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筋トレ
このテーマに投稿された記事：43件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/24787/
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日本人専用自宅トレーニングの魅力って何？体験者の本音・口コミ
「日本人専用自宅トレーニング」 が気になってる、 レビューを載せているブログを探していた。 口コミサイトや２ｃｈ（ちゃんねる）見ても あまり情報がないんだよね。 まだ一部の人しか知らない 最新のトレーニングテクニックを使えば あなたは理想の体になれるんです！ っていうけど、 大丈夫なんだろうか？ ⇒本音の体験談を確認 ４月３０日までに購入したら、 「６週間メールサポート」 あらゆる腹筋エクササイズの運動方法と プロ...
趣味とスポーツ | 2019.03.20 Wed 03:52
あみ出す
ストレッチや筋トレをしていると、 自分でポーズをあみ出す癖がある。 あぁ、この部分を鍛えたいなぁ、とか思っていると、 閃くのだ。 で、 ? やってみる ? 自分で身体に触れて、使うべき箇所を使えているか確認する ? 鏡をみて、余分なとこに力が働いていないか確認し、修正する この作業が、とても好きである。 自分で、考えておいて、 『きっついわ〜〜』と、ニヤニヤしながらやるのだ（笑） そして、レパートリーが増える。 レッスン...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2018.04.05 Thu 15:20
常に考える
自分で言うのもおかしい話だが、 小学生の頃から、 思考が少しズレていた・・・ 小学校の階段、 いつもいつも、同級生が、 ドダドダドダドダ・・・・・と昇り降りしているのが、 嫌いだった。 正確には、いつからか、覚えていないが、 教室が２階になった３年生からだと思う。 なぜ、彼らはそうやって、音を立てるのだろうか。 そうして、誰にも話さず、一人で研究していた小学生。。 音を立てる、立てないの違いは、何か。 意識をしているのか。 意識してい...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2018.04.02 Mon 15:20
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