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JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 フラは、ゆったりしたリズムですけど、 もっとアップテンポで踊りたい。。。。。。 やっぱり、今話題のコアリズムも試してみたいなあ、、、 コアリズムには日本語吹き替え版と英語版があって 楽天には両方あるみたいですねー。 日本語吹き替え版はテレビショッピングと値段が同じなのですが 楽天ポイントがもらえるので、ちょっとお得ですね。 私もまじで、始めたいと思います。 (^^)
30代からのアンチエイジング・美肌対策 | 2008.04.30 Wed 11:24
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 フラが流行っていますねー。 私は個人的にはアップテンポの音楽の方が好きだったので、 (どちらかというとラテン系?) サルサには一時期凝ったこともあったのですが、、、 うちの姉が数年前からフラにはまっています。 週に数回レッスンに行っているので、 最近はかなり上達したようです。 しかも、かなりやせました。 何かといそがしくて、ジムに行く時間がとれないときに、 おすすめなのが、これ!! 1日5分でいいなんて。。。。。 もうやるしかないです。(^...
30代からのアンチエイジング・美肌対策 | 2008.04.29 Tue 15:10
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 頭皮をやさしくマッサージしてくれる「オフロボ」くん TVで紹介されてから、注文が殺到し現時点でメーカー在庫が欠品し、 5月末まで入荷できない商品ですが、在庫がある店がありました!! 即日出荷が可能だそうです!!ぜひご覧になってください! オフロボくん ※即日発送※2,079円Ads by 電脳卸
30代からのアンチエイジング・美肌対策 | 2008.04.28 Mon 16:02
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 もう紫外線対策の準備は万全ですか? 1年で紫外線の一番多い時期は5月です。 シミは一度できてしまってからケアーするのは一苦労です。(^^;) 出来る前にぜひとも対策しておきたいところですねー。 おすすめは こちら!! 日焼けトータルセット21,500円Ads by 電脳卸
30代からのアンチエイジング・美肌対策 | 2008.04.26 Sat 14:10
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 最近TVで紹介され、話題沸騰中の成分 シトルリン!! 紫外線により大量発生する活性酸素を消してくれる働きがあることが わかりました。 シトルリンは、「すいか」に最も多く含まれているそうです。 今年はスイカが飛ぶようにうれそうですねー!(^^;)
30代からのアンチエイジング・美肌対策 | 2008.04.26 Sat 13:43
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 頭皮マッサージでリフトアップ効果!! 足裏と同様に頭皮にもいろいろなツボがありますので、 頭皮を適度にマッサージすることはアンチエイジングに効果的です。 特に女性には嬉しいリフトアップ効果があるといわれています。 美容院でシャンプーしてもらうときは、とても気持ちがいいですよねー。 自分でシャンプーするときも指のはらでマッサージすると気持ちいいですが、 爪をのばしているとなかなかできないのが、残念です。 そんなときにおすすめなのが、こちら! オフ...
30代からのアンチエイジング・美肌対策 | 2008.04.26 Sat 13:06
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 <バラの効能> バラの香りは、気分を落ち着かせ、緊張とストレスを和らげる作用があります。 バラの精油は、子宮にとって強壮作用があり、ホルモンバランスを整え、月経周期を正常化させるように促し、冷え性、便秘、更年期障害などの緩和作用があるといわれます。 通経作用があるので、妊娠中は注意が必要です。 ローズウォター・ローズオイルは、抗アレルギー性、抗菌・殺菌性があり、皮膚の新陳代謝を促してお肌のうるおいとハリを保ちます。 ほとんどの肌質に適応し...
30代からのアンチエイジング・美肌対策 | 2008.04.25 Fri 09:41
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 アンチエイジングにはまっています。 ここ数年、食事、飲み物、ハーブティ、ハーブのサプリ、ハーブの化粧水、 バラの化粧水、バラのオイル、バラのアロマ、、、etc. ありとあらゆるものを試しています。 その中で、特に効果を感じられたものを紹介したいと思います。
My First JUGEM! | 2008.04.24 Thu 23:47
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療もともと健康オタクぎみの私です。 西洋医学に限界を感じながらも、 マクロビオティックにもちょっぴり足りないものを感じ、 納得いくところだけ取り入れたり、 取り入れなかったり、ゆるーくやっていました。 そんな中、「病気にならない生き方」という本に出会いまして、これはまぁ大別すると西洋医学なんですけれども 30万人以上の腸の状態を内視鏡で見てきたお医者様が書かれた本で なんていうんですか。 臨床が先にたったお話。 で、非常に説得力がありました。 ポイントは酵素。&nbs...
きれいな階段の色 | 2008.04.22 Tue 18:14
JUGEMテーマ:アンチエイジング・予防医療 病気にならない生き方 3 若返り編 (3) 新谷 弘実 本屋さんで『病気にならない生き方3(若返り編)』 という本を立ち読みした。 とても面白かった。 食事方法としてはマクロビオティックなんだけど、考え方が+αな感じ。 この著者はお医者さんで30万人以上の腸を見てきたという方。健康な人は腸相がよく、がんなどの病気になる人は悪い…そこから患者さんの食事アンケートをとり、導き出した食事の仕方。 もちろんそれだけじゃないですけども。 マクロビオティックの本だけ読むと、体にいい...
きれいな階段の色 | 2008.04.08 Tue 16:51
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