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頭痛

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頭痛
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頭痛の悩み、頭痛薬について など。
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頭痛の本の出版

書籍「頭痛が治る、未来が変わる!」を出版しました。4月出版   これまでブログで綴ってきた「頭痛は、人生を守るガードレール!」を詳しくまとめています。頭痛に悩む方にぜひ読んでいただきたいと思っています。   今までの頭痛の本とは異なり、頭痛を4層に分類し、その新しい頭痛分類とともに、頭痛の深層に迫っています。 この本の最終章は、なかなか治らない頭痛に悩む方に様々なヒントを書いています。   頭痛が治る、未来が変わる!   Amazon ...

頭痛ホームサロン | 2017.04.01 Sat 16:40

頭痛【原因編】パート2:頭痛改善シリーズ

こんにちは!肩こり・頭痛アドバイザーの坂井です。 今回も頭痛の原因について学んでいきましょう。 前回の記事を読んでいない方はこちらをどうぞ。 では、早速いきますよ!     2・マグネシム不足 頭痛とマグネシム。これまた糖質に引き続き関係のないようなワードが出てきました。 そもそもマグネシムってなんとなく知ってるけど、なにもの? マグネシムとは人を含む動物や植物にとって必要なミネラル。     ようは、からだに必要な金属ってことです。 ...

【肩こり・頭痛アドバイザー】の気ままな楽書き | 2017.02.22 Wed 08:53

頭痛【原因編】パート1:頭痛改善シリーズ

こんにちは!肩こり・頭痛アドバイザーの坂井です。 今回から頭痛改善シリーズということで、何回かにわたって頭痛のことを書いていきたいと思います。 まずは【原因編】です。 以前にも原因については書いたのですが、今回はより詳細に書きます。 では、いきましょう! 頭痛の原因は主に三つあります。 一つは酸化・炎症体質、二つ目はマグネシム不足、三つ目は頸性神経筋症候群によるもの。 この三つの状態が混ざりながら頭痛は起きています。   ここでいう頭痛は緊張性頭痛、偏頭...

【肩こり・頭痛アドバイザー】の気ままな楽書き | 2017.02.18 Sat 19:54

頭痛の治し方【随時更新】2017.2.7更新

    ここのページは管理人の情報をまとめるページです。     とても中途半端に書いてある場合もあります。またところどころ難解な文章があるかもしれません。ご了承ください。     -------------------   ?頭痛の原因     頭痛の原因は「酸化・炎症体質」および「マグネシウム不足」。からだの中の質的栄養素が足りず、エネルギー産生がうまくいかない状態。     また、上記の原因に加え「頸部の筋肉の緊張による副交感...

【肩こり・頭痛アドバイザー】の気ままな楽書き | 2017.02.07 Tue 20:27

頭痛は一人で治せるんだもん

こんにちは!肩こり・頭痛アドバイザーの坂井です。         早速ですが、頭痛はセルフケアでかなりの割合で治るんです。     実際に私自身、偏頭痛持ちでしたが今ではありません。     頭痛がなくなったどころか、過去の自分よりはるかに健康です。     他のブログでもちょこちょこ書いていたように、頭痛を治すことは健康になることと同じことです。     回りくどい話はなしとして、どうやって治したのか。 ...

【肩こり・頭痛アドバイザー】の気ままな楽書き | 2017.02.06 Mon 21:55

頭痛を救う睡眠大作戦!

JUGEMテーマ:頭痛         こんにちは!肩こり・頭痛アドバイザーの坂井です     頭痛を改善するうえで欠かせない要素には基本的に「食事・運動・睡眠」があるのですが     今回は睡眠についてかきかきします。     私自身も以前は頭痛に悩んでいた頭痛のプロですので、睡眠がいかに大事か身をもって知っています。     睡眠時間が短いと起きた瞬間から、ズキズキ痛み気分はオーマイガーです。   ...

【肩こり・頭痛アドバイザー】の気ままな楽書き | 2017.02.01 Wed 20:41

頭痛の超おすすめ解消法!!

JUGEMテーマ:頭痛   頭痛ってなんだと思いますか?   あの、ぎゅーって頭が締め付けられる感覚や     脈打つようにドクドクと痛い感じ     あれは一体なに??     上の二つ、実は名前が違っていまして     ぎゅーって頭が締め付けられるように痛むのが『緊張性頭痛』     脈打つようにドクドクいたむのが『偏頭痛』と呼ばれています。     あの感覚は嫌ですよね。     ...

【肩こり・頭痛アドバイザー】の気ままな楽書き | 2017.02.01 Wed 07:50

「頭痛の痛みを取り除くのは簡単です。」日本頭痛学会名誉会員・朝倉教授ご推薦!薬を使わずに頭痛を治す【〜誰も知らなかった頭痛の治し方〜N.H.R頭痛解消法】

原因不明の頭痛で苦しんでいる方を1人でも救うことができればお役に立てればと思って、この冊子を書きました。 Natural Headache Remedies 頭痛解消法 誰も知らなかった頭痛の治し方 (A4サイズ 71頁) ※PDFダウンロード版 または 冊子版(配送・代引き有)をお選びください。 この方法は、私が370人以上の頭痛を治してきた結果、導き出すことに成功した、自分で今すぐ頭痛を解決するための方法です。 1日たった2分で、あなたの心と身体が生き返る○○とは?・・・たった2分で良いんです!今まで重苦しか...

健康と美容のサポート | 2017.01.03 Tue 14:18

頭痛の新しい分類法とその治療 16  頭痛の深層 11 頭痛はガードレール 6

  横に逸れそうな人生の道行きのときに発生する頭痛。なんとかしなければ、と頭痛が人生を守る役割をしている、すなわちガードレールとして存在することを感じさせる患者さんを報告します。   患者さん? 46歳 男性    17歳ころから頭痛があります。大学は通学できず中退しています。2013年の夏頃からさらに強い頭痛に悩まされています。他院で鎮痛薬をもらっているがよくならず、連日の頭痛に悩まされています。いいようのない、いらいらの後に激しい頭痛が来て、性格が変わり狂ってしまいそうになる...

頭痛ホームサロン | 2016.06.28 Tue 15:50

頭痛の新しい分類法とその治療 16 頭痛の深層 11 頭痛はガードレール 6

JUGEMテーマ:頭痛     横に逸れそうな人生の道行きのときに発生する頭痛。なんとかしなければ、と頭痛が人生を守る役割をしている、すなわちガードレールとして存在することを感じさせる患者さんを報告します。   患者さん? 46歳 男性    17歳ころから頭痛があります。大学は通学できず中退しています。2013年の夏頃からさらに強い頭痛に悩まされています。他院で鎮痛薬をもらっているがよくならず、連日の頭痛に悩まされています。 いいようのない、いらいらの後に激しい頭痛が...

頭痛ホームサロン | 2016.06.28 Tue 15:48

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