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妊娠中の食事・妊婦レシピ
このテーマに投稿された記事：271件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/4487/
- 妊娠中の食事はとても大事です。おなかの赤ちゃんや出産するための妊婦さんのための食事は普段と違います。栄養バランスのとれた妊婦レシピを考えましょう！
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作者のブログへ：「ninpu01」さんのブログ
その他のテーマ：「ninpu01」さんが作成したテーマ一覧(1件)
頑張るぞ〜
今日は朝から悪阻で家事もスローペース・・・・・・。主人の朝ごはんは何とか作り、私は食べれなくて「オレンジジュース」で済ませました。ベビちゃん、悪阻で何も受つけなくて、ご飯らしいご飯が食べれないの〜 許してね〜。でも、食べないなら食べないで空腹感がでるとまた気持ち悪い。。。。。何か少しは口にしなくちゃと、モニターで当たった ” 三ツ矢サイダー”を使ってシュワシュワシャーベットを作りました。小さなステンレスボールに、サイダーを入れて１時間ごとにかき混ぜること３回くらいで完成！！ さっぱりとしてる...
KiraKira日和**２ | 2009.08.24 Mon 15:09
19w6d
JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ 今日は暑かったー！暑いけど、こってりした物食べたくなります(＾ｍ＾)朝ご飯(７時５５分)ご飯目玉焼きウインナーブロッコリーポテトキムチ(昨晩の残り昼ご飯(１３時)じゃこ炒飯(じゃこ、れんこん、長ネギ)きゅうりの浅漬け(きゅうり、塩昆布)なめこの味噌汁(なめこ、長ネギ)ヨーグルト夕飯(１８時半)やまかけ丼(ご飯、大和イモ、のり)小松菜と鶏ムネのさっぱりあえ(小松菜、鶏ムネ、白ゴマ)大根のそぼろ煮(大根、合挽きミンチ)温玉やっこ(豆腐、温泉玉子、天かす、鰹節、ねぎ)梨５切れ間食１...
2人目妊娠のために | 2009.08.17 Mon 21:50
19w5d
JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ 久々にぐうたらした日曜日でした(；´艸｀)朝ご飯(９時４５分)ミスドのポンデリング１個(貰い物)ヨーグルト１個昼ご飯(１２時１５分)焼そば(豚、キャベツ、人参、ニラ)旦那と息子は２人でラーメン食べに行きました。最近週１〜２回男２人でラーメン食べに出かけてます(⌒_⌒; 夕飯(１８時５分)ご飯鮭のホイル焼き(鮭、コーン、マヨ、えのき、えりんぎ)長芋の短冊(長芋、のり、黄身)ポテトキムチ(じゃがいも、キムチ、マヨ)間食１５時にサイダーコップ１杯１８時４５分にジャイアントコーン...
2人目妊娠のために | 2009.08.16 Sun 19:10
19w4d
JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ もうすぐ５ヶ月も終わりです(-∀-)本当に早いです♪今までの胎動は、ポンって感じやったけど、１９ｗを過ぎてから胎動がグニョグニョ、グリンと回転してるかのように感じます(*´ω`*)活発に動いてるんかなぁ！？ほんまどんな毎日送ってるんやろ？(@´ー`)ﾉそして、お腹の出っ張りも１９ｗを過ぎてから大きくなっていってます☆子宮が大きくなってるから、ご飯食べたら胃が胸の下あたりから丸く出てて食べた後めっちゃ苦しくなります(´∀｀；A この前の５ヶ月検診の時に、病院から宿題が出ました。食...
2人目妊娠のために | 2009.08.15 Sat 22:10
17w4d
JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ 今日から８月早いなぁ(≧U≦) 今日は家の近所で花火大会してます！全然知らなくて、音だけ楽しみました(＾＾；)今日に限って息子は早寝。今週は全然寝てくれない週で、寝かすのに２時間、やっと寝たと思ったら、もう１２時かよ！って、１１時半〜１２時まで寝かすのに時間かかってました（￣ー￣；寝てくれな、出来ん事いっぱいあるしゆっくりしたい時間もほしいのに夜中に寝られて何も出来ませんでした(;´▽｀A``今日はゆっくり夜を楽しみたいと思います｡+゜*($Ｖ≧▽≦)Ｖﾔｯﾀｯｯ゜+｡ 今日...
2人目妊娠のために | 2009.08.01 Sat 21:18
17w2d
JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ 今日は旦那の２６歳の誕生日でした♪旦那の誕生日やのに何もせず、ケーキも市販ので、夕飯はおばあちゃんに作ってもらうという、なまくらな嫁です(；￣ー￣A 笑そして、今日は久々に安心できる天気やったので午前中は図書館と公園に行ってブラブラしてきました。やっぱり５ヶ月目に入ると体が調子いいですねv(*'-^*)ゞ自転車もスイスイこげるし、ダッシュできるほど元気です(笑)\(^ω^\)( /^ω^)/今日は早めの昼食をして、１２時半からお昼寝をする為寝かしてたんですが、下っ腹がポコポコと５回...
2人目妊娠のために | 2009.07.30 Thu 22:51
枝豆入り豚つくね
夏の週末は、素麺などを茹でるついでにとうもろこしや枝豆を茹でる。 残った枝豆は、次の日のばんごはんに。今回は、粗く刻んで挽肉と混ぜてつくねに。歯応えもあって、夏らしいつくねの出来上がり♪ミニトマトも一緒に焼いて、甘さ倍増。おろしポン酢でいただいた。 2009/07/21(火)枝豆入り豚つくねメカブと温泉卵の酢の物ナスのナムル油揚げと切干大根の味噌汁キュウリとミョウガのぬか漬け雑穀米
keynote | 2009.07.22 Wed 10:11
15w4d
JUGEMテーマ：妊娠中の食事・妊婦レシピ検診の日に、『気分転換になるから散歩してもいいです』と言ってもらえたので、夕方散歩してます。早めに夕飯の用意して、涼しくなる６時〜６時半くらいの間に息子と２人で近所をブラブラ。だいたい３０分くらいです。今日も６時過ぎから７時前まで散歩してきたんです(･∀･)私は行った事ない道を息子が案内してくれて、住宅街に辿り着いたんですが、７歳、４歳、２歳の女の子が遊んでいて、少し話しました(*・∀・)全員可愛かったけど、特に２歳の女の子が可愛くて、話し方も、人懐っこさも♪近所な...
2人目妊娠のために | 2009.07.18 Sat 22:31
ミニトマト入りニラ玉
ニラ玉って簡単でおいしいからよく作る。夫はあんまり喜ばないけれど（笑）。 今回は、夏らしくトマトも入れてさっぱりと。我が家のベランダ菜園のミニトマトも入ってる♪→Click! 2009/07/15(水)ミニトマト入りニラ玉たたき長芋とモズクの酢の物ナスのベーコン煮大根とエノキダケと小ネギの味噌汁ミョウガと大根とニンジンの古漬け雑穀米
keynote | 2009.07.16 Thu 10:49
豚肉とカボチャの炒め煮
久しぶりに、夫の帰宅が24時過ぎ。すっかり寝込んでしまった。 カボチャも豚肉と一緒だとおかずとして夫も食べてくれる。今回は、三つ葉を加えてさわやかに仕上げた。 2009/07/14(火)豚肉とカボチャの炒め煮インゲンの味噌胡麻和えレンコンとコンニャクのきんぴらレタスとトマトの味噌汁大根とニンジンのぬか漬け玄米
keynote | 2009.07.16 Thu 10:34
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