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生活習慣病

このテーマに投稿された記事:72件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c211/6489/
生活習慣病
このテーマについて
生活習慣病は、近年増加し、また低年齢化しています。
生活習慣病を予防する為の知識を身につけて、生活習慣やライフスタイルを見直すことが大切です。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「yobou7」さんのブログ
その他のテーマ:「yobou7」さんが作成したテーマ一覧(1件)
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高血圧の改善策・治療法について

高血圧の改善策・治療法について高血圧は日本人にとって国民病と言われています。50歳代の人で約半数が高血圧症と診断を受け、60歳代では3分の2、70歳代で4分の3と、加齢とともに高血圧のリスクが高まり、患者数も増えてしまうからです。 そんな高血圧の改善には減塩・減量・運動・節酒・禁煙が効果があります。 まず、塩分の過剰摂取に注意しましょう。家での食生活見直しに加えて、ファーストフードや外食も味付けが濃く、塩分も高めなものが多いのでよく気をつけます。 カリウム摂取で、自然に血圧が下がることも知られていま...

高血圧を治すための食事法と運動法 | 2010.10.16 Sat 03:31

生活習慣改善に取り組むのが吉

生活習慣が乱れがちな今日この頃です。 マジでヤバイかも。 生活習慣の乱れなどが原因となる2型糖尿病患者が積極的な生活習慣改善に取り組むと、従来の治療だけを受けた患者に比べ、脳卒中の発症が少なくなることが、厚労省の研究班の大規模調査で明らかになりました。 <糖尿病患者>生活習慣改善で脳卒中が減少 厚労省調査 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100109-00000006-mai-soci 調査は、2型糖尿病の男女2033人を対象に実施、従来の治療を続ける群と、適度な運動を取り入れたり、生活習慣の改善に積極的...

なつみの日記 | 2010.01.10 Sun 10:57

生活習慣病の予防・改善に。青森産古代米「紫黒米」

JUGEMテーマ:生活習慣病  室内ダイエット器具専門通販サイト! 〜ダイエット食品〜 http://shitunai-diet.com/dietfood.html 家族の健康を守りたい 子供に安全なご飯を食べさせてあげたい 生活習慣病の予防・改善をしたい そんな方にオススメの 青森産古代米「紫黒米」が入荷しました! 白神山地の湧き水で育ったミネラル豊富な古代米が今注目を集めています。

新着!ダイエット通販サイト! | 2009.12.13 Sun 05:19

中性脂肪は基準値未満だが高い数値だった

中性脂肪は基準値未満だが高い数値だった  先日、会社で健康診断を受けた結果が、生活習慣病予防健康診断結果通知票で、返ってきた。 脂質の健診項目を見てみると、総コレステロール値が、211mg/dlとなっていて、高かった。総コレステロールの基準値は、140〜199mg/dlとなっている。ちょっと血液がドロッとしている、という感じか。   俺の場合、昔から総コレステロール値は高いので気にしていないし、 コレステロールが、210〜239mg/dl位、高い方が長寿の数値だといわれているので、むしろ211mg/dlなら歓迎するとこ...

愛媛の中心でテキトーに叫ぶ | 2009.10.31 Sat 09:49

【生活習慣を改善したい方へ!】

毎日、早寝早起きをして、 バランスの良い食事をし、 適度に運動をして健康的に・・・ そんな生活はできていますか?? わかっちゃいるけど、仕事やストレス、その他の諸々により、 規則正しい生活を送るのは難しいのが正直な所ですよね。 だって、規則正しく生活すると、多分時間が足りなくなる。笑 でも、もう若くない体は(私ですが)毎年あちこちで、 新たな不調が出てきているから、生活習慣は気になる所。 そこで、私が取り入れた健康法が断食なのですッ いやー、最近「ベジーデル酵素液」っていう酵素ド...

goodaay. | 2009.09.24 Thu 23:04

ポリアミンが、慢性炎症を防ぐ!!9月12日の「世界一受けたい授業」より。

JUGEMテーマ:生活習慣病タグ 生活習慣病 メタボリックシンドローム 慢性炎症 ポリアミン ポリアミン関連商品はコチラ  ガン、心臓病、糖尿病、アルツハイマー病などのいわゆる、「生活習慣病群」のもともとの原因は、慢性炎症である、ということですな。で、慢性炎症って何ってことですが、痛いっていうのは、それは、すでに身体に炎症が起きてる。とても痛い(急性炎症)と、すぐに何か治療をして、痛みを取ろうとする。しかし、慢性のものは、わりとみんな放置しておく。身体のなかで、何が起こっているかというと、血管...

愛と勇気と、40代 | 2009.09.13 Sun 10:28

自宅で出来る血液検査 DEMECAL自己採血キット

現在の死亡原因は、6割以上が生活習慣病。 この病気の怖いところは、ほとんど自覚症状が現れない点です。 いつの間にか、体の老化を早めていたり、気づいたときには手遅れだったりすることも。 この病気の予防には、適切な生活習慣を確立することが大切です。 DEMECAL自己採血キットは自宅で出来る血液検査。 自分で採決した血液サンプルを宅配便で送ると、約1週間後に検査結果が届きます。 採血方法はいたって簡単。 指先から、ほんの少量の血液を採取するだけです。 病院へ出向くことなく高い診察料を払わず...

話題のアレ | 2009.05.25 Mon 11:50

脳卒中の死亡率減の救世主?

JUGEMテーマ:生活習慣病 「男の生きがい」が脳卒中の死亡率減にひと役買っているのではないかー、そんな調査結果が文部科学省研究班から発表された。88年から03年まで約1600人を追跡調査した結果だった。年齢、血圧、喫煙歴の影響などの影響を除いて解析している。心臓病やがんによる死亡では差がなかったとのこと。女性では差がはっきりしなかったという。でも、そうであってもなくても、生きがいを持って、人生過ごしたいですね。 生きがいを感じて暮らしている男性は、精神的ストレスがあっても脳卒中で亡くなるリスク...

何気なく書いてるブログ | 2008.12.31 Wed 18:20

脳卒中の死亡率減の救世主?

JUGEMテーマ:生活習慣病 「男の生きがい」が脳卒中の死亡率減にひと役買っているのではないかー、そんな調査結果が文部科学省研究班から発表された。88年から03年まで約1600人を追跡調査した結果だった。年齢、血圧、喫煙歴の影響などの影響を除いて解析している。心臓病やがんによる死亡では差がなかったとのこと。女性では差がはっきりしなかったという。でも、そうであってもなくても、生きがいを持って、人生過ごしたいですね。 生きがいを感じて暮らしている男性は、精神的ストレスがあっても脳卒中で亡くなるリスク...

何気なく書いてるブログ | 2008.12.31 Wed 18:20

治療より予防が大切♪

JUGEMテーマ:生活習慣病  以前、検査で入院していたときのこと、同じ病室に糖尿病の患者さんが居て、夜になるとフロアにある共用の冷蔵庫を漁って、他人のものだろうがお構いなく食べてしまうので、夕方になると看護婦さんが、冷蔵庫を鎖で巻いて鍵をかけていました。その患者さん、個人医院の院長先生だったんですよ。糖尿病の恐ろしさをひしと感じました。治療が必要なところまで、進んでしまうとなかなか治らないそうです。 糖尿病にまで至らないけど、血糖値が高めの人って意外と多いそうですよ。少しでも、気になりだ...

いいもの探そう | 2008.12.29 Mon 09:30

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