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ローフード

このテーマに投稿された記事：517件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c210/8619/

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: 【ローフード：Raw Food】＝　酵素栄養学に基づく生食。
食べ物に含まれる酵素を壊さないようにする調理法です。
一般的には、46度以下での調理で、ほとんど生で食べます。
味噌など、酵素が生きていて加熱してあるものも含めたりするので、リビングフード（Living Food）ともいいます。
北米生まれの新しい自然療法です♪
健康維持はもちろんですが・・・オイシイ♪とにかく美味♪を理由にハマるヒトも多くて、それでいて、健康や美容の変化も、始めてから比較的早い段階で実感できるのが魅力でしょうか。
: 作者のブログへ：「happy-minna」さんのブログ
その他のテーマ：「happy-minna」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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WHEAT GRASS POWDER

JUGEMテーマ：ローフード一般的に知られている青汁の材料は大麦若葉。でもアメリカでは小麦若葉の方が浸透しています。小麦若葉＝ウイートグラスウィートグラスには、クロロフィル・ビタミン・ミネラル類、酵素といった人間にとって非常に重要な栄養素がたくさん含まれています。生の葉野菜を切らしているので今朝はパウダーを入れてスムージーを作りました。・りんご・甘平（愛媛のみかん）・100％ Organic Wheat Grass Juice Powder（個人輸入したもの）朝からグリーンとフルーツのエネルギーをいただいて今日もがんばるぞ！

月経リズム×R A W | 2013.03.19 Tue 09:29

ワンデーくつろぎカフェ　御礼

JUGEMテーマ：ローフードひなまつりの本日、早稲田でくつろぎカフェを開催しました。お越しいただいた皆様ありがとうございました。今年初めてのカフェで、ここ2～3日は寒いし天気もイマイチ…。お客様が来てくれるか心配でした。しかし、開店してからお客様が次々とご来店(^○^)でランチが早々とSOLD OUT。お断りする時に心が痛みました。マクロビオティック担当　恭子さんの桜餅は優しい甘さで砂糖不使用！智美さんのひなまつりケーキは自然のカラーが美しい国産米粉100％のケーキです。ランチプレートは具がすべてお野菜のちらし寿司...

月経リズム×R A W | 2013.03.03 Sun 23:34

オススメRaw Food restaurant in Bali

JUGEMテーマ：ローフードRaw Food パラダイス、バリ島少し歩けば、Raw Foodのカフェやレストランにスイーツ屋さんがツーリストプレイスには沢山あってその中でもオススメは『Down To The Earth』のクロボカン店日本でも、何度かRaw Foodどんなかな？とトライした事があったけれど何でこんなに流行っているのかな？って、あまり効果や味覚を満足させれてなくってそんなにも興味がなかったんだけれどクロボカンでたまたま入ったレストラン美味しすぎて、食べてすぐに体がぐわぁ～っと反応して主人と二人、顔を見合わせました。あまり食や...

月待茶屋～Living In Beautiful | 2013.02.26 Tue 22:38

チョコレートスーパードリンク・ワークショップ　Sumire Cacao∞Magic さん

JUGEMテーマ：ローフードTOKYO RAW GIRLS　https://trg.thebase.in/内で開催されたSumire Cacao∞Magic「神聖な食物カカオとスーパーフードで作る"スウィート＆マニアック" チョコレート・スーパードリンク」ワークショップに行ってきました。会場には素敵女子がわんさかいました～。チョコの販売をChocoRekoさんhttp://chocoreko.comもされていました。遅い時間だったので会えないと思っていたのでラッキーでした。すみれさんは終始ニコニコしていてほんわかオーラが溢れていました。こちらもつられて笑顔になっちゃいました。バリ産カ...

月経リズム×R A W | 2013.02.10 Sun 22:03

ローチョコレート・ワークショップ（Remember The Lemonさん）

JUGEMテーマ：ローフードバレンタインが近づいてくるとローフード界でもチョコイベントが目白押しでウキウキします。普段ローチョコはお仕事以外ではあまり食べないけどこの時期はいろいろ食べる機会があり、楽しいです。今日は　リメンバー・ザ・レモン　のなおさんのワークショップに。http://ameblo.jp/rememberthelemon/なおさんはクリアな雰囲気の素敵な方でした。ちょっと緊張されていたかな？和やかな感じで時が流れて外からの日差しもふんわりして心地よかったです。カカオ豆を試食させてもらいました。日本ではなかなか手に入...

月経リズム×R A W | 2013.02.10 Sun 20:18

久々のドライりんご

JUGEMテーマ：ローフードJUGEMテーマ：果物JUGEMテーマ：菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなどしばらくお休みしていたハイドレーター再開です（茶色いコナはシナモン）ナマのりんごも良いけれど・・・・食べたい時にすぐ食べれるドライ果物はCOOL

PENC CAFE ～ローフード＆ビーガンの日々～ | 2013.02.05 Tue 22:42

3月のくつろぎカフェ

JUGEMテーマ：ローフード3月3日のワンデーくつろぎカフェはミニ講座もご用意して楽しみが増えましたよ！参加費は驚きの100円です！～マクロビのやさしい桜餅を作るミニ講座～日時：3月3日（日）11時～11時半場所：おむすび茶屋早稲田店参加費：100円♪お砂糖を使わないあんこの作り方を覚えられます。♪桜餅は、あんこさえあればあっという間にできる簡単お菓子です。＊ワンデーくつろぎカフェの開店３０分前に同会場にて開催致します。　カフェでは、桜餅の他にランチプレートやスイーツをご用意しておりますので、お時間がありましたら...

月経リズム×R A W | 2013.01.27 Sun 21:05

あけましておめでとうございます

JUGEMテーマ：ローフード2013年がスタートしました。今年はどんな年になるのかワクワク・ドキドキ。今年最初のスムージー。ちぢみほうれん草みかんキウイりんご今後の予定をお知らせします。1月13日　バレンタイン・ロースイーツ試食会　http://www.facebook.com/#!/events/450434558338710/2月2日　都内にてサラダとスイーツのパーティ3月3日　ワンデーくつろぎカフェ（早稲田おむすび茶屋）http://kutsurogi.yukihotaru.com/　今年もたくさんの方と交流出来たら嬉しいです。よろしくお願いします。

月経リズム×R A W | 2013.01.01 Tue 22:25

今年もあとわずか

JUGEMテーマ：ローフード楽しかったクリスマスも終わり、あとは年越しの準備に向けて掃除や買い物など慌ただしく過ごしております。お仕事の方では来年のバレンタインのローチョコとローケーキのだいたいの形も決まり、後は微調整を残すのみ。この時期はどうしても外食が多くなります。1年お世話になった方々とのお食事ですから気持ちよく何でも頂いています。来年はローフードにこだわらずにマクロビオティック、アレルギー対応食、糖質制限食も勉強していきたいと考えています。2月には友人とベジのパーティも企画中。来年もみ...

月経リズム×R A W | 2012.12.28 Fri 00:57

来年のくつろぎカフェ　

JUGEMテーマ：ローフード来年のワンデーくつろぎカフェの日程が決まりました。来年の第1回目は少し先ですが、3月3日（日）です。身体に優しいマクロビオティックとローフードのお料理、デザートをご用意します。楽しいひな祭りにしたいな～と今から考えています。場所は早稲田のおむすび茶屋さんです。近くなりましたらまた告知させていただきます。

月経リズム×R A W | 2012.12.22 Sat 22:29

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