[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] シニア世代の健康生活のブログ記事をまとめ読み! 全424件の23ページ目 | JUGEMブログ

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シニア世代の健康生活
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シニア世代の健康生活

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シニア世代の健康生活
このテーマについて
子供が育っていったシニア世代の夫婦生活。
若い時に比べたら、老化が目立つ毎日です。
夫婦で健康に生きていけるような、暮らし方を考えていきます。
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★やっと出会った歯医者さん

こんにちは、たま子です。 抜歯してきました。 まだ麻酔が効いてる。 今のうちに書きます。 ( ̄▽ ̄) ・歯医者さん苦手  得意な人はいないですよね。 たま子も 歯医者さんに行きたくない。 その割に よくお世話になります。(T_T) 40数年前、小学生だった頃 夏休みは必ず 数本の虫歯を治療せねば なりませんでした。 今考えると なんであんなに 虫歯だらけだったのか。 はみがき粉も歯ブラシも 性能が低い時代だったのでしょうか。 指導された磨き方も 今とは違いましたもんね。 ...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.16 Thu 09:35

★流行りの薄太眉を描いてみる

こんにちは、たま子です。 外出する時はお化粧します。 外出しない時はスッピンです。 落差がないかといえば やっぱりあります。(-_-) その落差、 どこがポイント? ・眉  女性の皆さんは よくよくご存知と思いますが、 眉がしっかりある人は スッピンでもあまり変わりませんよね。 化粧で描いてた眉が 実際はなかったりすると、、別人。 顔、怖いです。( ̄ー ̄) 実はたま子は 若い時から 眉毛がない。。。 (いや、薄いってことですよ) ゴミ出しに行くとき、 スッピンでも眉だけは 描...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.15 Wed 08:43

★電波障害をあっさり改善

こんにちは、たま子です。 先日、 飛んでる電波が多すぎて 自宅のネットがつながりにくくなった という記事を書きました。 対策として 2.4G帯→5G帯へ設定を変更 という方法をとってみました。 →「★ネットも電話も電波障害!?」 おかげでここのところ 接続状態は安定していたのですが。。。 ・WiFiでつないでいるプリンター  作っていた資料を ちょっと出力してみよう。 印刷ボタン、ポチッ。 ・・・ うんともすんとも。 よく見ると 「プリンターがオフラインです」と。 いやいや、 自動で...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.14 Tue 09:38

★チンパンジーのアイとアユム

こんにちは、たま子です。 図書館で こんな本に出会いました。 「アイとアユム 母と子の700日」 松沢哲郎著(2002年) ・チンパンジーのアイ  20年前だか30年前だかに 「アイちゃん」という チンパンジーの名前を 聞いた覚えがあります。 知能の高いチンパンジーがいる、 だったか チンパンジーは知能が高い、 だったか とにかく、 アイちゃんがスゴイ!という ニュースだったと思います。 本のタイトル「アイとアユム」は そのアイちゃんと 息子のアユムくんです。 わお。 ・ヒト...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.13 Mon 10:12

〈甚たま〉登山?マラソン?さわりだけね

こんにちは、たま子です。 日曜日の<甚たまWeekly>です。 2014/10/5(日) 太宰府の山から見下ろす風景 自転車レースのお手伝いの合間に 地元の友人の案内で散策しました。 登山道を上がったり、ふもとのお菓子工場に行ったり。 甚平さん、大福をゲットしてほくほく♪ 2014/10/6(月) 実家へ母の様子見 先日思い切って兄弟姉妹の集まりに行ったらしい。 「みんな年寄りだった」らしい。 あなたが一番年上ですけどね。( ̄― ̄) 2014/10/7(火) 歯医者さんへ 歯垢をとってもらいました。まずは右端...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.12 Sun 09:41

★イベントの裏方さんで学ぶ

こんにちは、たま子です。 最近イベントづいていまして、 先日はブログにも上げたように 自転車大会のお手伝いをしてきました。 →「★自転車ブルべでお手伝い」 イベントって わくわくですよね。 参加者は楽しくて 有意義な時間を過ごします。 そして、必ずそこには その時間を創りだす 主催者とスタッフがいます。 あの自転車の大会では、 メインスタッフは3名(たぶん)でした。 (たま子たちのようなお手伝いは除く) ・少人数スタッフのメリット  へぇ〜。 こんな少人数でやってるんだ。 ...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.11 Sat 09:09

★ブルガリアヨーグルト復刻版

こんにちは、たま子です。 わが家では 毎朝ヨーグルトを食べます。 それぞれ好みが違って、 たま子は 森永「ビヒダス」。 甚平さんは 明治「ブルガリアヨーグルト」です。 ・復刻版  今日もいつもの 「ブルガリアヨーグルト」 のはずなんですが、 ん? 裏側がなんか違う。 (1987年復刻版) 40周年のキャンペーン中ですね。 復刻版として 昔のパッケージが 印刷されているようです。 いろんな年代のが 7種類ほど。 ふーん、そうなんだ。 昔のパッケージかぁ。。 懐かし...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.10 Fri 09:09

★いつもの生活、久しぶり

こんにちは、たま子です。 ここのところ ランチ会に居酒屋、 同窓会やら友人の手伝いやら イベント続き。 昨日は久しぶりに 二人のいつも生活でした。 ・筋トレ教室    午前中は 近くのコミュニティセンターで 筋トレ教室です。 インストラクターのお兄さんが 教え上手。 年配参加者を 乗せて励まして 躍らせたり腹筋させたり。 楽しくトレーニングしてきました。 ・ヘルシー&ガッツリ  これだけ動くと いつもと違ってお腹がすきます。( ̄▽ ̄) バランスよく 好きな量だけ食べられ...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.09 Thu 08:51

★三拍子そろったニューピオーネ

こんにちは、たま子です。 お天気がよくても 風は少し冷たくなってきました。 売っている果物も 秋らしくなってきましたよ。 ・甚平さんは果物好き  スーパーの果物コーナーは 色とりどりですね。 最近はカットフルーツも多くて 気軽に食べられます。 甚平さんは果物大好きなので スーパーに行けば いつもその辺をチェック。 ゴルフの帰りに 山の中の無人販売で 買ってきたりもします。 よく食べる果物は、 春は、苺・苺・苺。 夏前は、梨・梨・梨。 真夏は、西瓜・西瓜・西瓜。 そして、桃...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.08 Wed 09:15

★美佐枝のこだわりエピソード

こんにちは、たま子です。 父が亡くなり 母美佐枝が一人になって そろそろ1年が 過ぎようとしています。 ・美佐枝の変人ぶり  美佐枝には 娘のたま子から見ても 普通じゃないなと思うエピソードが まぁけっこう、あります。 ずっと専業主婦でしたが 40才の時、 父が買った小さな書店を一人任され 何のノウハウもなく 突然本屋のおばさんになりました。 それから20数年間 自宅から本屋まで 片道1時間かけて通い 仕入れ、販売、配達、返品、 運営、パートさん管理、 伝票、経理、棚卸し、、、 ...

甚平とたま子の二人三脚きまま生活 | 2014.10.07 Tue 09:25

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