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妊娠中の食事・妊婦レシピ

このテーマに投稿された記事：271件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/4487/

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: 妊娠中の食事はとても大事です。おなかの赤ちゃんや出産するための妊婦さんのための食事は普段と違います。栄養バランスのとれた妊婦レシピを考えましょう！
: 作者のブログへ：「ninpu01」さんのブログ
その他のテーマ：「ninpu01」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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葉酸を含む食べ物ってどんなもの？

JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ　葉酸を含む食べ物にはどのようなものがあるのかをチェックしておきましょう。　水溶性ビタミンの１種である葉酸は、ほうれん草や小松菜、からし菜のような葉物野菜や果物、レバー、卵、海藻類などの食べ物に多く含まれています。【葉酸と効果と食べ物】＿葉酸　||　1.食べ物　2.妊婦　3.効果　4.ピジョン　5.ビタミンb12　6.欠乏　7.鉄分　8.過剰摂取　9.妊娠初期　10.うつ　11.副作用　12.不妊　13.マカ　14.ネイチャーメイド　15.痛風　16.男性　17.グレープフルーツ　18.DHC　1...

孝之の日記 | 2011.06.10 Fri 13:04

妊娠中は「葉酸」の摂取が大事！先天性障害の確率がグ～ンと下がるんです(*^^)v元気な赤ちゃんを産みましょう♪

楽天ランキング１位★送料無料★女性向け葉酸サプリ♪ 「葉酸サプリ」を飲んで、元気な赤ちゃんを♪楽天ランキング１位の葉酸サプリがオススメ今や、妊娠中の葉酸摂取は常識！？欧米に比べて意識の低かった妊娠中の葉酸摂取ですが、近年意識が高まってきましたね。というのも、妊娠中（特に初期！）の適切な葉酸摂取は、赤ちゃんが先天性障害をもって生まれてくる確率を大幅に低下させることができるからといわれているんです。※厚生労働省からも発表されています。雑誌などで、しきりに妊娠を希望する女性に向け、葉酸の摂取をう...

コスメ難民を救え！！ | 2011.06.10 Fri 03:07

便秘の妊婦さんへ

JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピオリゴのおかげダブルサポート妊娠中のプレママ、授乳中のママに、「オリゴのおかげダブルサポート」500ｇを、1本お届けします。1本でお一人様約2ヶ月ご使用いただけます。1日あたり、ティースプーンで2杯（8g）を目安に、コーヒー・紅茶・ヨーグルト・フルーツ・パンや料理などに、かけたり・ぬったり・まぜたりしてお使いください。そのまま舐めていただいても構いません。サトウキビと牛乳からうまれた自然でおいしい甘さです。（乳アレルギーの方へ：アレルギーの原因となる乳タンパク質を含...

今日の… | 2011.06.07 Tue 11:11

マザマロー

マザマローは、妊婦さんのためのサプリメントです。これは、本当によさそうです。それは、お客さまからのお便りで、分ります。バックナンバーは、２００１年から、あります。つまり、このマザマローは、１０年前から、づっと販売しているということなんです。サンプルも請求できるようなので、少しだけ飲んで、様子を見てみてもいいかもしれません。マザマローの開発の元の発想は、バランスよい栄養素ということだそうです。人間に必要な栄養素をバランスよく、摂取できるというのは、人間を元気に丈...

やど６は６でなし。　７かも。 | 2011.02.18 Fri 20:54

母親学級に参加しました！！

JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ今日は母親学級に参加して来ました。初日という事と初日から調理実習もあり少し緊張気味で会場へ。偶然主人の同級生の奥さん（私よりぜんぜん若い）と一緒でした！！少しホッとしましたぁぁ。知ってる人がいるのと居ないのとではぜんぜん違いますー。まずは、自己紹介からスタート。軽く名前と出産予定の産院と出身地。結構地方からの転勤族のママさんが多くてビックリ！！しかも、歳も皆私より若そうです・・・・。（笑最初は緊張感がありましたけど、感じのイイコばかりですぐに実習開始...

teicoteicoblog | 2011.02.15 Tue 15:57

健康管理～

私が妊娠発覚した時、実は二日酔いだと思ったのょねなんと言っても休暇期間中だったんで、長野の別荘で数日お酒を自由に飲んでた状態夜から具合悪かったんだけど、妙に食が進んでいたので普段は滅多にないんだけど、食べ過ぎと二日酔いと思っていて、翌日はなんと山登りまで行った次第ですまぁ妊娠関連の雑誌とか本にアルコールは発覚した後飲まなければ問題はないってあったんでまったく気にしてなかったんだけど葉酸ってどの妊娠関連の本にも書かれてて私も自然と飲んでます妊婦さんは皆飲んでるのかな～葉酸って普通の妊娠してない...

ReBirth | 2010.12.10 Fri 14:51

妊婦はネットオーダーが便利

JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ臨月になると自転車に乗れません。もう赤ちゃん下がってきているのかな？自宅で働いている妊婦が買い物へ行くには時間がなさすぎです。そこで私は西友のネットスーパーを利用することにしました！　外国人の旦那に買い物へいってもらってもよいのですが、なんせ漢字が読めない・・・。たまに話しも通じない。お願いできるのは野菜のみ。そうなるとやはり、ネットスーパーが役立ってしまうのです。　今日は、家庭用品、キャットフード、食料などでした。冷蔵庫の中をカラにしたのでタイミン...

働くママのミックスベイビー | 2010.08.19 Thu 21:55

妊娠中のムクミに足裏シート

JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ妊娠中期から後期にかけて食事制限を出されました。正直、「食べるものないよ・・・」と辛くもなりました。お肉は食べません。チキンもなるべく食べません。魚と野菜を中心としていました。夫も頑張ってくれました。「君が頑張るなら、僕も同じ物食べる。」でも、途中で逃げ出しました。出産２カ月前から、足がムクミはじめました。足が象さんになるんです。私は糖尿病かと思いました。何度も何度もドクターに「家族に糖尿病はいないか？」いわれました。「老後の糖尿＠食べ過ぎ＠夜中」なら母で...

働くママのミックスベイビー | 2010.08.18 Wed 01:38

ヴェレダのマザーズティーを飲んでみた

JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ今日はヴェレダのマザーズティーを飲んでみた感想です。これねサンプルをいただきました。このショップさんね、たまにサンプルを配らはるんですよ。こういうオーガニック関係のサンプルて、なかなか入手出来へんでしょ？せやから、そういう意味ではありがたいショップさんやね。興味のある方はメルマガ登録されとくとサンプル情報も来ますよ。オーガニックコスメと雑貨のお店::ネイチャーズウェイオンラインショップで、ヴェレダのマザーズティーです。ヴェレダと言うと、私はクリームをちょっ...

@美人ブログ | 2010.08.04 Wed 14:43

マッサージをしてもらう事が熱狂的に流行してます！

JUGEMテーマアンチエイジング自宅でできるトレーニング個別の記事は、JUGEMテーマを選んで投稿できます！このJUGEMテーマをKEYにして興味のある記事を探すことができます。こんにちは！サイト運営者のNAOです。ウェスト・フランスに毎週1回掲載される健康に関するコラムをこのブログで◆◆◆　ただひたすらに！◆◆◆ 翻訳してお伝えしている経緯をまずお話しますね！その経緯とは．．．≫ Dossier... sur la santé de l'ouest-france ウエスト・フランスの健康ファイルから今週の記事を紹介してい...

Le Journal Eventuel de Bon Vivant | 2010.05.26 Wed 13:01

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