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2023年12月９日（土）イナバ　ジャンボパック　400g

　イナバ　ジャンボパック　400g／690円（税込）いなげや大和高座渋谷店で購入。製造所：稲葉ピーナッツ株式会社（岐阜県岐阜市六条大溝４丁目2-5）　　落花生、くるみ、カシューナッツ、アーモンド、ジャイアントコーンといったラインナップ。　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2023.12.10 Sun 11:41

2023年12月９日（土）牛すき焼き弁当　ラーメンスープに糖質０g麺そば風麺　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）

　地域行事があり、お弁当を頂きました～♪ 　ほっともっとの牛すき焼き弁当を温めて…　どんぶりに移しかえました～♪ 鍋タイプ　牛すき焼き弁当　680円（税込）牛肉、豆腐、白菜、玉ねぎ、白滝といった具材を本醸造醬油と砂糖、みりんの特製だれで煮込んだ本格的なすき焼きです。甘辛く煮込んだ肉や野菜は、ごはんとの相性ぴったり。 1/2日分の野菜を摂れる仕立で、お肉だけでなく、たっぷりの野菜もお楽しみいただけます。　　プラスサラダ　100円サラダ【ドレッシング付...

食べたものを記録しています。 | 2023.12.10 Sun 11:34

2023年12月８日（金）ひき肉と焼きメシ　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　野菜たっぷりラーメンスープ　ＨＯＫＵＯのパン（ベリークランベリー）

　手作り餃子用　野菜セット　キャベツとにら　210g／139円（税込）いなげやで購入。　１袋（210g）　48.3kcal　食塩相当量０g キャベツ群馬県、長野県、茨城県ニラ栃木県、茨城県、群馬県製造者：株式会社ライブリィ（神奈川県相模原市緑区橋本台3-3-27）　　手作り餃子用　野菜セット　キャベツとにら、まいたけ、ひきにく（303g）を炒めます。　　そこに…　先日のご近所様からのおにぎりの残りを投入。　　「ひき肉と焼きメシ」の完成で～す♪　我な...

食べたものを記録しています。 | 2023.12.10 Sun 11:14

サバキーマカレー

JUGEMテーマ：食生活いつか作ってやろうと思っていました、9月20日放映のノンストップ「おうちで世界ごはん」サバキーマカレーです。我が家のさば缶は、サタデープラスひたすら試してランキングの鯖缶部門で1位を獲得したマルハニチロ月花さば水煮です。これは他の鯖缶に比べてやや高いのでスーパーから無くなることはありません。

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2023.12.08 Fri 12:32

2023年12月６日（水）またまたご近所様から大量のおにぎり　ご近所様お手製の大根の煮物　メキシコ産上豚スタミナ焼き　ポテトサラダ　ロースハム＆ブロッコリ　えだまめ

　またまたご近所様から大量のおにぎりを頂きました～♪ 　なんか、ホント、すみません…　　ありがとうございます！　　普段はこんなにたくさんのおにぎりを並べることはないよね…。　　こちらもご近所様（別の方）お手製の大根の煮物で～す♪ おだしがしゅんでて…　ホントに美味しかった～！！　もう、私の食生活のかなりのパーセンテージはご近所様からの頂き物になっているね…。　　メキシコ産　上豚スタミナ焼用　418g...

食べたものを記録しています。 | 2023.12.06 Wed 21:36

2023年12月５日（火）４種のミックスナッツ　ファミリーパック　180g

　４種のミックスナッツ　ファミリーパック　180g 製造者：クラウンフーヅ株式会社（神奈川県横浜市港南区上大岡1-13-8）製造所：クラウンフーヅ株式会社横浜工場（神奈川県横浜市金沢区福浦2-1-4）発売元：株式会社八社会（東京都渋谷区恵比寿1-19-15）　　ミックス具合が最高！　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2023.12.06 Wed 16:14

2023年12月５日（火）お造り盛合わせぶつ切り　えだまめ　ぱくうま大根（かつお）　まぐろ角煮　ロルフベビー（カマンベール）　ロースハム＆ブロッコリ

　お造り盛合わせぶつ切り　1,058円（税込）業務スーパー横浜いずみ店で購入。中トロ、赤身とまぐろが多めでとてもお得！　そして美味しかった！　　えだまめ　　増子　ぱくうま大根　かつお　200g 製造者：株式会社増子（新潟県北蒲原郡聖籠町東港７丁目5525-12）　　焼津名産　まぐろ角煮　130g 製造者：やまは服部商店（静岡県焼津市小川新町1-4-25）　　　安定のおいしさ。　　宝幸　ロルフベビー　カマンベール　 ...

食べたものを記録しています。 | 2023.12.06 Wed 16:04

2023年12月５日（火）コッペ田島　まるごとチョコバナナ

　コッペ田島に来ました～♪　　10月27日（金）以来約１ヵ月ぶり。　　今回は… 　　まるごとチョコバナナ（320円）で～す♪ 　　コッペ田島はドトールの運営なので、コーヒーはドトール。　間違いない！　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2023.12.06 Wed 13:58

2023年12月４日（月）刺身バラエティー６点盛　ニタリ鯨赤肉刺身　国産ささみ鶏天　えだまめ　ＱＢＢベビーチーズ（アーモンド入）　ヒガシマルのタンメンスープに糖質０g麺そば風麺

　刺身バラエティー６点盛　1,059円（税込）→半額→530円（税込）ローゼンいずみ中央店で購入。　　ニタリ鯨赤肉刺身　430円（税込）→半額→215円（税込）ローゼンいずみ中央店で購入。　さすが哺乳類…　「肉食べてる」って感じがして美味しかった！馬刺しとか牛刺とかに近い気がする。　　国産ささみ鶏天　107g／344円（税込）→半額→172円（税込）これを２パック買ってきた。　ローゼンいずみ中央店で購入。　旨し！　　 ...

食べたものを記録しています。 | 2023.12.06 Wed 13:50

鶏もも肉の照り焼き

JUGEMテーマ：食生活我が家ではきじ焼きと称してずっとこの作り方で調理していましたが、「試行錯誤してたどり着いた最高の焼き方【鶏もも肉の照り焼き】を教えます」とあっちゃやってみない手はありません。TouTubeの笠原シェフ第二弾です。ノンストップだとMCの設楽さんに気を使って笠原シェフの冗談もほどほどですが、YouTubeの笠原さんは全開です、YouTubeのディレクター高橋君と助手の矢部さんとの掛け合いがもう最高です。一度ご覧になってください。また、YouTubeの動画を見た方が詳しいので簡...

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2023.12.04 Mon 08:33

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