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赤ちゃん待ち

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うれしいおきゃく様

かつてほほえみ鍼灸院で不妊治療に来られていた患者さんが赤ちゃんを連れてきてくれました。それもお二人も。お母さんになって幸せそうな顔を見ていたら、私達も幸せになります。 JUGEMテーマ：赤ちゃん待ち不妊治療専門子宝灸ほほえみ鍼灸院（練馬 / 池袋 / 新宿）

不妊治療子宝相談　ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2017.08.18 Fri 09:46

夏こそ「冷え」対策をしっかりすることが大切です。これまでにほほえみ鍼灸院に不妊治療に来られた患者さんの中にこのような方がいらっしゃいました。ご夫婦で忙しい仕事をされていて、夜の就寝時間も遅く、忙しすぎて外食が多く、その上ご主人が暑がりなので夏は冷房温度が17～18度と低かったため、20代という若さにもかかわらず無排卵の状態でした。奥さんは夏なのに寒くて冬のパジャマを着て冬布団で寝ていると言われていました。別な部屋で休むことは出来ないようでしたので、冬の格好で休み少し...

不妊治療子宝相談　ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2017.08.13 Sun 17:42

妊活

妊娠や、妊活をされるとき巷ではだいぶ有名になってきたようですが、葉酸サプリをとることをお勧めします。うちも先日、出産したのですが、胎児の神経発達に大きく影響するそうです。妊娠初期に影響が強く、妊活をされるのであれば、受胎前からの摂取がおすすめされています。赤ちゃんの健全な成長を願い、葉酸サプリの摂取をぜひおすすめします。 JUGEMテーマ：赤ちゃん待ち

非、日常 | 2017.08.10 Thu 12:27

子どものいない悩み・不安☆回答２.「子どものいない状況をなかなか受け入れられない」

＜NPO法人Fineからのお知らせ＞不妊治療と仕事の両立に関するアンケート　https://questant.jp/q/Fine2017　不妊当事者の皆さんへ「おしゃべり会」　金沢☆8/9　http://j-fine.jp/activity/event/hokuriku.html 先日から、ブログに個人的に設置しているアンケート「子どものいない人生（生活）を歩んでいる方へ、現在の悩み、不安は？」の回答項目1～15番の内容について、自分の気持ちの整理も兼ねて、私の気持ちや感じていることなどを書いています。項目1について書いてからずいぶん日が経ってしまいましたが、今日は項目２につ...

Natural　Day’ｓ～子どものいない人生～ | 2017.08.04 Fri 23:47

ラジオ体操で筋力と血流UP！

筋肉は使わないと衰える一方なので、体を動かすことは筋肉の凝りをほぐし血流促進させる上で大切です。ヨガでもウォーキングでも良いのですが、場所・時間を問わずに普段使わない筋肉を短時間で効率よく出来るのが「ラジオ体操」です。運動がなかなかできない・続かないという方は、ぜひオススメです。加齢や運動不足による体の衰えを予防する上で、毎日体を動かすことは筋肉を強化してくれます。筋肉が強化されると自分の力で熱を産生できるため冷えにくい体になり、妊活にも有効です。毎日、継続させるコ...

不妊治療子宝相談　ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2017.08.02 Wed 13:33

夏の冷えは妊娠の大敵

妊活において、夏こそ冷え対策は大事です。まだまだ患者さんの中には、夏になってレギンスを脱いで足元が冷えている状態の方がいます。せっかく冬の間足湯をしたり、半身浴をしたりレギンスを履いて温めていたのに、足首を出して７分丈のズボンの下は何も履いていないのです。その上短めのソックスだけ。この格好でエアコンの効いた部屋にいようものなら、体だけでなく子宮も完全に冷えてしまいます。ほほえみ鍼灸院で不妊治療をされ、40歳と43歳でお子さんが授かった方は、ズボン下を夏でも履いいていまし...

不妊治療子宝相談　ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2017.07.31 Mon 09:51

子どもができると疑わなかった頃を思い出し…

結婚して1年目には病院に行ったので、不妊と意識し始めてから、もう20年が経ち、妊娠するのが当たり前と思っていた頃が遠い昔のようで、考えることもなかったのですが…。最近、予定のない週末は断捨離に励んでいて、不要なもの、使えるけど使わないものなど、処分しています。先日、ずっと押入れに箱に入れて保管している荷物を出してみたのですが…。結婚した頃に買ったと思われる「30代からの出産」のようなタイトルの本が出てきました(・・;) 私は31歳で結婚したのですが、すぐに子どもが欲しいと思って...

Natural　Day’ｓ～子どものいない人生～ | 2017.07.21 Fri 23:50

出産された元患者様からのお便り

先日、不妊治療に通ってくださっていた元患者様から出産報告のお手紙が届きました。この方は、冷えのぼせが強く、急性胃腸炎になったり、風邪を引いたり、体質改善と妊娠までに紆余曲折とても時間がかかったことを思い出しました。本当におめでとうございます！お手紙をご紹介させていただきます。 ☆★ーー☆★ーー☆★ーー☆★ーー☆★ーー妊活中は大変おせわになりました。 1週間に1度そちらに通うことは癒しでした。話を聞いてもらい、アドバイスをもらうだけで、気持ちが楽になりました。 &...

不妊治療子宝相談　ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2017.07.21 Fri 21:57

夫婦でよく話し合って不妊治療を乗り越えましょう

出産年齢が高齢化にともなって、不妊症で悩まれる方が増え続けています。不妊症のカップルは六組に一組といわれています。そして不妊の原因は男女半々あります。 http://hohoemi-baby.net/type/07/index.html 女性の場合は、卵巣の中で卵子が育たなかったり、育っても排卵しなかったり、卵管が詰まっていたり、炎症を起こして癒着があったり、受精しても受精卵が子宮まで到達できなかったり、排卵がきちんとあって受精しても着床できない着床障害などが挙げられます。男性の場合は、精子が少ない、欠精...

不妊治療子宝相談　ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2017.07.18 Tue 09:56

妊活のための、夏の温活

気候的にも暑くなり、「足湯をするのが辛い」という声をよく聞きます。ですが、よく話を聞くと足が熱いのではなく、「上半身が滝のように汗が流れて辛い」という声でした。膝下～足に関しては「温かい」「気持ち良い」「特に熱いという感じはない」と答えています。つまり、”上半身の熱をどのようにして逃がすかか”がポイントのようです。熱は下→上へと上る特徴があるので、一番温めるべき下半身の温活をすれば上半身は必然と熱くなります。上半身の熱を上手に逃がすことが出来れば、自律...

不妊治療子宝相談　ほほえみ鍼灸院（練馬/池袋/新宿） | 2017.07.13 Thu 10:27

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