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心の健康

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: 　病は気から、といいます。心の問題について考えていきましょう。私自身、悩みがつきない一人の人間です。
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「自分を許す」これが一番難しかった

「自分を許す」これが一番難しかった観念浄化ワークを進める中で、私が一番難しかったのが「自分を許す」ということでした。表面に浮かんでくるもろもろの観念や思い込みを浄化し、その奥に潜む本当の観念やエゴが見えてくるととどのつまり「自分を許すことができていない自分」を許せていないのだと気づきました。観念浄化ワークの中だけでなく、斎藤一人さんや、ホポノポでも「自分を許す」ことの大切さを言っています。だけど気付くと、いつも自分を責めている自分がいるのです。許...

観念浄化で、いつもHAPPY。 | 2012.08.01 Wed 21:37

観念浄化ワーク

観念浄化ワーク私が、観念浄化ワークと出会ったのは何かに生霊にでもとりつかれているようにどうにも苦しくて苦しくてなんとかこれを拭い取りたくて抜け出したくてもがいてもがいているときでした。今日は、そんなとき観念浄化ワークを進めていくなかで良かったと思う点をお伝えしようと思います。観念浄化ワークに出会って、はじめの頃は　自分の中にある観念、エゴ、自我など表にある感情やずっと自分の奥底に閉じ込めてきた感情や思いそんなものを洗いざらいかったぱしから書き出してはひ...

観念浄化で、いつもHAPPY。 | 2012.07.18 Wed 09:59

心を無にするサブリミナルCDの奨め

心を無にするこんにちは。　はっぴーママです。自分の心と頭の中でくだらないもう一人の自分がああでもない、こうでもないとウダウダウダウダお喋りが止まらない。観念浄化ワークをしてもそういうウダウダグダグダ雑念が消えないとき私は、サブリミナルCDをウォークマンで聞いています。サブリミナルCDは、音楽のなかに潜在意識に届くメッセージが隠されています。サブリミナルメッセージは、言葉として聞こえないので自我の抵抗をなんら受けず素直に自分の奥底に届きます。サブリミナルCDを...

観念浄化で、いつもHAPPY。 | 2012.07.09 Mon 23:18

羨ましいコト

JUGEMテーマ：心の健康晴れ　　　　　最高気温１４度　モノや境遇等で、ヒトの事を羨ましいと思ったことはないのですが、我がオットながら、常々スゴイというか羨ましいと思っていることがあります。　それは、人生に対してものすごく肯定的であり、楽観的であるところ・・・・。何が起ころうとと、なんとかなる、いえ、自分はなんとかできる、と信じているところです。　そして余計なことは心配しない。心配してもどうにかなるならともかく、どうにもならないことは、考えることをやめることができる　・・・というところ。　私...

着せかえアルバム | 2012.04.03 Tue 09:33

棄てることから始まる

棄てることから始まるこんにちは。　はっぴーママです。棄てるということについては過去にも何度か書いたことがありますがこの“棄てる”ということが簡単なようでなかなか難しいのです。もう必要ないものなのに「ひょっとしたら・・・」とか「また使うことがあるかもしれない・・・」とか「もったいない」とかあるいは、そばにあることに慣れすぎていてそれがなくなることに心のどこかで怖れがあったり。そんな執着なんて　クソくらえ！（あ、お下品な言葉、失礼（笑））要らないものは、サッサ...

観念浄化で、いつもHAPPY。 | 2012.02.26 Sun 23:56

狭い了見がもたらすもの

JUGEMテーマ：心の健康突然のテーマですが、最近、日本人の人としてのレベル低下が目に付くようになってきました。現代病なのでしょうか？！面倒臭いことはしないし、自分勝手が蔓延してきています。自分が恩恵を受けて助かっていても自分は一切しない、という狭い了見が目につきます。実際のところ、お互い様で助け合う方が得なのに。目先の面倒臭いが先に立ってしまうのでしょうね。東京でも先日大雪になりました。当り前ですが、雪...

ｚ-ｙｏｕ | 2012.02.14 Tue 14:21

楽観的な人はご用心、リスク無視しているかも？英研究

JUGEMテーマ：心の健康だからこそ、健康でいられているともいえる。と、ふと思ったり。そりゃぁさー、ちゃんと冷静に見て、あ、無理だなこれと思って辞めるのは大事ですよ。被害は最小限。かなり重要。でも、そうなっちゃったらいろいろつぶすよね。チャレンジ精神とか後悔とかっていうか、そもそも成長？その光が対抗列車かもしれないってわかって回避しちゃったら、それも人間じゃないのではないかなと思います。完璧なので。失敗するから人間、不完全だから人間なのであって。とか、誰かが言っていた気がします。もちろん、後...

JUGEM!とメディアニュースのブログ | 2011.10.10 Mon 17:47

終末論に思う

JUGEMテーマ：心の健康JUGEMテーマ：メンタルヘルスJUGEMテーマ：スピリチュアルネットや新聞などを見ていると、マヤ暦絡みで大きな騒ぎがあると言う。どこかの町に大勢の人が集結しているらしい。こう言う話には昔から関心があり色々気になるところもあるが、結論から言うといつ地球が滅びるだとかどこに行けば助かるなんて事はあまり意味がない。我々は震災を経験した為、震災保険に加入したり、地震や津波に備えた訓練をしている光景をニュースなどでよく耳にするが、それもこの終末論と同じで、何か大きな災難と言うテーマにす...

NEOマラゴニア王国　～ホープ星への旅路 | 2011.06.20 Mon 09:40

上下関係

JUGEMテーマ：心の健康JUGEMテーマ：メンタルヘルスどんな関係でもどうしても避けられないのが上下関係と思うのだけれど、先輩だから年上だからと無条件に尊敬しなくてはならないと思うのは、どうも稚拙な感じがする。結構伝統的な社会ではこうした作法と言うか礼儀が徹底されているようで、先輩を敬う事を重要課題として教え込む。そんな事を考えていたらふと浮かんだのが、武士の社会。武士は目上の人をとても尊敬する。それは目上の人が自分より多くの事を知っているだろうからそうするのだが、そんな武士道精神でも、自動...

NEOマラゴニア王国　～ホープ星への旅路 | 2011.06.05 Sun 08:15

自分を責めていませんか？

自分を責めていませんか？こんにちは。　はっぴーママです。観念浄化ワークを実践しています。　観念浄化ワークについて　詳しくは　こちらをどうぞ。　観念浄化ワークに出会ったときの私と　　観念浄化ワークに出会って変わった私について　こちらで書いています。何かに苦しみ、悩み、どうにももがいているとき、ほら、また　自分を責めていませんか？苦しむ諸々の事情苦しめる現実の問題きっと　いろいろあることだろうとは思いますが一番の原因は自分で自分を責めていること。 ...

観念浄化で、いつもHAPPY。 | 2011.05.17 Tue 10:39

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