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JUGEMテーマ:食生活 柿のごま和え、「笠原の眼」第七段です。柿は、果物としてしか食べないのですが、副菜もあるんだなぁ、と思ってつくりました。いまが旬(もうおわりにかかっているか)です。 柿1個ですが、熟れきっているので半分は恐らく廃棄することになるでしょう、だから柿の半分というレシピ通りになります。
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2022.12.01 Thu 07:53
刺身3点盛合せ 626円(税込) ビッグヨーサンで購入。 ホクト ブナピー “プルン”とした歯応えと“ツルン”とした喉ごしが特長の新食感きのこ。 甘みがあり、きのこ特有の苦味が少ないので、お子様でも食べやすいと人気があります。 ブナピーと春菊の玉子焼きを作りました〜♪ ニチレイ 揚げてあるカットなす 250g 原産国:ベトナム 輸入者:株式会社ニチレイフーズ(東京都中央区築地6-19-20) French Fries...
食べたものを記録しています。 | 2022.11.30 Wed 22:05
今日は地域で作業があったので… お弁当を頂きました〜♪ ゼロキッチン ミックスフライ弁当で〜す♪ 海老フライ、唐揚げ、イカフライ、コロッケ、ホタテフライとたくさん入ってますよ〜♪ 付け合わせは、揚げぎょうざに玉子焼き! そして、サービスのお味噌汁! ちょい食べカレーを… ごはんにかけました〜♪ お手軽カレーライスで〜す♪ French Fries フライドポテト(ナチュラ...
食べたものを記録しています。 | 2022.11.30 Wed 13:01
野菜炒めを作ります。 かぶ、ブロッコリ、下仁田ねぎを炒めます。 きざみ油あげ 140g/107円(税込) ロピア綾瀬店で購入。 製造者:株式会社ハギワラ茨城工場(茨城県常総市内守谷町4128) 100g当り 353kcal 食塩相当量0.01g きざみ油あげをどっさり入れて… ブロッコリ、かぶ、下仁田ねぎの野菜炒めを作りました〜♪ オーサト 雪誉(ゆきほまれ)に焼いた下仁田ねぎを投入。 生のままだとちょっと辛かったので… 下仁田...
食べたものを記録しています。 | 2022.11.28 Mon 21:42
お刺身盛合せ(7点盛) 1,058円(税込) サンワ サクラス戸塚店で購入。 直火焼 ローストポーク 豚肩ロース肉使用 138g/324円(税込) 100g当り 206kcal 食塩相当量1.0g サンワ サクラス戸塚店で購入。 業務スーパーのお惣菜たち。 イカの天ぷら、とうもろこしの天ぷら、ミニロスティ。 業務スーパー キャベツたっぷりミニお好み焼 かつおぶしをどっさりと。 エビス プレミアムホワイト 限定醸造 麦芽10...
食べたものを記録しています。 | 2022.11.27 Sun 22:23
おめで鯛焼き本舗の安納いもたい焼きを頂きました〜♪ 中に、風味豊かなさつまいもがたくさん入っております! 美味しい! コスタコーヒーとともに… JUGEMテーマ:食生活
食べたものを記録しています。 | 2022.11.27 Sun 22:08
刺身盛合せ 626円(税込) ビッグヨーサンで購入。 ニチレイ 揚げてあるカットなす 250g 原産国:ベトナム 輸入者:株式会社ニチレイフーズ(東京都中央区築地6-19-20) 袋から開けるとこういう状態。 レンチンしてこうなります。 なすの甘みと油の旨味が一体となって、このままでも十分美味しい。 日本ハム 減塩ロースハム 旭物産 チョップドサラダ 140g OKで購入。 大根、人参、胡瓜、紫玉葱、玉葱...
食べたものを記録しています。 | 2022.11.26 Sat 23:06
エクアドル産 ばななの王子さま ロピアで購入。 デルモンテ 食塩無添加 野菜ジュース。 JUGEMテーマ:食生活
食べたものを記録しています。 | 2022.11.26 Sat 22:43
カップヌードルがごはんになった! カップヌードルごはん カップヌードル味(2011年7月25日全国発売) カップヌードルの味をごはんで再現!! お待たせしました。いよいよ全国発売!! カップヌードルごはん」は、「カップヌードル」の味をごはんで忠実に再現した、弊社にしか できないユニークな商品です。「カップヌードルがごはんになった!」というキャッチコピーの 通り、スープの味のみならず、麺の味やフライした風味、そして具材の「コロ・チャー」など、 「カップヌードル」ならではの特徴を...
食べたものを記録しています。 | 2022.11.26 Sat 17:38
豊洲厳選 極旨 特選刺身4点盛合せ 1,490円(税込) ビッグヨーサンで購入。 本まぐろ サーモン カンパチ ホタテ 今日のレンチン温野菜。 スナップエンドウ、トマト、ブロッコリ。 カネハツ さつまいも甘煮 はちみつ仕立て 380g 製造者:カネハツ食品株式会社(愛知県名古屋市南区豊3-19-24) 製造所:愛知県名古屋市南区豊3-20-9 100g当り 201kcal 食塩相当量0.3g ...
食べたものを記録しています。 | 2022.11.25 Fri 23:30
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