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私の冷えとり
このテーマに投稿された記事：669件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/8798/
- あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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作者のブログへ：「yasashikarada」さんのブログ
その他のテーマ：「yasashikarada」さんが作成したテーマ一覧(8件)
*マキシキュロット*
こんにちは☆今日は朝からスチームクリーナーで キッチンなどをお掃除してピカピカになりました(*^_^*) お客様からのリクエストで、オーガニックコットンの スムースを使った、マキシキュロットを作ってみました〜！ ゆったりとしたシルエットでワイドパンツのような感じです♪ 足を組んだりも出来るので、瞑想やヨガウェアにもぴったりです☆ ゆるめに出来ているので冷えとりファッションにもいいですよ〜。 中にシルクのレギンスを履けばたくさん毒素が出そうですね！ 明日は土曜日初の瞑想会です(*^_^*)お仕事があ...
Atelier F*（アトリエ エフ） | 2013.06.28 Fri 11:58
ギャザー切り替えのマキシワンピース☆
おはようございます♪ いつもありがとうございます(*^_^*) オーガニックコットンのスムースを使った、ギャザー 切り替えのマキシワンピースです☆ マキシワンピースは着てみるととっても楽なんです(*^_^*) こちらの生地は適度な厚みがあるので、体のラインも ひびきにくくおすすめです♪ インナーにシルクのレギンスを履いて、靴下6枚履きで 冷えとりもおしゃれに出来ちゃいますよ〜！ 暑くなって来ましたが、しっかり冷えとりしたいですね☆ 今週の6/20（木）は手づくり化粧水講座です♪ さまざまな角度から精油を...
Atelier F*（アトリエ エフ） | 2013.06.17 Mon 08:07
#冷えとりCharmの毎晩ご飯―13.6.14
本日は八宝菜♪ 豚肉、白菜、人参、椎茸 でたっぷり作りました。 冷え性さんには、キノコ類は×だそうですが、 たまには良いよね、てか美味しいよね、、。笑 あとはカンタン餃子〜 ご飯は玄米をしっかり噛むように。＾＾ ・自分で出来る内膜症ケア「冷えとり食メモ」 今週も無事終りました、！ JUGEMテーマ：私の冷えとり
Charmのサイコロ | 2013.06.14 Fri 22:28
少しだけ・・・
JUGEMテーマ：私の冷えとりスカートが履きたいです・・・でも足元どうしたらいいのかしら？？こんな質問をよくいただく季節になりました。どうしても寒い時期はパンツの出番が多いですが、スカートや短めのパンツを楽しめるこの時期だからこそ、たくさんオシャレをしてくださいね。kinariも近頃はこんな感じのスタイルが多くなりました。ワンピースに短めパンツを合わせて、靴下はオーバーソックスにmokonoの色あわせ を使います。シューズとパンツの少しだけ見える部分がオシャレにカバーされてもちろん暖かさもキープ、しっくりと落...
kinari's diary | 2013.06.14 Fri 18:45
#冷えとりCharmの毎晩ご飯―13.6.13
再開したCharmの毎晩ご飯ツイートを、 ここから発信することにしました。＾＾ まだまだ冷えとり素人のCharm（もうすぐ2年生）が、 ちょっとだけ「冷えとり食」を意識した毎晩のおかずです。 先日、841さんのブログで、 スタッフの皆さんのお弁当を拝見しました。＾o＾ 完璧な冷えとり食を求めるのは難しいけど、 それぞれに意識して、感謝して、気負い過ぎず続ける事が大切！ とても共感しました。 841さん達の考え方や進め方から、いつも学ばせて頂いています。 Charmの毎晩ご飯はさらにゆる〜いですが、 こ...
Charmのサイコロ | 2013.06.13 Thu 21:27
大人かわいい麻100%のトップスとワンピース
冷えとり健康法をする前から着るものの素材はこだわってきましたが、最近は特に丁寧に選んで買うようにしています。学生時代から入社したての頃は、バカの一つ覚えのように服を買ってきたけれど、もう着たくなーいと思ってしまうものは、化学繊維たっぷりな服だったりするのです。化学繊維の服にだって良いところはあるので、大切に扱え！ ですケドね。。。昨日から近所のイオンで3日間限定の大セール。夏物の服が不足していたのと、いただいたボーナスを有効活用すべく！お買い物をしてきました。冷えとりするようになって好きになっ...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.06.09 Sun 12:02
布ナプキン生活3ヶ月目 手作りホルダーとともに
ゆるゆるでもいいから、とはじめた布ナプキン生活。快適さに感動してから3ヶ月使い続けていまして、今ではお月さんが来ることを待ち遠しく感じるほどに。それまでは、ケミカルナプキンが気持ち悪く感じたり、自分の体から出るものなのに嫌悪したり。毎月毎月ユウウツになったものです。その名のとおり布でできているので、肌あたりやさしく、あたたかく、ケミナプを使っていたときの嫌なにおいがしないのです。自分で丁寧に洗っているから安心感があるし、今日はどれくらいの量が出ているか、健康チェックにも役立っています。仕事中は...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.06.08 Sat 15:45
靴づくり座談会、第一弾「冷えとり靴」
いつからかテレビを見ていると視界の端に、ピンチハンガーにつるされたたくさんの靴下があることに気づきました。ふだん僕が履いている靴下は足なりにあわせてくの字になっているけれど、この靴下たちは、干されたかんぴょうのようにすらっとしていて扇風機からの風にかすかに揺れている。妻は「冷えとり」をするようになってから体調面でよくなったことがたくさんあるそうです。僕自身はまだ「冷えとり」について知らないことが多いですが、足は第二の心臓といわれるように、そこをあたためるというのはなにかそれだけでいいことのよ...
Once is never enough. | 2013.06.06 Thu 10:53
国産シルク復興プロジェクト ver.2 その３
JUGEMテーマ：私の冷えとりJUGEMテーマ：冷え取り健康法 「国産シルク復興プロジェクト ver.2」のブログ「その１」と「その２」で群馬産の糸とそれを使って作られた生地のお話しをお伝えしました。その１http://blog.sweetsight.jp/?eid=947305その２http://blog.sweetsight.jp/?eid=947306 今回は、蚕（かいこ）の繭（まゆ）からその糸ができるまでの工程の見学と今後のお話をさせていただくため、先日、群馬県安中市の碓氷（うすい）製糸農業協同組合さんを訪問いたしました。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜...
kinari's diary | 2013.06.01 Sat 17:58
裸足で寝ようとしてみたら
ただ今めんげんらしき症状出まくりのうさ三郎です。まずほおを中心としたブツブツガサガサ。毎年5月頃に肌荒れしやすいのですが、今回は少し芯のあるニキビのようなものができています。肺と婦人科系、消化器のめんげん？そして舌の横側、歯に当たるあたりが痛いです。鏡で見てみると口内炎のようなものができてました。これも消化器のめんげん？とにかく食べにくいので、必然食べる量が減って消化器を休ませるにはよさそうです。さらには一枚目の絹の5本指靴下の、小指にぱっくりと穴が開いておりました。お腹も頻繁に壊して、悪夢を...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.06.01 Sat 15:37
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