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インソール（足底板）
このテーマに投稿された記事：42件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/23012/
- 「インソール（足底板）って何？」 「どんな効果があるの？」 という素朴な疑問から、足の解剖や歩行のバイオメカニクスなどの専門的なテーマまで、幅広く語り合いましょう！膝や足の痛みに悩まれている方にとって役立つような情報発信の場になったらいいなぁ・・・と思っています。
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作者のブログへ：「p-hachioji」さんのブログ
その他のテーマ：「p-hachioji」さんが作成したテーマ一覧(2件)
あなたの足をサポート「Gゼロインソール」レジェンド松下がテレビで紹介！
JUGEMテーマ：インソール（足底板） レジェンド松下おすすめ！「Gゼロインソール」のご購入は、コチラから Gゼロインソール ジェル 滑り止め 抗菌防臭 男女兼用 衝撃吸収 バランス つまづき Gゼロクッションから新商品！ Gゼロインソールが登場。 レジェンド松下おすすめ！！ 体圧を分散し、衝撃を吸収！ 体の重心バランスが取りやすい。 【こんな人におすすめ！】 ・足が疲れる方 ・長時間の立ち仕事 ・つまずく ・スポーツをする方 な...
いま流行・ブームのお役立ちグッズ | 2020.07.28 Tue 11:18
アスリート／外反母趾や偏平足などの足に関する疾患改善にも
JUGEMテーマ：インソール（足底板） 有名アスリート300人以上愛用の高機能インソール TENTIAL(テンシャル) ・参考サイト TENTIAL TENTIAL INSOLEには以下のような特徴があります。 ・腰痛や肩こりの軽減が...
新商品の館 | 2020.06.23 Tue 19:14
★★プゥ〜ンと漂う嫌なニオイ！ アシートOタイプ40足入お徳用パック #靴中敷き #ペーパーインソール
JUGEMテーマ：インソール（足底板） ★★アシートOタイプ40足入お徳用パック 女性用23cm 【3箱セット】 【ペーパーインソール（紙製靴中敷き）】 靴を脱いだとき、プゥ〜ンと漂う嫌なニオイ！ 毎日履く靴だから日々の足汗などが染み付いちゃってニオイの原因に！ 彼や彼女の前で靴を脱げない人、仕事柄一日中歩き回っている人、必見！！ 使い捨ての紙製靴中敷は、知る人ぞ知る、優れものです！ ただの紙の中敷！？なんて思ってもらっちゃ困ります！ このアシート抗菌タイプには、5つのすごいパワー...
さっちゃんのつぶやきネット通販な日々 | 2017.08.11 Fri 13:14
外反母趾、ひざ痛、腰痛、偏平足が原因の疲れ、などでお悩みの方へ。
JUGEMテーマ：疲れをとる方法 JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 JUGEMテーマ：膝痛や腰痛のためのサプリメント JUGEMテーマ：健康のためにやっていること JUGEMテーマ：インソール（足底板） JUGEMテーマ：外反母趾 外反母趾、 ひざ痛、 腰痛、 偏平足が原因の疲れ、などでお悩みの方へ。 只今、靴の中敷き専門店 ジャストフィットでは、 矯正インソール 「あし姫」 靴の中敷きの、 無料お試しレンタルを実施中です。 http://asihime.com くわしくは、上記の「あし姫」無料お試しレンタルのホームペ...
「あし姫」外反母趾、ひざ痛、腰痛、偏平足でお悩みの方へ矯正インソール。 | 2014.04.09 Wed 16:22
新着!!お客様の声を画像ページでご覧ください。無料お試しレンタル実施中。矯正インソール「あし姫」(あしひめ)
JUGEMテーマ：インソール（足底板） ホームページにお客様の声を 画像ページにまとめてみましたのでご覧ください。 新着!!お客様の声のページ。http//asihime.com 外反母趾、 ひざ痛、 腰痛、 偏平足が原因の疲れ、などでお悩みの方へ。 只今、靴の中敷き専門店 ジャストフィットでは、 矯正インソール 「あし姫」 靴の中敷きの、 無料お試しレンタルを実施中です。 http://asihime.com くわしくは、上記の「あし姫」無料お試しレンタルのホームページをご覧ください。
「あし姫」外反母趾、ひざ痛、腰痛、偏平足でお悩みの方へ矯正インソール。 | 2014.04.09 Wed 16:07
ヒトが歩くために立方骨の位置は変化した！
JUGEMテーマ：インソール（足底板） 足の内側縦アーチと距骨下関節の運動軸には、どんな関係があるのでしょうか？ まず、このテーマに登場する４つの足の骨の位置を、確認しておきましょう。 距骨と踵骨、舟状骨、立方骨です。 距骨下関節は、距骨と踵骨からなる関節です。 上の図では、距骨は、踵骨の上にチョンと乗っかっていると思って下さい。 距骨と踵骨は、舟状骨や立方骨と関節を作っています。 ４つの足の骨の関係をまとめると、下図のようになります。 距骨下関節の一部と...
世界を動かそうと思えば、まず自分が動くことから始めよう！ | 2014.02.14 Fri 21:06
足のアーチと骨盤の関係?
JUGEMテーマ：インソール（足底板） 足のアーチと聞いて思い浮かべるのは、下図の赤線の部分だと思います。 正確には、足の内側縦アーチと言います。 というのも、他にも、下図の赤線の部分のような、足の外側縦アーチがあるからです。 内側縦アーチと外側縦アーチを両方上げると、足関節が背屈しくにくなります。 だから、骨盤の過剰な前傾を抑えて、腰にかかる負担を減らせるわけです。 ただ減らすだけなら、これだって充分に効果は出せます。 でも、骨盤の動きを抑制しているだけなの...
世界を動かそうと思えば、まず自分が動くことから始めよう！ | 2014.02.13 Thu 20:11
足のアーチと骨盤の関係?
JUGEMテーマ：インソール（足底板） 変形性股関節症に対するインソールの効果の続きです。 変形性股関節症の患者様は、当然ですが、股関節の動きが硬くなる。 腰痛も合併していれば、腰の動きも硬くなる。 つまり、腰から大腿骨までが１つのユニットになってしまうのです。 こうなると、足関節と骨盤の傾きが同期します。 こんな状態で、骨盤をさらに前傾させようとしたら・・・ 身体のバランスを取るために、腰を後ろに反らせてしまう。 さらに、腰痛が悪化する。 もう身体を動かし...
世界を動かそうと思えば、まず自分が動くことから始めよう！ | 2014.02.06 Thu 12:09
インソールの臨床例（変形性股関節症）
JUGEMテーマ：インソール（足底板） 溜まっていた仕事やHPのリニューアルなどで、久しぶりの更新です。 先週、インソールを作成するため、千葉県館山市から患者様が来られました。 八王子まで、高速道路を使って、片道４時間もかかったそうです。 診断名は、両変形性股関節症と両変形性膝関節症、腰部の変形性脊椎症。 股関節の変形は、先天性。 痛みが年々強くなり、10年以上前に股関節を両方の骨切り術を受けられました。 術後当初は楽になったようですが、次第に股関節の痛みが再発。 身体に無理を重...
世界を動かそうと思えば、まず自分が動くことから始めよう！ | 2014.01.20 Mon 11:31
走る姿勢を安定にする筋肉
JUGEMテーマ：インソール（足底板） 走る姿勢を安定させる・・・その基本は、やっぱり足元！ だから、足部の剛性を決定する 距骨下関節 の肢位は、とても重要です。 以前にも話しましたが、距骨下関節の動きを、簡単に復習しておきます。 足の裏を外側に向ける動きを回内、足の裏を内側に向ける動きを回外と言います。 歩きと走りの大きな違いは、両足が地面につく時間があるかどうか？ そして、走る速度が高いほど、地面に踵がつかなくなり、つま先だけつく ことになります。 つま先が地面につ...
世界を動かそうと思えば、まず自分が動くことから始めよう！ | 2014.01.05 Sun 16:25
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