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コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
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相手を受け入れる、綱引きに勝とうとしないこと

相手を受け入れる、綱引きに勝とうとしないこと   虎との綱引きに負けそうになったら、相手があなたの腕にかみつく 前に綱を放しなさい。綱ならいつでも買うことができる。                   マックス・ギュンター アメリカの作家 綱引きに勝とうとしないこととは、相手を受け入れることです。   相手がかみつく!? 相手に勝とうとして、争う、反発する、反論する、挑発する。 そうすると・・・相手はますます、反論してきま...

らしんばん倶楽部 | 2016.07.19 Tue 09:22

自分にとって「本当」を探す

ここのところ、沢山の変化がありました。   自分にとって重要なことがどんどん書きかわり、入れ替わっていく感覚。   これから素敵なことが起こるのではないか。   そう感じさせているのは、ゴールを決めているマインド。   そして、素晴らしい人たちとのご縁。   自分にとって本当に大切なことはなんなのか、   自分の体感で感じとり、つかみとるために   マインドを変えていく。   漫然と、今まで通りにしていては、大事なことは見つけら...

最北端で苫米地式コーチング@三沢さち代【苫米地式認定コーチ】 | 2016.07.18 Mon 16:09

やってみて人生が変わることがある

JUGEMテーマ:コーチング   初めての経験を「楽しそう」と 率先して行う時もあれば、 なかなか始められないこともあります。       初めてのことは要領も得ないし、 分からないことが多いので、 エネルギーを必要とします。   初めてのことなので、 もしかしたらうまくいかないかもしれません。       しかし、思い切ってやってみることで 自分の人生を変えるくらいの出来事が 待っているかもしれません。     ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2016.07.15 Fri 11:17

人の批判に振り回されると、身が持たない

人の批判に振り回されると、身が持たない   若い頃の私、一つ一つの言葉に過剰に反応していたような。なぜ、 だったのでしょう。今も時々、あるような気もしていますが。 成功者とは、他人から投げられた石を、強固な土台にできる人だ。  デイヴィット・プリンクリー アメリカのニュースキャスター   ここで言う投げられた石とは、批判ですよね。 批判ほど心にぐさっと突き刺さるものはありません。私は、過去、 何度も、批判の矛先を何とかかわそうとしてきたことでしょう。   あなた...

らしんばん倶楽部 | 2016.07.15 Fri 09:37

人を批判するより、人を褒めるとあなたも幸せになる

人を批判するより、人を褒めるとあなたも幸せになる 超音速のスピードも、魔法のようなハイテク技術もコン ピュータも、褒め言葉にはかなわない。    ジェリー・D・トウエンティアー アメリカの講演家   私は褒めることがどうも不得手のようです。褒められる ことも好きではありません。なんかこそばゆいのです。 これは、育った環境によるものです。たぶん・・・   一生懸命努力して得たものに価値を置く。努力をせずに 手に入れたものはそれほどの価値がない!? できたこと、成果には変...

らしんばん倶楽部 | 2016.07.14 Thu 11:48

ゴール達成に必要だから

自分の秩序を崩す為、ただいま東京に滞在しています。 他の宿泊者は主に海外から来ている人が多いので 自然と英語、さらに中国語も入ってきます。 これもまた、あるゴールを設定し、自分のなかで 必要な、価値のある情報だと認識できたからでしょう。 脳は重要と思っているものしか探してきません。 だから現状の外のゴールを自分で決めて、脳に大事だと 思わせることから始まります。 ゴールがなければ、過去、現在で 情報を選ぶので、同じものを見るだけです。 自分で決める、望んだゴールだから ...

最北端で苫米地式コーチング@三沢さち代【苫米地式認定コーチ】 | 2016.07.13 Wed 23:27

人を動かすには、相手に自信を持ってもらう

人を動かすには、相手に自信を持ってもらう   私たちの能力を信じてくれる人は、私たちを励ます以上 の結果をもたらす。彼らは、簡単に成功できるような雰 囲気を創りだしてくれるのだ。                             ジョン・H・スポールディング                     ...

らしんばん倶楽部 | 2016.07.13 Wed 08:47

2週連続でルー・タイスから学んだこと

少し日は過ぎましたが、7月9日、10日で、TPIEを受講してきました。   PX2が学生向けであれば、   TPIEは、成人向けのセルフコーチングプログラムです。   DVD映像を通して、コーチング理論と、実践の方法を学びます。   どちらも、コーチングの大家であるルー・タイスが創始者で、   苫米地英人博士も設計、開発に携わっているものです。     詳しい内容は守秘義務があるのでお話しできませんが、   この2週間で一番に得られたものは、 ...

最北端で苫米地式コーチング@三沢さち代【苫米地式認定コーチ】 | 2016.07.12 Tue 17:36

落ち込んでいる人を励ましたり、勇気づける

落ち込んでいる人を励ましたり、勇気づける 励ましほど力強いものはない。 ほほえみ、希望の言葉、 そして困難な状況での「あなたはできる」の一言だ。   リチャード・M・デヴォス(アメリカの経営学者)   物事が期待どおりにいかないことは 誰でも経験することです。   仕事であれ、勉強であれ、なんであれ 夢を実現するために前へ進んでいるとき、 いつも計画どおりに進むとは限りません。   計画通りに行かないことや失敗を想定して 計画をたて、行動するとは言っても。 &n...

らしんばん倶楽部 | 2016.07.12 Tue 09:19

不都合を味方につける

JUGEMテーマ:コーチング   都合が悪い場面はよくあります。   やりたいことがあるけど、 今は時間に余裕が無い。とか、 住んでいる場所が悪い。とか、 金銭的余裕が無い。とか。     都合が悪い時には、もしかしたらその不都合を 味方につけられるかもしれません。   時間に余裕が無いからこそ、集中して一気にやれないか。 場所が悪いからこそ、通信技術を駆使できないか。 金銭的余裕が無いからこそ、お金をかけずにできないか。    ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2016.07.11 Mon 11:09

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