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更年期障害の症状いろいろ
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更年期障害の症状いろいろ

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更年期障害の症状いろいろ
このテーマについて
まさか自分が更年期障害に悩むなんて・・・
体調の変化にとまどいながらも
記録してみようと思います。
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作者のブログへ:「lala5cats」さんのブログ
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末期的症状か?

ジムのスパで、シャワーを浴びながら「もう6月も終わりだなぁ」とふと思いました。こないだ正月キャンプへ行ったのに。あっという間というか、「あ」と言ってる間もなく時が過ぎ去る。来月7月はワタクシの誕生月なのですが、引き続きシャワーを頭からかぶりながら「あれ?ワタシ今度いくつになるんだっけか?」えーと今年は2009年でワタシ○○年生まれだから〜↑と、マジで引き算しないとわからない自分に愕然。歳をごまかしたいとか若くみられたいとかは、あまり思わないんですよ。「自分の年齢にさえ注意を払わなくなった」。とうことじ...

おとジム子のヨンクな日常 | 2009.06.29 Mon 15:17

なぜか走りたくなる?!

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ スロジョギを始めたのは先週の金曜日。翌土曜日はゴルフで、筋肉痛のなか散々なスコアをたたいた。昨日の日曜は5分程度走ったくらい。筋肉痛とだるさと疲れでからだが思うように動かないんだけど、何だろう?  この「走りたいなあ」という感覚は!

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2009.06.15 Mon 11:25

ぞろ目の歳、注意!!

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ今日はまた、カラダの話になりますが・・・更年期障害についていろいろ調べていたら、面白いことに気付きました。33歳、44歳というぞろ目の年齢に体調を崩す女性が多いということ。あくまで、セラピストをやっていたころの情報やネットで調べた範疇ですが・・・私にもそういう状態がやってくるだろうな、とは思っていたものの、これが、そうなんた!と気づくまでにはちょっと時間がかかりました。でも2月に体調を崩してから不調はずっと続いていおり、今までとどうも違うな〜と思うこと何点かあ...

道草ノート | 2009.05.19 Tue 22:50

更年期のでぶ

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ わたしの周囲には 「更年期って太るよねぇ」という人が少なくない。 わたしだって以前はそう思っていた。 だけどきちんと調べてみると 更年期だから太るわけじゃない。 加齢にともなって基礎代謝が落ちるのに、 食べる量は変わらない。 そして運動しない。 だから太るの。 運動しないのはもっとも問題だと思う。 「なんだか腹回りの肉が下に落ちてきた」という人がいた。 ああ、わたしもです。 腹筋が衰えて、内臓が下垂して、だらだらお肉たっぷりのお腹にな...

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2009.05.01 Fri 12:08

メノポの影響かも

JUGEMテーマ:更年期障害の症状いろいろ  もしかしたら更年期障害?そんなことを思いました。でも花粉症の影響かもしれないんですけどね。しばらく体調がすぐれない日が続いていました。昨日行ったピラティスの効果でしょうか?今朝は体調がよく、朝から掃除、選択、片付け何もかもスムーズに行うことができました。最近は本当に体調の良い日と悪い日の浮き沈みが多いです。メノポといわれる更年期障害が始まる時期でもあります。知っていましたか?更年期障害は若い時に頑張れた人ほど重い症状が現れると言われています。またそ...

若々しく綺麗でいるためのブログ | 2009.04.23 Thu 09:28

子宮全摘者にも更年期障害はある。

更年期障害の症状いろいろ ついぞ最近まで知らなかった。 子宮を全部摘出していても更年期障害は出る可能性があるそうで。 子宮はその名のとおり、子どものお宮だから、妊娠・出産のための臓器。 だからそれを全部取っちゃったとしても、更年期障害は同じように出ることがあるという。 そして市民健診の子宮がん健診だって不要なのさと思っていたけど、 子宮全摘出者も受けたほうがよいと、とある婦人科医。 子宮がなくても、 それに付随する臓器は あるんだからということなんだそうで。 いやいや、知らな...

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2009.04.22 Wed 17:31

キャベツダイエット?

過食に悩む今日この頃正確にはたぶんここ10年ぐらいか・・・。やんばる土産に、おおきなキャベツをいただきました。最近ウワサのキャベツダイエットがふと浮かび試そうかと、ちらっと思ったりしたはずが・・・・ふと気付いたら、スーパーでしっかりひき肉買ってました。それも2パック。ダイエットに使うはずのキャベツは大なべいっぱいのロールキャベツとなりキャベツダイエットは一度も試すことなく今夜のディナーはお腹いっぱいのロールキャベツでした。あー満足♪満足♪キャベツダイエットは私には無理みたいです。 

LaLa5Cats | 2009.04.12 Sun 21:59

象の足

今週は休みが取れず、 6連勤務ただでさえ浮腫みやすいのに立ち仕事で6日は、足が象のごとく浮腫んでしまった。この20年で、体重は20kg増加。腰痛に悩みながらも過食&激太りは加速し続けるこの頃。あきらかに黄体ホルモン剤の副作用だと思うんだけどなぁ・・・30代後半からの体調不良に加え、今年は一気に通院が増えている。原因不明の高血圧のせいで(これはたぶん遺伝)血圧降下剤を処方され、婦人科ではホルモン剤を処方され、唯一自信があった視力は老眼のため細かい字が見えなくなり、ドライアイに目薬は欠かせず次か...

LaLa5Cats | 2009.04.04 Sat 00:38

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