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食生活
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食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子 
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2026年４月20日（月）たけのこ弁当 濃厚チェダーソースのＵＳＡバーガー風 山菜そば きのこたっぷりきんぴらごぼう 野菜どっさりカレースープ たたきごぼう
地域行事でお弁当を頂きました〜♪ ローゼンのたけのこ弁当です！ 春らしい、ステキなお弁当。 磯辺揚げ、美味しい！ シウマイもあるし、メンチもあるし、 卵焼きもあるし… 素晴らしい幕の内。 ＯＫのカットピザ 濃厚チェダーソースのＵＳＡバーガー風 193円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 ピザなのに、バーガーを食べているような、そんな一挙両得なピザ！ 最近のＯＫのカットピザは、チャレンジングですね〜 「すすきやきピザ...
食べたものを記録しています。 | 2026.04.21 Tue 12:06
2026年４月20日（月）地域行事があり、楽しいひとときを過ごしました〜♪
地域行事があり、楽しいひとときを過ごしました〜♪ 皆様、おいしいお惣菜をお持ちよりくださって… どれも美味しかった！ とくにごぼう、めっちゃしゅんでる〜♪ メインのお弁当で〜す♪ ローゼンのたけのこ弁当で〜す♪ 春らしい、ステキなお弁当でしたよ〜！！ JUGEMテーマ：食生活
食べたものを記録しています。 | 2026.04.21 Tue 11:44
2026年４月19日（日）野菜どっさりカレースープ きのこたっぷりきんぴらごぼう 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） たたきごぼう 宮城県産わかめととまとのサラダにブロッコリを添えて…
ヒガシマルのカレーうどんスープににんじん、たまねぎ、春キャベツを どっさりと！ 野菜どっさり、カレースープの完成で〜す♪ にんじん、たまねぎ、春キャベツがめちゃくちゃおいしく仕上がってます！ フライパンにきりごぼうを入れて… 大きなぶなしめじをどっさりと！ きざみあげをどっさりと！ 長ねぎをたくさん散りばめて… イイ感じに仕上げます！ 最後に...
食べたものを記録しています。 | 2026.04.21 Tue 11:32
2026年４月18日（土）お好み揚 ちょっとリッチな霧島黒豚ペンネサラダ たたきごぼう トマトとわかめのサラダ チェダー・スライスチーズ 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） ブロッコリ＆ロースハム
まるぶん お好み揚 キャベツ、人参、玉ねぎ、ごぼう 野菜たちのジューシーなおいしさを独自の製法で包み、練り揚げました。 マルブン食品株式会社（宮城県塩釜市新浜町3-16-15） 100g当り 116kcal／塩分1.1g たたきごぼう 350g 原産国：中国 輸入者：株式会社神戸物産（兵庫県加古川市加古川町平野125-1） 業務スーパー横浜いずみ店で購入。 おいしい惣菜 ちょっとリッチな霧島黒豚ペンネサラダ 180g／198円（税込） コスモス綾瀬市役所前店で購入。 ...
食べたものを記録しています。 | 2026.04.19 Sun 13:01
タスマニアビーフのハンバーグ
JUGEMテーマ：食生活 3月28日にジョブチューンの放映があり、そこでイオン「トップバリュー」の商品が評価を受ける番組があったのですが、最後のタスマニアビーフのカレーが満場一致で合格になりました。しかし、今回はタスマニアビーフのハンバーグの2種を僕たちが食べようとい雨企画です。 2種類あります。ひとつは和風、もうひとつはデミグラスです。 1個あたり3分30秒電子レンジで加熱します。個別に加熱が必須です。 付け合わせの野菜やポテサラ、マカロニさらだと...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.04.19 Sun 08:31
2026年４月17日（金）たたきごぼう ほうれん草とぜんまいお浸し トマトとわかめのサラダ 香り枝豆 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） モーニングアシスト＆ブロッコリ 鶏皮からあげ あぶら揚げたっぷりきんぴらごぼう
たたきごぼう 350g 原産国：中国 輸入者：株式会社神戸物産（兵庫県加古川市加古川町平野125-1） 業務スーパー横浜いずみ店で購入。 ゴボウ本来の風味を生かし、あっさりした味付けに仕上げました。 ピリッとした輪切り唐辛子がアクセントになっています。 ほうれん草とぜんまいお浸し 163g／294円（税込） ヤオコー綾瀬店で購入。 宮城県産 三陸わかめ 103g／331円（税込） ロピアいずみ中央店で購入。 トマトとわかめのサラ...
食べたものを記録しています。 | 2026.04.18 Sat 11:32
2026年４月16日（木）カナダ産ハイライフポークの豚生姜焼き 鶏皮からあげ おむすび幸米 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） あぶら揚げたっぷりきんぴらごぼう カップヌードルＢＩＧ
カナダ産 ハイライフポーク 豚ロース切身 スティックカット 390g／540円（税込）→20％オフ→432円（税込） ヤオコー綾瀬店で購入。 ハイライフポークは、ビッグヨーサン高座渋谷駅前店でも扱ってるね。 ハイライフポークは、日本人好みのおいしいポークを作るため、 品種から飼料、そして育て方まで徹底的に｢日本｣にこだわっています。 ハイライフポークは、カナダ育ちの三元豚。おいしい豚を作るための キーワードである「品種」「生産環境」「飼料」を徹底追究して...
食べたものを記録しています。 | 2026.04.17 Fri 13:08
2026年４月15日（水）にら焼餠（シャーペー） あぶら揚げたっぷりきんぴらごぼう えだまめ 春キャベツの千切り かぶとトマトのサラダ 切干大根の汁なし担坦麺風
天津閣 にら焼餠（シャーペー） ８個入／378円（税込） →半額→189円（税込） ウエルシア瀬谷阿久和西店で購入。 販売者：日本ハム株式会社（大阪府大阪市北区梅田2-4-9） 製造者：日本ハム食品株式会社桑名プラント （三重県桑名郡木曽岬町大字三崎601-1） もちもちの皮と香るニラのハーモニー！ フライパンで焼いていきます イイ感じに焼けて来た！ もう、モッチモチ！！ まさに餠ですよ！！ 美味しそうだ...
食べたものを記録しています。 | 2026.04.15 Wed 21:51
ZUBAAAN博多豚骨ラーメン
JUGEMテーマ：食生活 4月11日に放映されたサタプラではインスタント袋麺・醤油をやったいました。第一位は、東洋水産のマルちゃんZUBAAAN！背脂濃厚醤油3食パックに輝きました。圧倒的な差が付いています。直後に買いに行ったのですが、やはり売り切れ。しかたなく、同じZUBAAANシリーズの博多豚骨ラーメンにしました。 具材も入れて作るつもりです。 乾燥きくらげを戻して刻んで3分茹でておきます。それと、万能ねぎ。あとは、お肉やさんで買ったチャーシューも2枚入れます。 ...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.04.15 Wed 06:58
2026年４月14日（火）切干大根の汁なし担坦麺風 かぶとトマトのサラダ ブロッコリ＆ロースハム 枝豆 春キャベツの千切り がんもと野菜たっぷりちゃんぽんスープ
宮城製粉 汁なし担坦麺の素 110g 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県角田市島田字三島70） 業務スーパー横浜いずみ店で購入。 ねりごまの濃厚な風味と痺れる辛さがクセになる、汁なし担担麺の素です。 花椒(かしょう)、ラー油、豆板醤、ねりごまにひき肉やしょうがなどを 加え、辛さだけではなくコクのある深い味わいに仕上げています。 お好みの麺にかけてお楽しみください。 ブラウンマッシュルームを刻んでフライパンで炒めます 切干大根、汁なし担...
食べたものを記録しています。 | 2026.04.14 Tue 20:05
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