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更年期障害の症状いろいろ
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更年期障害の症状いろいろ

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更年期障害の症状いろいろ
このテーマについて
まさか自分が更年期障害に悩むなんて・・・
体調の変化にとまどいながらも
記録してみようと思います。
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作者のブログへ:「lala5cats」さんのブログ
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更年期障害 診断

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ ・まず医師による問診を受けましょう。 ・血液検査で女性ホルモン量を測定します。   これにより生活習慣病のチェックもできます。 ・骨量測定で骨粗鬆症の可能性を調べます。 ・子宮がん検診を受けることも大切です。 ・乳がんの発症率も高くなるので検査を受けましょう。

更年期障害 | 2014.03.26 Wed 04:04

更年期障害 期間

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ 平均閉経が50歳で、それを挟んだ約10年が更年期とされます。 (45〜55歳くらい) 更年期は誰にでもありますが、症状の重いものを更年期障害と呼びます。 症状はうつ気味になるタイプ、 攻撃的になるタイプ、混合タイプがあるようです。

更年期障害 | 2014.03.25 Tue 00:59

男性 更年期障害

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ 女性だけでなく男性にも更年期特有の症状が現れます。 男性ホルモン(テストステロン)は精巣が産生するホルモンで、さまざまな機能をもっており、 心身状態に影響を及ぼしています。   個人差がありますが、一般的に男性ホルモン産生は高齢になると低下し、 とくに40代後半から50代前半に、性欲低下・発汗・ほてり・寝汗・疲労感・うつ状態等の症状がみられます。

更年期障害 | 2014.03.19 Wed 01:18

更年期障害

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ 女性だけでなく男性にも更年期特有の症状が現れます。 男性ホルモン(テストステロン)は精巣が産生するホルモンで、さまざまな機能をもっており、 心身状態に影響を及ぼしています。   個人差がありますが、一般的に男性ホルモン産生は高齢になると低下し、 とくに40代後半から50代前半に、性欲低下・発汗・ほてり・寝汗・疲労感・うつ状態等の症状がみられます。

更年期障害 | 2014.03.19 Wed 01:17

更年期障害 漢方

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ 最近では、ホルモン補充療法が広く行われるようになりましたが、エストロゲンの補充だけでは効果が出にくい症状の治療に漢方が見直されているそうです。 なかでも漢方の「三大処方」と呼ばれている当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)、加味逍遙散(かみしょうようさん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)は、体質や強く現れている症状によって使い分けられるそうです。 臨床試験の結果、不眠については睡眠時間、入眠障害、中途覚醒(かくせい)、熟眠障害に分けて試したところ、入眠...

更年期障害 | 2014.03.16 Sun 02:43

若年性 更年期障害

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ 最近20代、30代の若い女性の間に、「生理が不規則、月経痛が重い、ほてりや手足の冷え、頭痛、だるさ、不眠」などの更年期障害のような症状を訴える方が増えているそうです。 ストレスが多く、仕事もきつい状況で、最近は若い方にも、ホルモンのアンバランスから更年期障害のような症状が現れるケースが増加しています。 無理なダイエットや不規則な生活などが、大きな原因と見られています。 また、服装の影響で体が冷えていることなども原因のひとつとされています。 症状が強...

更年期障害 | 2014.03.15 Sat 01:18

更年期障害・冷え性改善に和漢のきもち

更年期障害・冷え性の原因はいろいろありますが、 自分で改善できることとしては体質を改善することだと思います。 和漢のきもちを使っても良いでしょうが、食生活の乱れはありませんか? 3食きちんとたべて、特にミネラル、ビタミンを多く摂取してみて下さい。 生姜などを摂取するのもいいかもしれません。 運動はしていますか?筋肉低下は血行不足の最大の原因です。 睡眠はとれてますか?睡眠不足は内臓が休まらないので冷え性になりやすいです。 ホルモンのバランスにも影響します。 お 風呂は毎日入ってますか?汗をかく...

元イケメン俳優の一言日記 | 2014.02.05 Wed 20:36

更年期に増加…女性の脂質異常症 対処法を考える

日ごろの食生活で、食物繊維や魚、大豆製品をなるべくとった方がいいみたいですね。 記事によると、会社や自治体が実施する健康診断で、脂質異常症を指摘される50歳以上の女性は多い。脂質異常症は心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高める病気。糖尿病など他のリスクがない場合は治療を勧められるわけではないが、食事などは見直した方がいいのだろうか。(平沢裕子)  神奈川県の会社員、山田正子さん(50)=仮名=は、2年前から健康診断の脂質項目に異常が出始めた。今年4月の検査では、悪玉といわれるLDLコレステロー...

Health and Beauty Trend News | 2013.08.21 Wed 11:30

今日のお弁当 子育てと自己実現

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ JUGEMテーマ:育児 JUGEMテーマ:簡単!手抜き!お気楽レシピ 今日は、朝から検診に出ちゃうから、弁当なしでいいかなーえー旦那さんと昨夜そんな話をしたが、早々と起こされて、目がなんでもいいからと言っているのでご飯とソーセージとキュウリを詰める100均弁当っぽいかしらこの中で一番高そうなのは梅干しだ食中毒予防に入れているが、こないだ、プチ贅沢でいい梅干しを購入フルーツの香り息子2にソーセージ詰めたら残して怒って偉そうに文句いうだろう検診が終わり、おにぎり...

one mama日記 | 2013.08.20 Tue 11:05

今日の万歩計 疲れ抜けない更年期

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ 体重49.2体脂肪率21.7万歩計13559三連休最終日いつになく活動量の多い三日間で、日一日と疲れが抜けずに蓄積中やはり、これが更年期睡眠後も重だるい今日はフィニッシュ午後から安産灸の研修会オリンピック青少年センターへ当然ながらチャリで行きます暑いかな明日から、また、通常営業息子達は、まだ寝ていますこんな日は、元気玉かなランキングに参加していますワンクリックお願いしますm(_ _ )mにほんブログ村ブログランキング参加中!<a href="htt...

one mama日記 | 2013.07.16 Tue 02:48

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