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今日の朝ご飯

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: 今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか？は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。

写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。
: 作者のブログへ：「mlle-kim」さんのブログ
その他のテーマ：「mlle-kim」さんが作成したテーマ一覧(16件)

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朝食時に風疹の予防接種の話

今日の朝食はいつもとうりお惣菜類を主に食べた皿に載せているのは、たけのこ、蕗、新芯菜です。今日も健康的な野菜類を美味しく頂きました。朝食時に風疹の予防接種にまだ行かないのか？って話がでた。そういえば市役所から無料の接種の案内が届いていた。私らの年代はちょうどワクチン接種が抜けているらしい風疹なんて身近で聞かないから、どうでもいいやって気になっていたけど大人がかかると大...

のんびり生活 | 2021.06.12 Sat 09:18

今朝の朝食、ナスが登場

今朝の朝食に今シーズン初めてのナスの登場です茄子と新芯菜を一緒に炊きました。ちょっと色が黒くて美味しそうに見えないですよねでも、とても美味しかったです他は、きゅうりとレタスの酢の物、ちょと季節が遅いタケノコ煮です。今朝も健康的なお惣菜で食事を頂きました。 JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

のんびり生活 | 2021.06.11 Fri 11:39

梅雨をすっ飛ばして、いきなり夏のような暑さ。皆さん体調は大丈夫でしょうか？暑くなってくるとどうしてもや冷たい飲み物ばかり飲みがちですが朝だけは温かい飲み物で(´▽｀) ホッと一息つきたいモノです。今日は、定番の三宿ブレンドと一緒にビタミン&ミネラルが豊富なケールとカーボロネロ（黒キャベツ）、かぶ、グレープフルーツドレッシングサラダ、ポーチドエッグ、蒸し鶏+パクチーソース、アスパラベーコン炒め、アップルパイで朝ごはん。黒キャベ...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.06.09 Wed 16:05

朝食はお惣菜類

JUGEMテーマ：今日の朝ご飯今朝も毎日の如く、ほぼお惣菜で朝食をとった破竹、大根サラダ、新芯菜の炒め物他に芋（インカのめざめ）のたいたんを食べたそして、最後にたくあん破竹以外我が家の畑で採れたもの朝食はこういったお腹にやさしいものが良いと思う。

のんびり生活 | 2021.06.08 Tue 17:11

茄子と油揚げの甘辛とろとろ炒め煮♪＜宅飲みおうち居酒屋献立レシピ＞

＜本日のおすすめ宅飲みおうち居酒屋メニュー＞茄子と油揚げの甘辛とろとろ炒め煮♪ 油の吸った茄子は美味しいですよね♪ 甘辛く炒めてとろみをつけたらたまらない旨さ！生姜の香りと一緒に頂きます(^^) 茄子と油揚げの甘辛とろとろ炒め煮♪ by 札幌在住の松島タツオ茄子は大好きな野菜！ときどき無性に食べたくなります(^^) 【PR】自然を感じる宿泊所｜石狩の古民家一棟貸し切宿 Solii 北海道石狩市の田園地帯での滞在をお楽しみください JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

うさぎっこ通信＠さっぽろ暮らし情報 | 2021.06.06 Sun 19:02

本日のランチは簡単でシンプル美味しいたらこスパゲティ＜おうちごはんレシピ＞

たらこの旨味を引き出すシンプルなパスタ料理！作り方も簡単であっと言う間に出来ちゃいますよ(^^)/ 簡単でシンプル美味しいたらこスパゲティ by 札幌在住の松島タツオタラコはいつもこちらで買います♪ マルミ長内商店｜さっぽろ二条市場【PR】＜うさぎっこWeb制作代行サービス＞格安ホームページ&SEO対策初期費用０円世の中、新型コロナウィルスで暮らしもお仕事も大変なことになってますがこんなときこそネットを上手に活用して情報発信しませんか！JUGEMテーマ：今日の朝ご飯

うさぎっこ通信＠さっぽろ暮らし情報 | 2021.06.01 Tue 23:14

まろやか珈琲

おはようございます。今日は、野菜、チーズ、ベーコンが入ったスパニッシュオムレツとパプリカと紫大根のピクルス、ココナッツカレー風味のスイートポテトサラダ、はちみつバタートースト、グラノーラヨーグルトで朝ごはん。オムレツは、卵焼き用のフライパンに具材を流し込んで焦げないように弱火でゆっくり火を通してあげるとイイ感じに出来上がります(^^) 生クリームや粉チーズを多めに入れてキッシュ風にしても 👍👍👍 &n...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.05.26 Wed 09:58

本日の朝食はリコピンたっぷりオムライス♪＜健康とアンチエイジングのために＞

本日の朝食は大好きなオムライス♪ 新しく買った濃厚ケチャップとミニトマトも加えてリコピン度アップしました。アンチエイジング、アンチエイジング(笑) 簡単美味しい！ふわとろたまごのオムライス by 札幌在住の松島タツオごちそうさまでした(^o^)v #オムライス #トマト #リコピン【PR】＜うさぎっこWeb制作代行サービス＞格安ホームページ&SEO対策初期費用０円世の中、新型コロナウィルスで暮らしもお仕事も大変なことになってますがこんなときこそネットを上手に活用して情報発信しませんか！ ...

うさぎっこ通信＠さっぽろ暮らし情報 | 2021.05.24 Mon 16:11

コシニール（パン屋さん）

JUGEMテーマ：今日の朝ご飯フネでございます。こんばんは！今日、四国地方は梅雨入りしたとのこと。午後からずっと雨でしたね。そんな雨降りのなか、ワカメと出かけてきました。と言っても、ワカメの所要に付き合っただけで、あちこち出歩いていた訳ではございません。ワカメの職場は、コロナ対策が徹底しており、生活に必要な最低限の外出しか認められておらず、外食もできないとのこと。ですので、途中で立ち寄った、松山市東野にある美...

サザエさん一家の日常 | 2021.05.15 Sat 21:42

なでしこ？

以前、大量に蒔いた種（撫子？っぽい？？）が芽を出し花が咲き始めましたー！ベランダがパーっと明るくなって気分も上がって良いですね。さて、今日の朝ごはんは、パプリカと紫大根のオリーブオイル漬け、生ハム、ひよこ豆、フルーツが入ったサラダとさつま芋のスイートサラダ、ほうれん草とソーセージのガーリックソテー、自家製のバジルソースとバターを塗って軽くトースト。コーヒーは、深煎り特有の深みのある苦みと豊潤なアロマが楽しめるダー...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.05.13 Thu 15:59

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