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心の健康

このテーマに投稿された記事：304件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3862/

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: 　病は気から、といいます。心の問題について考えていきましょう。私自身、悩みがつきない一人の人間です。
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うれしい初対面♪～目指すものの体感～

JUGEMテーマ：心の健康１１月２７日に、淑徳大学の池袋サテライト・キャンパスで公開講座を受講してきた。そのことを書きたいけど、嬉しかったし楽しかったし書きたいことがありすぎ… 講座の感想等は、自分自身の復習の意味でも無理に一度に記事にせず何回かに分けてでもきちんと書いてみたい気持ちでいる。その前に。ひとまず今回の記事では、私個人の日記のような感じで講師の　秋山幸子先生　にその日、初めてお会いしたことを少し書いておきたい。実は、秋山先生のことは、始めてみたばかりのツイッタ...

ame’s book | 2009.11.30 Mon 04:44

悩むことのいとおしさ

JUGEMテーマ：心の健康何かの会話の中で「問題がとても早く解決するから」という言葉を聞きました。一瞬、ではその方法を、と先を聞こうと思ったのですが、なんだかもったいないような気がして止めました。ああでもないこうでもない、と考えるのが好きなのです。悩みは深く考える人に与えられた財産のような気がします。それはきっと人生の糧になっていくと思うのです。一生の間でどれだけのことを悩むことができるのでしょう。そう思うと悩むことにもいとおしさを感じます。「釈先生の何でも仏法相談室」というブログのなかで最後の...

気功的アトリエ | 2009.11.29 Sun 20:40

整理を目指して（感じるために）

どうも、うまく的確に適切に分類するのが苦手だ。このブログも自分自身で使いこなせてない…。まず、カテゴリー。このブログに限らず、今までブログをいくつかやってきていて、いつもこれに自分で迷う。自分で分類名つけておいて、どれに入れるか…よくわからない。おいおいっ！（と自分でツッコミ）そんなわけで、これからはなるべく、ブログ単位で使い分けてゆこうかと。このブログで、詩みたいなものも書いているが、他に私にしては、かなり頭も使って真面目に書いた記事もあり… （一部、非公開にしてしまっ...

ame’s book | 2009.11.19 Thu 15:30

香山リカのしがみつかない生き方

JUGEMテーマ：心の健康香山リカのしがみつかない生き方が大ヒットを記録しています。結婚もこのままではまた先送りになるんじゃないでしょうか。笑香山リカを抱えている病院としても彼女は大切に扱っていることでしょう。しがみつかない生き方のヒットは貴重だと思います。どうやら香山リカのことを特に関心を持ってみているのは若年層のようですね。年代的にストライクな話題なんでしょうね。勝間和代と仲が良いらしい香山リカの関連情報はこちら http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090926-00000001-...

Youtbe流出ブログwikiじゅげむ | 2009.10.08 Thu 17:08

鉢巻きの効果

いまおいらは、鉢巻きをしてこのブログを書いてる。。。プールに行くときにいつも使っているタオルがある。体を洗ったりするタオルのサイズとはちょっと違って、幅が普通のタオルの半分くらいで、長さが1．5倍くらいの細長いヤツ。PINGUとPINGAが描かれている、いわゆるキャラクタータオルなんだけど、細長いが故に普段使う機会を失っていたのだ。だが、プールから上がったあと、何気に首に巻いて汗を拭いたりするのに便利だ。

オイラ　の　ノウミソ | 2009.09.11 Fri 19:55

溜めると恐い、ストレス！

ここのところのどの奥に異物感があって、すごくイヤな感じがしたの何かが引っかかってるような、でもそれがなにか分からない、みたいな。でもごはんはちゃんと食べられるし、食べてる時は何も感じないんだよね、これが。今までこんなことなかったからすごく気になって、ネットで症状を調べてみたんだ。いろんなサイトをチェックしたところによると、のどの異物感ってゆーのは例えばポリープができてたり、胃腸の調子が悪かったり、あとストレスだったりいろんな原因があるらしいの。とは言えやっぱりイチバンいいのは、きちんとお医者...

＠adomda | 2009.08.21 Fri 06:46

「大人の心の鍛え方」下園壮太

メンタルヘルスには興味があります。いつもメンヘル良好！ってわけじゃないから…たは。以前からちょっと興味があった「大人の心の鍛え方」を読みました。うつ状態になっている人向けともいえるけど、タイトルに「うつ」が入っていない。もっと広く、自分の心が弱い、もっと強くしたいと思っている人向けという感じです。著者は、心が強い、弱いというときの「心」が意味するのは、「子供の心」である、といってます。子供の心とは、すごく簡単にまとめてしまうと「我慢強く耐えられる心」、そして「努力すれば報われ...

自由ネコ日記　－gatto libero－ | 2009.08.13 Thu 18:56

同じような壁にぶつかる・・・　【答えは自分の中にある】

同じような壁にぶつかる・・・・　【答えは自分の中にある】こんにちは。　はっぴーママです。観念浄化ワークを実践しています。　観念浄化ワークについて　詳しくは　こちらをどうぞ。　観念浄化ワークに出会ったときの私と　　観念浄化ワークに出会って変わった私について　こちらで書いています。同じような壁にぶつかる・・・・　【答えは自分の中にある】同じような問題、同じような壁が繰り返し　目の前に現れることってないですか？苦しんでもがいて一生懸命頑張ってよう...

観念浄化で、いつもHAPPY。 | 2009.08.05 Wed 23:34

【観念浄化ワーク】　浄化しきったことは思い出せない

浄化しきったことは思い出せないこんにちは。　はっぴーママです。観念浄化ワークを実践しています。　観念浄化ワークについて　詳しくは　こちらをどうぞ。　観念浄化ワークに出会ったときの私と　　観念浄化ワークに出会って変わった私について　こちらで書いています。浄化しきったことは思い出せない日々　浄化ワークを行っていても根深い観念（思い込み）、浄化し切れていない観念（思い込み）は姿や事象を変えて　繰り返し目の前に現われます。根深ければ、根深いほどそれ...

観念浄化で、いつもHAPPY。 | 2009.06.30 Tue 00:19

育毛を促進するためには！

JUGEMテーマ：心の健康育毛には、栄養バランスのよい食事をとることが重要です。体の栄養＝髪の栄養ですから、栄養のバランスを考え、３食きちんと取りましょう。次に、摂取した栄養を頭皮に運ぶのは血液ですから、血液の循環を良くするため、適度な運動も必要となってきます。新陳代謝を良くし、頭皮まで栄養を送りましょう。無理なマラソンをしたり、スポーツジムに通ったりしなくても、通勤前に１駅分歩く、犬の散歩を兼ねてウォーキングをするなど簡単にできる運動もあります。日常生活に気軽に取り入れられる運動こそが長続きの...

きいちゃん日記 | 2009.06.13 Sat 12:10

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