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私の冷えとり
このテーマに投稿された記事：669件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/8798/
- あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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作者のブログへ：「yasashikarada」さんのブログ
その他のテーマ：「yasashikarada」さんが作成したテーマ一覧(8件)
爽やかなリネンコットンの七分袖シャツ
夜更かししすぎでお疲れぎみです。特別やらなければならないことがあるワケではなく、なんとなくネットサーフィンしたり、ちょこちょこ片づけしたりと、そんな感じ。“冷えとりがきちんとできていれば寝なくても平気”というようなことが冷えとり本に書いてあったので、そういえば元気だわー！ と調子に乗った結果です。適度に睡眠はとりましょうね。さて、先日ふらりと無印良品に立ち寄って、七分袖シャツを購入しました。リネンコットンツイル七分袖シャツ オフホワイト麻55% 綿45%の、手触りのいいシャツです。麻というと、バッグ...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.03.27 Wed 21:05
アロマでリラックス！ 超音波式芳香器買いました
最近、アロマにはまっています。冷えとりをはじめて、心を鎮めることが健康にいい影響を与えると実感してから、お気に入りのティートゥリーやサンダルウッド、フランキンセンスなどを焚いてリラックス空間を作っているのです。学生時代から、ろうそくで熱するタイプの芳香器で手頃なアロマを焚いて楽しんでいたのですが、寝る前に焚くと火を消したか不安になったり、ろうそくの煙のにおいが気になったり、不便さを感じていました。そんな緊張感が逆に心の冷えを助長しているのでは！？といいように考えたうさ三郎。ついに超音波式の芳...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.03.24 Sun 16:35
靴下は１２枚
JUGEMテーマ：私の冷えとりたまには冷えとりのお話。冷えとり２年生の私は２度目の冬でした。去年の冬は夏履いていたオーガニックコットンをウールのものに替えたぐらい。外出時４枚、家６枚でした。ウールは夏でも快適と聞くので限界までウールで頑張ってみましたがやはり真夏には暑すぎてオーガニックコットンのものに戻りました。秋になり涼しくなってきてまたウールに替えたのですが気づくとすごく寒さを感じるようになりました。６枚から８枚・・・どんどん増えて現在外出時は靴によって４〜８枚、家１２枚になりました。去年は冷...
セイカツキロク | 2013.03.22 Fri 23:42
ここ一年間の医療費明細で目が飛び出た
昨年3月から今年2月までの、一年間の医療費明細が会社から手渡されました。昔から体が弱くて病院通いは日常茶飯事。仕事をはじめるとストレスのせいか重病じゃない体調不良に見舞われ、なんとかしたくてますます病院に行くように。その結果が今回の明細書にあらわれていました。なんと、44行。働きはじめて過去最高。しかも一ヶ月に3件くらい病院かけ持ちしてたり、一ヶ月に同じ病院に数回行っていたり、つまり病院に出入りした回数は50回を超えているんですね！すごいなー私！ 最高にダメじゃないか！！（笑）冷えとりする前は勘違い...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.03.21 Thu 21:38
春服は天然素材で
お久しぶりです、うさ三郎です。一週間仕事が忙しくてヒーヒーでした。なんとかやってこれたのは精神的に落ち着いていたからかな。本当はいつでも安定した心持ちでいたい。どうすればいいかは、まだ探し中なのです。さて、やりたいことがなにもできなかった分、今日は久しぶりのお買い物も最高に楽しめました。ずっとナチュラルなブラウスがほしくて、街中探しまわっていたのですが、なんと近所のイオンの中で発見。SM2（サマンサモスモス）というブランド。こちらのお店はナチュラルかわいいデザインと、ほぼすべて天然素材で作られて...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.03.16 Sat 20:17
べんがら染めのAラインワンピース☆
こんにちは♪いつもありがとうございます(*^_^*) 今日はきれいなイエローのワンピースのご紹介です。 こちらは新作のAラインのパターンを使用しました！ オーガニックコットン100％のスムースをべんがらで染めて みました(*^_^*) 草木染めはとてもきれいなので好きですが、日光による 色の変化が心配です。。ベンガラは天日干しOKなところが うれしいですね〜。これから気になる、UVカット効果も期待 できるそうです♪ べんがらはていねいに揉み込んで染料を定着させているので、 洗濯するときはやさしく洗ってくだ...
Atelier F*（アトリエ エフ） | 2013.03.12 Tue 16:05
自分勝手で傲慢な冷えたココロが本当の愛情を感じられなくする
ちょっと落ち込んでいるうさ三郎です。この記事はちょっとネガティブなので、お気持ちを害される方がいらっしゃるかと思います。そんなの読みたくないよーという方は、ここでそっと記事を閉じてくださいね。++++++++++++++++++++今日はすごくいい天気だったので、先日作ったドレスコートを着ておでかけしました。このコート、すごく気にいっていたので、はじめて外に着ていくときはとびきりのデートのとき！と勝手に決めておったのです。いつだって外に出るときは、気取りすぎず手を抜かず、自分らしさを表現できる服を選んでいきます...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.03.09 Sat 21:28
末端冷え性
いくら冷えとりしていても 足先がいつでも自力であたたかい、という状態になるには まだまだ先が遠そうです。 外側からあたためてあげるしか、ないんだなーって お風呂上り後でもすぐに冷たくなる自分の足先を見ていると 思います。。。 で。 湯たんぽは相変わらず必須なわけですが、 この冷た〜い足先にあてるよりも、鼠蹊部にあてたほうが 効果あるよ！って聞いたので早速試してみました！ 寝るときにやってみたので若干の圧迫感が気になるところですが、笑 おお、確かにあたたかい！ 鼠蹊部には大きい...
cafe airputih. | 2013.03.08 Fri 12:37
靴下を繕う
JUGEMテーマ：私の冷えとり 春の毒出しか靴下が破れる、破れる。今までは少し破れるともったいないな〜と思いながらも処分していましたがcotteさんのコチラを参考にチクチク繕ってみました。私は主にシルクふぁみりぃさんの靴下を愛用していますが３枚目に履いていたワイルドシルクの靴下の破けたものを利用。家にあったシルクの穴糸でチクチク。手芸や裁縫はご無沙汰してたので意外と楽しい♪こんな感じに仕上がりました。日々破けていくから縫っても縫っても追いつかない・・・すでにまた５枚ぐらいたまってます 笑
セイカツキロク | 2013.03.07 Thu 20:07
2年ぶり？ に風邪をひきました
前回がいつだったか定かではないのですが、おそらく2年ぶりに風邪をひきました。おととい、なんとなくのどの調子が悪くて、しゃべっているうちにガラガラするなーと思っていたら、今朝目覚めたらのどがぽよんと腫れていたのです。ぽよんです、ぽよん（笑）唾液がうまく飲み込めないから、鏡でのどのようすを見てみたら、口蓋垂の両側がまるでゼリーのようにつやつやと膨らんでいました。なんじゃこりゃ。のどが痛いだけでそのほか症状は出ていません。めんげん辞典によると、のどの痛みは食べさせないようにするための消化器のめんげん...
こり＊あき -happy knit time- | 2013.03.06 Wed 23:32
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