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鍼灸・漢方・東洋医学

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: 東洋医学の基本は、陰と陽のバランスをとること
見えない体　気、心にも注目した医学体系
漢方薬、生薬、薬膳、鍼灸、按摩、気功、整体、と発展してきています

鍼灸・漢方・東洋医学全般に関するテーマ
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２０１６年２月１１日（木）

朝：食パン（チーズ、マヨネーズ、コーン）、みかん、食後（当帰四逆加呉茱萸生姜湯）昼：寒鱈汁（2杯）、弁慶飯、日本酒（試飲）、あんだま夜：白飯、厚揚げのあんかけ、こんにゃくの生姜焼き風、バター味噌汁、北海道ミルクカステララスク、うぐいすボール、緑茶、食後漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.11 Thu 23:20

２０１６年２月１０日（水）

朝：雑穀米、生卵、梅干し、ささみチーズカツ、食直後漢方（人参湯）昼：雑穀米、ポークジンジャーカレー、味噌汁（血糖値の吸収をおだやかにするタイプ）夜：新年会（日本酒、刺身、炊き合わせ、天ぷら、鍋など）就寝前：漢方（人参湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.11 Thu 22:53

２０１６年２月９日（火）

朝：食パン（チーズ、マヨネーズ、コーン）、バナナ、食直後漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯）昼：デミグラスハンバーグ丼、味噌汁（生姜、唐辛子、ヒハツ）夜：ゆかりごはん、アスパラチーズささみ巻きフライ、漬物など、食後漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.11 Thu 22:37

２０１６年２月７日（日）

朝：寒鱈汁、白飯、肉のおかず（母特製）、緑茶、食後漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯）昼：蕎麦、岩のり、蕎麦湯、牛乳カステララスク、うぐいすボール夜：白飯、煮込みハンバーグ、ごまスープ、食後漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.11 Thu 22:17

２０１６年２月６日（土）

朝：食パン（チーズ・マヨネーズ・コーン）、紅茶（オーガニック）、食後漢方（人参湯）昼：スパゲッティ(紅ずわい蟹のトマトクリームスープ仕立て) 夜：寒鱈汁、白飯、あつみかぶ漬、茄子と油揚げステーキ、食後漢方（人参湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.11 Thu 22:09

２０１６年２月５日（金）

朝：カレーパン、バナナ、食後に漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯）昼：ネギトロ丼定食夜：煮たまごおにぎり、ファミチキ、食後に漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.07 Sun 23:51

２０１６年２月４日(木)

朝：卵かけごはん（雑穀米）、梅干し、バナナ、漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯）昼：雑穀米、梅干し、鳥のささみチーズはさみ揚げ、さばの和風揚げ、サニーレタス、味噌汁（生姜、唐辛子、ヒハツ）夜：ピザ、白ワイン、オリーブ、窯焼きポテトなど就寝前：漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.07 Sun 23:38

２０１６年２月３日（水）

朝：トマトとモッツァレラのパスタ、食後に漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯）昼：塩ちゃんこ鍋うどん、ローストビーフのサラダ、味噌汁（生姜、唐辛子、ヒハツ、豆腐）夜：恵方巻き（鮪カツ/中華風）、サラダ、緑茶、落花生、食後に漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.07 Sun 16:26

２０１６年２月２日（火）

朝：塩ちゃんこ鍋（残り）、白飯、梅干し、食後漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯）昼：バターチキンカレー、雑穀米（カルシウムブレンド）、味噌汁、ヨーグルト夜：肉うどん、食後漢方（当帰四逆加呉茱萸生姜湯） JUGEMテーマ：ごはん日記 JUGEMテーマ：鍼灸・漢方・東洋医学

明くる日の記憶 | 2016.02.07 Sun 15:58

まだまだ寒いけど、春がはじまったネ。つまり立春の昨日、陰から陽にシフト・チェンジした、ってことで梅の花をめでてきたヨ。【写真（右および末尾）は本日の都内某所】ほのかに香る梅を楽しみながら感じたのは、釈迦の「四門出遊（しもんしゅつゆう）」。この4つの「門」は、人間の4つの苦しみ「生」「老」「病」「死」をあらわしているそうな。一昨日の記事で紹介した本、名越康文『どうせ死ぬのになぜ生きるのか』から。（以下、引用始）インドの小国の王子だった釈迦があるとき、お城の東門から出たところ、老...

どうよ東洋 How do you like TOYO? | 2016.02.06 Sat 01:24

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