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自律神経失調症・ストレス

このテーマに投稿された記事：246件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/8787/

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: 夜更かしやストレスなどで脳を休める時間が減ると自律神経が興奮し、結果的に交感神経と副交感神経の優位入れ替わりのバランスが崩れ、「自律神経失調症」となるとされています。ストレスや自律神経失調症に関連する記事の投稿をお待ちしています。
: 作者のブログへ：「hidekey0113」さんのブログ
その他のテーマ：「hidekey0113」さんが作成したテーマ一覧(3件)

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デパスなど抗不安薬の体験談や自律神経失調症

ストレスや不安悩み事と精神安定剤日々、様々なストレスにさらされている現代に生きる我々。体が怪我や病気になるように心も病に冒されます。本来、外的要因から身を守るはずのストレスもある一定の度を越えると自律神経のバランスが崩れ神経・精神に異状をきたすことがあります。一般的に自律神経失調症や神経症、不安症、うつ病などです。休養をとったりリラックスする事を心がけてもそれだけでは回復しなくなり、心療内科や神経科での診察を受け、精神安定剤（抗不安薬）などの助けを借りることに。 ...

ジョークで行こう！　アメリカンジョークと愉快な仲間たち | 2016.08.24 Wed 14:28

ヨガで治す！自律神経失調症

JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレス自律神経失調症に悩んでいる…そこのあなたへ… 克服するなら…ヨガです自律神経失調症を克服するならヨガが必要これから理由を説明します自律神経失調症の原因自律神経がうまく作動しない自律神経はスイッチですから身体を動かスイッチと思って下さい自律神経がうまく作動しない理由歪んでいるんです…骨のゆがみゆがみを改善すれば神経系がうまく働く自律神経失調症は改善します・ゆがみを治すならヨガ！　自律神...

朝から快調になる！自律神経失調症のための自己管理 | 2016.08.23 Tue 14:21

既に遅いが、予防が大事！　コーピングとは　NHKテレビを見て

JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレスみなさん、こんにちは。梅雨時の季節はなんとなく頭がいたい。休みで家に居るときもです。後から思うことの方が多いですが、「予防」が本当に大事ですね。まさか自分にストレスから頭がいたいだの、吐き気がするだの、幻聴が聞こえるだのといった症状が現れるとは思ってもいなかったもんな。そこで、NHKでキラーストレスについての番組を見たところストレス解消法＝予防法をやっていた...

走れ！　イッテン | 2016.06.29 Wed 18:10

罵られ続けた内容について（閑話休題）

JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレスみなさん　こんにちは　振り返ってみれば、罵られ続けたことがストレスの原因となって体を蝕んだのはいうまでもありません。では、どんなことをいわれたのか。思い出してみようと思います。・おまえには３つない。「計画性」「判断力」「実行力」がない。　・係長失格・やる気が感じられない。・それでも担当者か。そんな仕事ならアルバイトにでもできる。　等々 &n...

走れ！　イッテン | 2016.06.28 Tue 22:00

ついに来たか。この僕も！

JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレスこんにちは、イッテンです。前回は、突然「適正障害」と診断されたという話でした。仕事の能力は高くもなく低くもなくというレベルです。（自己判断ですが）一生懸命にはやっていたと思います。しかし、同僚の人事異動がきっかけで仕事の密度が増加、さらに上司との意思の疎通が全く取れず思うように仕事が進まない状態を抱えたとたん「不眠」が襲ってきました。それから、あれよあれよというまま...

走れ！　イッテン | 2016.06.26 Sun 07:44

「適応障害」と診断されて　

JUGEMテーマ：自律神経失調症・ストレスこんにちは　唐突ですが、だれにでもストレスはありますよね。しかし、度を越すと病気とあらわれます。最近のよく聞くたぐいのことです。僕も、不眠がつづきことから、病院に睡眠剤をいただきに何気なく行ったところ「適応障害」と診断されました。会社でたまたま講習があり、「寝れなければ睡眠薬をもらうべし。寝れればなんとかなる。」との話でほんと何気なく病院に行きました。症状...

My First JUGEM! | 2016.06.20 Mon 18:20

下流極貧貧民バイトが10～16日からに変更となったことと、スッキリしないお天気のせいか、活動が抑制気味になっている感ありで、午後からベランダのかたずけに入ります

　 6月中に動画コンテンツを某ＡＳＰにアップして、8,9月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっています。現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円　アフイリエイト　10000円にほんブログ村皆さんためになる...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2016.06.09 Thu 12:20