。日本は2000年の時点で肥満人口は成人の約22%と、アメリカには遠くおよびません。で...
kのダイエットブログ | 2013.05.10 Fri 14:09
JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス It is fine this morning. Weak wind sometimes blow. It is relatively cool morning. Human beings are sad creatures. Everyday life runs after us from birth to death. It does not have a pardon. When we do a good act, we are chased by various sense of values. When we prepare meals, we are pressed by various limitation. When we push forward work, we come across every possibility. When we love another person, we estimate every possibility. When we ...
猫洞通Nagoya プリンス オブ オレンジ | 2013.05.09 Thu 12:17
JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルスJUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス It is fine this morning. Wind sometimes strongly blow. It is relatively cool morning. The Golden Week is over in Japan, and the people come back for normal days from today. All of you who were tired during consecutive holidays please take a rest slowly for a while from now on! Daytime temperature seems to rise than 20 degrees centigrade today in this district. Temperature difference is around 15 degrees centigr...
猫洞通Nagoya プリンス オブ オレンジ | 2013.05.07 Tue 15:20
JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス It is fine this morning. The wind does not blow. It is relatively cool morning. Today is the makeup holiday of Children's Day. It seems to be a calm, warm day. I go shopping in the morning to the neighboring supermarket. It is the last day of the bargain sale today for the Golden Week. And I walk from the afternoon. I was able to improve the figure of the whole body thanks to meal turn diet these days. Vegetables ⇒ fermented food ⇒ Main d...
猫洞通Nagoya プリンス オブ オレンジ | 2013.05.06 Mon 11:30
JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス 人も動物です。 秋の動物は冬支度を始めますよね。 冬は食べ物がなくなるので体脂肪を蓄えます。 そして、消費を減らすために冬眠するのです。 これは、寝ている間は低体温となり、基礎代謝量も少ないためです。 では人の場合はどうなのでしょう? フィンランドやロシアなど緯度の高い地方は糖分を多く取る習慣があり、糖尿病が多い国と言われています。 これは寒い地方では脂肪量を増加させ脂肪の衣を纏い体温を逃がさないようにするために行った習慣とい...
りはっぴぃ 松井晃治のブログ | 2013.04.28 Sun 09:39
震災後、よく脚がつるようになった。 温亀を使いだしてから、なくなっていたが、 つい最近脚がつった。 ああ、今晩は何度もこれで目を覚まされるんだな、 と一旦は諦め覚悟した。 が、ふと思い立って西式幸田療法の毛管運動をやってみた。 びっくりした! 足を揺らしてほんの数秒で、つって固まっていたふくらはぎがほぐれてきた。 痛みが薄らぎ、なくなった。 まるでふくらはぎにあった氷が溶けていく感じ・・・。 1分くらいしかしなかったが、 その晩はもう、脚がつることもなかった。 今もその時の不思議な感覚を...
LASTNOTE | 2013.04.21 Sun 12:20
確か発芽玄米酵素ごはんを始めたのは、2012年2月21日だった。 一晩水没させた小豆入り玄米を圧力釜で炊いたものを、 普通の炊飯ジャーで保温保存していたが、 とうとうその保温ジャーが壊れてしまったので(10年選手)、 保温専用ジャーをゲット。 炊飯ジャーはカピカピに乾いてしまってホシイイ状態になってしまったが、 これは立派に保温保存してくれるので感動! さすが保温専用ジャー!! 1週間くらいおいしくいただけます。 すべての発芽玄米酵素ごはんを食べている人にオススメ。 以前は玄米を炊いた後に、一食分...
LASTNOTE | 2013.04.20 Sat 18:50
背中の贅肉は、上半身を動かさない、背中を丸めて姿勢悪く生活していると、 がっちりと贅肉がついてしまいます。 老廃物が溜まって、血行が悪くなっているから、脂肪がつきやすい状態を作り出すのです。 ダイエットサプリメントを飲んでも背中のお肉は取れません。 トレーニングをして、基礎代謝を上げて脂肪を燃やす。 背中の筋肉をつけて、脂肪を燃やしながら、たるんだ場所を引き締まる。 これが背中の肉をとる王道の方法です。 でも、継続するのは辛い、大変 最近、背中のお肉を簡単に落とす痩身法で注目されて...
脂肪燃焼ダイエットcom | 2013.04.20 Sat 09:08
JUGEMテーマ:ダイエット・ヘルス 育毛剤ランキングを調べていたら、 男性用としてカークランドロゲイン5%が出てきた。 なんだかすごく売れてるみたい!
千穂の日記 | 2013.04.13 Sat 04:41
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