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もし、お医者さんから あなたは糖尿病です。 と言われたら? 自覚症状も無いし・・・・ そう、最初は自覚症状がわかりにくいのが 糖尿病なのです。 では、糖尿病の症状とは どのようなものなのでしょうか。 自覚症状としては、人により色々と あるようですが、代表的なものを紹介いたします。 ?トイレが(小)近くなる 私も最初はそうでした。トイレが近いので 年齢的な頻尿かとも思い、その類の薬を 服用しましたが、一向に改善されませんでした。 1週間くらい服用しても、効果がなか...
血糖値は3日で下げられる!糖尿病対策の決定版! | 2012.04.24 Tue 15:32
JUGEMテーマ:糖尿病プリマベーラの(涙の)引渡しから帰宅したらちょうどお昼で、雨が降りそうな感じだったのでSL01の荒川デビューは諦めて、スポクラで引きこもる事に。しかし腹が減りました。何か食べないと運動に集中できない(つーか、倒れる)。ここで空腹も手伝って思いつきました。思う存分食べから運動した後の血糖値がどうなるか?チャレンジです。似たような実験は4月7日にもやっています。http://cccycling.jugem.jp/?eid=87が、この時は腹いっぱいじゃなくて「程ほど」でした。今日は違います。カレーライス、6枚切り食パ...
CCサイクリング&ランニング | 2012.04.22 Sun 17:15
インスリンって よく聞きますよね? でも、これって何? わっかるかな? わっかんないだろうなぁ〜っ。なぁ〜んて 何と古いギャグでしょう(笑)。 インスリンは 膵臓のβ細胞というところで作られます。 なんだか、難しくなってきましたかね(笑) 血糖値が上がると 血液中にインスリンが分泌されます。 それも、勝手に(笑)(・e・) そして、全身に行き渡ります。 これも、勝手に(笑)(・e・) 少し、まじめにいきましょうか(反省!)(・e・) 食物はブドウ糖という形に変わ...
血糖値は3日で下げられる!糖尿病対策の決定版! | 2012.04.22 Sun 15:50
はじめまして。 吉川 ツヨポンです。 この度は私のブログにお越しいただきありがとうございます。 今回は、簡単な自己紹介をしたいと思います。 1961年9月21日生まれのO型 一応、おとめ座です。 生まれは福岡県北九州市。 父親の仕事の関係で幼稚園の頃に大阪府堺市へ引越し。 中学2年までこちらで育ちました。 余談ですが、当時通っていた中学は1年生だけで21クラスもあり、1年用の校舎〜3年用の校舎と3つに分かれていて職員室も1年用から3年用の職員室と3つに分かれていました。 聞いた話では、当時は日本一の中学...
血糖値は3日で下げられる!糖尿病対策の決定版! | 2012.04.22 Sun 14:41
糖尿病の基準となる数値に 血糖値とヘモグロビンA1Cという数値があります。 聞きなれない言葉ですが ヘモグロビンA1C(HbA1C)とは なんでしょうか? これは過去1〜2ヶ月間の 平均血糖のことです。 これが5.8未満であれば 正常値とされています。 たとえば、ですが、 たとえば、ですよ! 血糖値が測定した段階で 正常値だとしましょう。 ところが、HbA1Cが異常を示している、 なんとこともありえるのです。 その逆のこともありえます。 というか、こういうことは あって当たり前...
血糖値は3日で下げられる!糖尿病対策の決定版! | 2012.04.22 Sun 14:40
JUGEMテーマ:糖尿病 特典付き石丸式 東洋医学による糖尿病改善法石丸式 東洋医学による糖尿病改善法は、本当に効果有り?確実にあなたの悩みを解決出来るのでしょうか?石丸昌志さんがリリースした情報教材石丸式 東洋医学による糖尿病改善法を購入特典付きで手に入れるサイトです^^石丸式 東洋医学による糖尿病改善法販売者:石丸昌志購入スタンド:インフォトップ レターを確認すると…実は、東洋医学には糖尿病を無理な運動や続かない食事をすることなく、根本の原因から改善する方法があります。と、なっており、私は半信半...
石丸式 東洋医学による糖尿病改善法の効果は? | 2012.04.09 Mon 09:44
JUGEMテーマ:糖尿病 6:30 128mg/dL ま、だいたいこんなもの。その後約1時間半のランニングの後 8:10 90mg/dL お!低い!やっぱりランニングで糖が消費された様です。朝食にふすまパン1枚、グレープフルーツ1/3、オレンジ1/2、バナナ1/2本、無調整豆乳を摂り、かみさんと電気屋に洗濯機を買いに行く。 12:01 68mg/dL ええ?凄い!低い!柑橘系は果糖が主なので血糖は上がりにくいけれど、バナナは殆んどが「でんぷん」なのでそこそこ上がるだろうと思っていました。念のためにもう一度計...
CCサイクリング&ランニング | 2012.04.07 Sat 15:04
JUGEMテーマ:糖尿病S社のプロテインは甘くて飲みやすい。何故甘いかといえば「たんぱく質の代謝に必要な糖質(炭水化物)を25%を配合」との事で、原材料に果糖とぶどう糖が使われているからです。僕が飲んでいたのは普通は朝一回60gなので、15gの糖質を摂取していることになります。今朝の空腹時血糖119 果物少々とこのプロテイン、そしてふすまパンを食した二時間後血糖値は168 やっぱり高いです。明日はもう一度、ふすまパンと果物のみで計ってみます。
CCサイクリング&ランニング | 2012.04.05 Thu 21:45
JUGEMテーマ:糖尿病4月2日 空腹時の血糖値1218枚切り普通パン一枚、果物(グレープフルーツ1/4、オレンジ1/4、バナナ1/3)→二時間後の血糖値1664月4日空腹時の血糖値128ふすまパン(重さは6枚切り相当)一枚、果物(2日と同等量)を摂取→二時間後の血糖値107 さらに四時間後の血糖値82この差は普通パンに含まれている糖質(約40g)とふすまパンの糖質(5.3g)の差と思われます。糖質制限食の効果は明確かつ絶大です。明日は何時も飲んでいるプロテイン(原料に砂糖が使われている)の影響を確認してみます。
CCサイクリング&ランニング | 2012.04.04 Wed 21:19
JUGEMテーマ:糖尿病 糖尿病ライフパーフェクトマスターを特典付きで手に入れる糖尿病ライフパーフェクトマスターの評判は本当でした(^^)小山勝弘さんがリリースした情報教材糖尿病ライフパーフェクトマスターを実際に試してみましたが思った以上の成果があります。糖尿病ライフパーフェクトマスターインフォプレナー:小山勝弘取り扱いASP:インフォトップ 検証内容は、セールスレターと相違があるかを確認しました。一番気になった箇所で、レターではもし、「糖尿病と真正面から向き合う」と約束できるなら、糖尿病を克服して...
糖尿病ライフパーフェクトマスター専門サイト | 2012.03.31 Sat 12:46
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