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2024年6月13日(木) 千葉県産かつお 和歌山県産生めばちまぐろ あじの南蛮漬け カラフルおからサラダ 野菜たっぷり、がんもとスナップエンドウ、しいたけのそばスープ ブロッコリ&ロースハム 

  千葉県産かつお 529円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。     旬ですね〜。 かつお、サイコー!!     和歌山県産 生めばちまぐろ 139g/435円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。   生でまぐろが食せるなんて… ありがたいやね〜。 そして旨し!     あじの南蛮漬け 10枚/540円(税込)→30%オフ→378円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。     カラフルおからサラダ 432円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。 製...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.14 Fri 12:22

白和え

JUGEMテーマ:食生活   僕が好きなものの中に白和えがあります。YouTubeの笠原シェフ第十三弾が、その白和えでした。   中華の黒森シェフから学んだことの一つに、美味しくない豆腐は四角い形をしてるだけで豆腐じゃないというものがありました。生協で売られている豆腐で一番高いのが宮城県産大豆を使った豆腐です。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2024.06.14 Fri 11:39

2024年6月12日(水) 冷ややっこ 野菜たっぷり、がんもとスナップエンドウ、しいたけのそばスープ きゅうり えだまめ 国産ミックスサラダ3種(キャベツ、にんじん、レッドキャベツ) 埼玉県産とうもろこし ブロッコリ&ロースハム

  おかめ豆腐 木綿 400g OKで購入。 製造者:タカノフーズ株式会社(茨城県小美玉市野田1542) 製造所:茨城県小美玉市岩戸1720-4     お豆腐の水分をしっかり切りまして… 香味野菜ミックスをドカンと乗っけて… 冷ややっこで〜す♪      JA秋田やまもと 白神のめぐみ 菌床しいたけ 原産地:秋田県 ご近所様が買って来てくれました〜♪ いつもありがとう!     まるでふかふかのパンのよう…      極上豆富 がんも2...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.13 Thu 12:08

2024年6月9日(日)野菜たっぷり、しょうゆ糀(こうじ)の肉野菜炒め えだまめ 群馬県産きゅうり ブロッコリ&ロースハム カラフルおからサラダ 野菜たっぷりなめこ汁に溶き卵

  OK 国産豚 もも角切り 284g/333円(税込) OK大和上和田店で購入。 オーケー精肉川崎加工センター 加工者:オーケー株式会社(神奈川県川崎市川崎区東扇島6-10かわさきFAZ)     千葉県産 東庄ニュー小かぶ 213円(税込)     大きな産地に育った東庄町(とうのしょうまち)のコカブ 東庄町は、千葉県の北東部に位置し、北に利根川が流れる水郷筑波国定公園内に あります。 北部の利根川沿岸と南部の低地(干潟八万石)は水田地帯で、中央の台地は畑地帯 となって...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.10 Mon 10:59

2024年6月7日(金)タンドリー風ソテー(若鶏チキンステーキ) 長崎県産あじお造り えだまめ とうもろこし ブロッコリ&ロースハム ハムマカロニサラダ 野菜たっぷりなめこ汁

  タンドリー風ソテー 若鶏チキンステーキ 1,102g/1,881円(税込) →半額→940円(税込) 食品館あおば綾瀬店で購入。 ようやく、最後の1枚… 上手に焼けました〜♪     食べるタルタルソース 322円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。 製造者:利恵産業株式会社(神奈川県相模原市南区大野台3-13-32)     タンドリー風ソテー 若鶏チキンステーキに食べるタルタルソースをトッピング♪     長崎県産あじお造り 734円(税込) 業務スーパー横浜い...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.09 Sun 13:24

2024年6月8日(土)びんちょうまぐろ ハムマカロニサラダ ブロッコリ&ロースハム 食べるタルタルソース とうもろこし カラフルおからサラダ OKの銅釜炊きの粗糖入り粒あんおはぎ 業務スーパーの手作りおはぎ 伊豆産本わさび わさび漬

  びんちょうまぐろ 225g/432円(税込) OK大和上和田店で購入。     ハムマカロニサラダ 400g/375円(税込)  業務スーパー横浜いずみ店で購入。     イオン えだまめ     ブロッコリ&ロースハム     食べるタルタルソース 322円(税込) ロピアいずみ中央店で購入。 製造者:利恵産業株式会社(神奈川県相模原市南区大野台3-13-32)     そろそろとうもろこしが出だしたね〜。 ロピアで1本100円だったので買って来た。 ...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.09 Sun 12:59

加賀太きゅうり

JUGEMテーマ:食生活   能登半島地震を応援するという目的で、加賀の特産野菜を食べましょうという生協の企画があり、これまで見たことのない加賀太きゅうりが売られていたので買ってきました。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2024.06.09 Sun 08:11

私史上、最高のカレーライスが出来た!

正月休みにカレーを食べて以来、全く 食べていなかったので今朝はカレーを 作ってみた。 具は野菜だけのヘルシーカレーに なりましたが、これが私史上、最高の カレーライスが出来た! マジで美味さといい、辛味といい、 トロミといい、一番の出来に嬉しかった!! ⇒ 感謝感激雨霰ブログ ⇒ 釣り★スタ ⇒ 頑固一徹は時代遅れ! ⇒ 心配せんでもええっ!仕事は楽しくなるよ!! ⇒ Uber Eats(ウーバーイーツ) リュック/バックパック       JUGEMテー...

人生谷だらけ | 2024.06.08 Sat 06:01

2024年6月6日(木)鹿児島県産 紅甘夏

  鹿児島県産 紅甘夏 411円(税込)→100円引き→311円(税込) 食品館あおば綾瀬店で購入。     JA鹿児島いずみ キャラクター いづるくん   JUGEMテーマ:食生活

食べたものを記録しています。 | 2024.06.07 Fri 12:35

2024年6月6日(木)カニクリころっけ(ベシャメル仕立て) おばあちゃんの秘伝からあげ あじの南蛮漬け ブロッコリ&ロースハム&福島県産きゅうり にんじんとかぼちゃの塩こんぶ炒め かぶの塩こんぶサラダ

  今日は揚げ物祭り♪ ロピアのお惣菜をフライパンで温めます。     揚げ物の祭典…     カニクリころっけ(ベシャメル仕立て) 4個/518円(税込) ロピア綾瀬店で購入。     おばあちゃんの秘伝からあげ 160g/345円(税込) ロピア綾瀬店で購入。     国産ミックスサラダ3種(キャベツ、にんじん、レッドキャベツ) 250g/60kcal 製造者:株式会社阪栄(はんえい)(神奈川県綾瀬市寺尾1-4-15) まずは野菜から食べましょう!  150円(税込...

食べたものを記録しています。 | 2024.06.07 Fri 12:32

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