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JUGEMテーマ:陸上平成22年度 第31回 地区中学生陸上競技大会 (新人戦)先週のにちようび24日にありましたぁゆかゎ、100M 200M 400MR に出させてもらぃましたっ結果 予選 決勝100M 13”7 13”5 1位200M 29”1 29”2 2位400MR 54”3 55”7 1位 でしたぁ〜☆土のトラックだったんだケド春に出した記録と比べると、めっちゃおそーぃ200Mゎ、ラスト最悪だったぁラス...
☆ KEEP SMILE! ☆ | 2010.10.31 Sun 18:29
JUGEMテーマ:陸上あぁー…いたいぃっ右のふくらはぎ、肉離れだってさ歩くコトさえままならなぃくらぃいたぃよぉサイアクだぁ……でも、いまゎできるコトをガンバろぉ補強ガンバってラストに強くなろぉきょう、顧問に言われて、なんかジーンってきて泣いちゃったっ『 大会出るたびにケガしてどうするんだよ! そのたびに気持ちが弱くなってなんの意味がある? おまえ、全国行くんだろ? だったら、まず気持ちで負けるな。 いまはまず、しっかりケガ治して、 走れるようにしろよ! ...
☆ KEEP SMILE! ☆ | 2010.10.29 Fri 21:24
JUGEMテーマ:陸上新人戦、リレーに出させてもらぃますゆかゎ、1走っ!スタートおそぃのに、イイのかなぁ…でも、出させてもらうんだから、いちばんでバトン渡さなきゃねバトンパス、不安要素ゎひとつもなぃし、地区で1位取れるに決まってるんだケド問題ゎ、みんなの体力がもつかどぉかだぁ多い人でゎ、リレーの決勝までに、6本のレースに出ます相当キツぃと思うなっていうか、ゆかが去年そんなカンジで、まぢキツかったぁゆかゎ、2年生になって、体力ゎマシになったケド〜1年生ゎ大変だなぁでも、その部分ゎ、ゆかがフォローすれ...
☆ KEEP SMILE! ☆ | 2010.10.22 Fri 18:25
JUGEMテーマ:陸上あぁ―――ムカつく自分に自分がムカつくもっと練習しておけばよかったそぉすれば、もっと自信が持てるじゃんすべてが思いどぉりにいくワケなぃのゎ分かってるんだけど、自分の力不足っていうのがムカつくなんで、自分のコトを信じられなぃんだろいちばん信じなきゃいけなぃのにこのままじゃ勝負なんてできなぃぞ自分が勝つんだって、自分が最後に笑うんだって、信じなきゃ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■にちようびに、地区の新人戦がありまぁすせんせーゎ、市の小さぃ大会なんだからって言う...
☆ KEEP SMILE! ☆ | 2010.10.21 Thu 20:34
JUGEMテーマ:陸上前までのブログで、『ベスト何秒ですかぁー』 って質問多かったのでゆかの自己ベスト載せよぉかとおそぃケド、まぁそこゎスルーしておぃてくださぁぃw100M 13”33 (6月) 公認200M 27”88 (4月) 公認まだ02だぁ今年ゎケガの年なので、 (ゆかがそぉいう名前にしたw)しょーがなぃんだケドっやっぱりくやしぃやぁ見て分かるとぉり、ずーっとベスト更新できてなぃワケでまずゎ100Mゎ12秒台200Mゎ26秒台を目指してガンバろー来年のシーズン明けにゎ、...
☆ KEEP SMILE! ☆ | 2010.10.20 Wed 19:53
JUGEMテーマ:陸上あした、 『地区駅伝』 があって☆ゆか、2区で走る予定だったんですケドっ前日になって、あんまり走れなくなっちゃって(^_^;) 陸メンに迷惑かけちゃぃました(-_-;)ゆかのところゎ、代わりにゆいが走ってくれるコトになってっホントにごめんm(u_u)m( 駅伝って、種目が短距離のウチらにとってゎ、まぢ出たくなぃヤツなんだっ )できるコトなら☆ゆかが走って、ゆいに迷惑かけなぃよぉにしたぃけど、今の状態じゃムリそぉなんだ(-_-)本当ごめんっみんなのサポートがんばるょ!
☆ KEEP SMILE! ☆ | 2010.10.15 Fri 18:39
出雲駅伝は早稲田大学が勝利しました。 やはりトップ層の力が強い早稲田が強かった。 新一年の活躍が大きいね。 駅伝 関連リンク JUGEMテーマ:陸上
レタスのハッピー日記 | 2010.10.15 Fri 15:33
JUGEMテーマ:陸上陸上記録の伸び悩みって誰もが経験することだと思います。そんな時ってかなり不安になりますよね。これ以上記録を伸ばすことは出来ないのか、どんなトレーニングをすればいいんだと考えてしまいます。しかも期待されている選手ならなおさらプレッシャーを感じてしまいます。ひとつここで注目してほしいのは「体の柔軟性」です。筋肉、体を柔らかくして、それがスポーツにおいてどれだけの影響があるのかということ。体の柔軟性をアップさせることによって得られるのは、「可動域」、すなわちそれは大きく踏み込む力、...
いいもの発見投稿ブログ | 2010.10.10 Sun 12:42
ナイキのランニングシューズはどのモデルも クッション性は抜群。 初心者向けにはよりクッション性を高く、 アスリート向けにはややクッションよりも軽さを重視。 そんな、使用目的別の幅広いモデル展開が さすがNIKEと感じさせますね。 ちなみに、初心者から中級者まで 一押しのモデルはこちら >> ナイキ ルナグライド+ JUGEMテーマ:陸上
ナイキ ランニングシューズ | 2010.09.26 Sun 23:41
ナイキのランニングシューズといえば、ズームエアーなど 衝撃を和らげるシステムが特徴のひとつですね。 最新の「ナイキ ルナグライド+」では特に かかと部分に衝撃吸収素材「クラッシュパッド」を採用するなど 女性の柔らかなかかとにも配慮。 女性に限らず、 かかとに不安のある人には嬉しい情報ですね。」 ナイキ ルナグライド+ 詳しく見てみる JUGEMテーマ:陸上
ナイキ ランニングシューズ | 2010.09.26 Sun 23:28
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