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自律神経失調症・ストレス
このテーマに投稿された記事：246件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/8787/
- 夜更かしやストレスなどで脳を休める時間が減ると自律神経が興奮し、結果的に交感神経と副交感神経の優位入れ替わりのバランスが崩れ、「自律神経失調症」となるとされています。ストレスや自律神経失調症に関連する記事の投稿をお待ちしています。
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作者のブログへ：「hidekey0113」さんのブログ
その他のテーマ：「hidekey0113」さんが作成したテーマ一覧(3件)
イライラが頭痛から生じている時
JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス イライラするという状態が頭痛によって引き起こされているときには、頭痛を最初に治療するということが必要になるでしょう。 頭痛というのは生活に暗い影を落とすものと言えますので、原因を究明して、しっかりと治療するようにしましょう。 【イライラと原因、解消法、女性】＿1.原因 2.解消 3.病気 4.イライラを抑える 5.子育て 6.夫 7.うつ病 8.更年期 9.漢方 10.女性 11.食べ物 12.ツボ 13.不安 14.頭痛 15.サプリ 16.アロマ 17.生理前 18.妊娠初期 19.排卵日...
孝之の日記 | 2012.11.12 Mon 18:56
イライラ解消法と心の関係
JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス イライラ解消法を考えるときには、心がどれほどリラックスし、ストレスを感じないようにすることが必要になります。 深呼吸をしてみたり、香りや音楽を楽しんでみたりということで、心を解放するような仕方で対処するようにしましょう。 【イライラと原因、解消法、女性】＿1.原因 2.解消 3.病気 4.イライラを抑える 5.子育て 6.夫 7.うつ病 8.更年期 9.漢方 10.女性 11.食べ物 12.ツボ 13.不安 14.頭痛 15.サプリ 16.アロマ 17.生理前 18.妊娠初期 19.排卵日 20...
孝之の日記 | 2012.11.12 Mon 18:54
自律神経失調症の自律神経とは
自律神経失調症という病気を知っている人は、意外に多くなってきたのではないかと思います。 最近では、TVや雑誌でも自律神経失調症という言葉を聴くようになってきましたよね。 では、自律神経というのがどんな物なのかを説明できますか？ 自律神経失調症という言葉をしっていても、「自律神経」を説明できない人が多いように思います。 ここでは、自律神経というのがどんな物なのかをお話します。 自律神経というのは、自分で意識をしなくても刺激などに反応して体の機能をコントロールしてくれている神経のことなのです。 ...
保険相談ってどうよ | 2012.10.30 Tue 19:37
ＤＯＷＮ！
母が帰郷して、4日目。 整形外科に薬をもらいに行かなくちゃいけなかったのに、 朝から起き上がれず･･･。 腰と肩に「蒸気の温熱シート」を、額にアイスノンを当てて、 一日中寝ていました。 当然、お仕事捗らず･･･。 夏の疲れと、母対応の疲れ？ 熱っぽく感じますが、37℃未満です。 中途半端な体温がかえってだるく感じさせるのかも･･･。 今日はおとなしく徹底的に寝て、明日はすっきりと起きて、 たまったお仕事を片付けたいと思います。 JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス
＊空色の日々＊ | 2012.09.28 Fri 21:21
交感神経のリズムの切り替え
JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス 交感神経は副交感神経と切り替わるというリズムによって、緊張とリラックスという真逆の状態を上手に活用しています。 そうすることで活動的な状態から身体を休めることで、しっかり身体を修復するための機能が働くようになっています。 【交感神経とは＿優位、鎮める、働きほか】＿交感神経 || 1.自律神経 2.副交感神経 3.優位 4.刺激 5.緊張 6.交感神経とは 7.鎮める 8.心臓 9.血圧 10.血管 11.ストレス 12.汗 13.ツボ 14.働き 15.アドレナリン 16.呼吸 17.リラ...
孝之の日記 | 2012.09.06 Thu 10:56
交感神経と副交感神経の違い
JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス 交感神経は身体を動かすために備えさせるものですが、副交感神経は身体をリラックス状態に導くものとなっています。 そのため強いストレスや緊張が続くとバランスが悪くなり、心身に悪影響を及ぼすようになってしまうのです。 【交感神経とは＿優位、鎮める、働きほか】＿交感神経 || 1.自律神経 2.副交感神経 3.優位 4.刺激 5.緊張 6.交感神経とは 7.鎮める 8.心臓 9.血圧 10.血管 11.ストレス 12.汗 13.ツボ 14.働き 15.アドレナリン 16.呼吸 17.リラックス 18...
孝之の日記 | 2012.09.06 Thu 10:54
石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法レビュー。
特典付き石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法は、本当に効果有り？確実にあなたの悩みを解決出来るのでしょうか？株式会社ティーズウェブさんがリリースした情報教材石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法をお得な購入特典付きで手に入れるサイトです^^石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法販売者：株式会社ティーズウェブ購入スタンド：インフォトップレターを確認すると… 正しい方法を実践すれば、 自律神経失調症は苦労しなくても改善することができる と、なっ...
石丸式 東洋医学による自律神経失調症改善法の効果は？徹底解説するブログ | 2012.08.28 Tue 02:28
不安な気持ちを落ち着かせる太衝（たいしょう）のつぼ
JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス 今日は、不安な気持ちを落ち着かせる太衝（たいしょう）のつぼのご紹介です。あれこれ気になって気になって仕方が無い。またいったん気になりだすと、もう止まらなくなって、どうしようも無い。そんな事あります。でも気になるもんは仕方がない。今はどうせ何も出来ないし、と思える人ははっきり言って数少ないです。そんな気になって不安で仕方がない時におすすめの太衝（たいしょう）のつぼです。つぼの位置は、足の親指とひとさし指の間の骨のくぼみを足の甲に向かって探します。ちょっ...
美肌のツボ | 2012.08.21 Tue 13:40
副交感神経の働きって？
JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス 副交感神経の働きは体を休ませるということが特徴になっています。 心臓の働きを穏やかにし、心拍数を少なくします。 同時に血管を広げて血圧をさげる働きがあるので、体をリラックスさせて休ませる準備をすることができるのが副交感神経です。 【副交感神経と高める、優位】＿副交感神経 || 1.交感神経との違い 2.優位 3.高める 4.副交感神経とは 5.睡眠 6.呼吸 7.アトピー 8.過剰 9.働き 10.食べ物 11.心拍数 12.高血圧 13.自律神経失調症 14.空腹 15.検...
孝之の日記 | 2012.07.22 Sun 14:35
ストレスからくる手足のしびれ・改善のための自己管理
JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス?解消への近道！… ストレスからくる手足のしびれ・こわばりそこの…ストレスからくる手足のしびれ・こわばりに悩んでいる…そこのあなた…なぜ，良くならないのかなぜ，毎日毎日辛い思いをしているのか…お・し・え・て・あげる〜夢もない希望もないたぶん…あなたと一緒にお茶してもきっと…不満と不安の話なんだろうなぁ〜患者さんとのレクレーションに茶話会というのがあるんです一緒に，お茶を飲みながら談話をするんだけれど話ふるんです一生懸命話をふるんです最近楽しかった話ないの？今の...
朝から快調になる！自律神経失調症のための自己管理 | 2012.05.23 Wed 15:58
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