- JUGEM を楽しむ
-
- 投稿する・みんなとつながる
- ブログテーマ
- ブログのお題
- その他のコンテンツ
- 芸能人・有名人のブログ
- スペシャルインタビュー
- JUGEM を楽しむ 一覧
筋トレ
このテーマに投稿された記事：40件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/24787/
- 筋トレしながら健康管理！
-
作者のブログへ：「dragonian」さんのブログ
その他のテーマ：「dragonian」さんが作成したテーマ一覧(1件)
新年度
あっという間に4月ですね!!! タンゴをしていると、あまり年度は関係ないのですが、 今年度は、色々と環境が変わりそうな予感…🎵 心機一転の方も、そうでない方も、健康で笑顔溢れる年度になりますように。 そして、タンゴが皆さんの人生を豊かにする一つになっていることを願います。 今日は、初めてさん向けレッスンでした🌸 年度末の忙しい日曜に、沢山の方が集まって下さいました。 全くの初めての方も、経験者だけど基本を学び直したい方も...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2024.03.31 Sun 23:56
誰もが通る道
思い描いた通りに上達していかない、 どうしていったら良いかわからない、 大会で結果がでない、 モチベーションが保てない、 頭打ち感あるし、もうタンゴやめようかな… こういった思い、経験をされた方、とても多いと思います。 生徒さんやお友達、仲間からこういった話をとても沢山聞きます。 そこで辞めてしまう方も実際いますし、 それでも諦めずに続ける方も勿論沢山います。 または、一旦お休みして、戻ってくる方もいますね。 Macさんとパートナーを組んで...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2024.02.04 Sun 01:36
悩みは尽きないものである
一週間アッという間です。 怒涛の先週末、フェスティバルの最終日に踊らせて頂きました。 二人して終わって、20分位無言でした…💦 落胆。 誰とも話たくない、感じでしたね。最悪過ぎて笑 主催のSaeJuan先生にも申し訳なく… それなのに、沢山の方が温かいお言葉をかけて下さり、 少しずつ氷のようになっていた心が解けてきました。 印象的だったのが、 『簡単なように見えて難しいことをやっていることにワクワク...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.12.10 Sun 14:30
母恐るべし！！！！ 10月はベトナム行ってきます
母、定期的にTANITA の体組成計(家庭用のより色々細かくわかるもの) で調べているのですが、 先日、やってきたよ〜と言って見せてくれました。 👀 何ですか、この数値！ という感じ。 私も、TANITAだったり、INBODYだったりで、調べる機会があるので、 自分が大体どんな感じか分かっているが、 母の上半身と下半身のバランスがパーフェクトすぎる！ （私は、下半身が極端に標準以上なのに、上半身が極端に標準以下ととてもバランスが悪い💦...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.08.21 Mon 12:01
癖に気付く・・・癖を直す・・・
タンゴに限らないが、 癖を直すのは非常に時間と労力を要する。 タンゴの場合、自分で気付いていない事が多い。 (これもタンゴに限らないか…💦) 踊った相手に言われて気付く。 鏡や動画、写真を観て気付く。 シューズで気付く。 人は誰しも、人に指摘されるのが嫌なものだ。 その瞬間は、カチンと来るが、 客観的に考えると、あぁ、そうかも、と思えるもの。 (いつだったか、このブログに書いたが、ブエノスで指摘されて、 数か月後に、日本でその彼...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.07.03 Mon 13:17
癖に気付く・・・癖を直す・・・
タンゴに限らないが、 癖を直すのは非常に時間と労力を要する。 タンゴの場合、自分で気付いていない事が多い。 (これもタンゴに限らないか…💦) 踊った相手に言われて気付く。 鏡や動画、写真を観て気付く。 シューズで気付く。 人は誰しも、人に指摘されるのが嫌なものだ。 その瞬間は、カチンと来るが、 客観的に考えると、あぁ、そうかも、と思えるもの。 (いつだったか、このブログに書いたが、ブエノスで指摘されて、 数か月後に、日本でその彼...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.07.03 Mon 12:10
今週末は2日続けてデモさせて頂きます
昨日は、タンゴセラピー協会さんにお声かけ頂いて、 介護老人福祉施設にてデモをさせて頂きました。 30名ものご利用者さんが参加されたタンゴセラピー。 私自身、初めての参加だったので、事前打ち合わせで活動の流れを聞いていたものの、 実際は勝手がわからず、見様見真似になってしまい、 もっと、上手く関われたら良かったなぁ、と反省。 ざっと見まわしてみると、入ってきた瞬間からワクワクされている方もいれば、 乗り気でなさそうな方、人と関わるのが苦手そうな方、話たくて仕方な...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.05.22 Mon 15:40
板橋区でアルゼンチンタンゴ普及活動中！ 4月のミロンガは、4/16横浜ばいらす、4/23大山La estrella
昨日は、仲宿の初心者レッスンと、大山でのレッスン＆ミロンガでした。 雨で、どうなるかなぁとの不安予想を 覆してくださった皆さんありがとうございました。 今回のミロンガDJ、JINさんからは、 リクエストタンダやリクエスト曲がないか、事前に聞かれたので、 日本のミロンガであまり聴かない楽団ではあるものの、 好きな楽団、曲をご提案させて頂いたのですが、 採用してもらえました🙌 踊りながらも、つい、曲に浸っていました笑 そして、時間ピッタリに...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.03.27 Mon 14:58
1/15はRADAにてエキシビションさせて頂きます。
最近、踊る機会を多くいただけ、沢山の方に私達の踊りを観て頂けて嬉しい限りです。 この二人の踊りが新鮮だと仰って下さる方や、 アブラッソにアルゼンチンを感じるとか、 二人のエネルギーがマッチしているとか、 観ていたら涙が出てきた、とか…… 色々とお言葉を頂けて、それを糧に進化したい、と向上心に火が付くというか、 それに相まって、良いテンポでエキシビションがあって、 良いオンダが流れている感じです。 そんな中、今回は、 1/15のRADAさんの木漏れ日...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.01.09 Mon 19:24
11/20 はミロンガばいらす？です
昨夜から食中毒のようで、嘔吐が止まらず、一睡も出来なかった。。 一晩で2kg 減量😨 ようやく少し回復してきました。 溜まっていた老廃物が全部出たということで、ポジティブに考えようと思います・・・ 来週の日曜は横浜でミロンガ開催致します🎵 以前も開催していた、オガワダンススタジオ✨ 明るく、綺麗で広いスタジオ。 『 ばいらす？ 』 11/20 16:00-16:30 ミニレッスン 16:30-19:30 ミロンガ Mariko...
Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2022.11.13 Sun 20:27
全40件中 1 - 10 件表示 (1/4 ページ)
