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私の冷えとり

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私の冷えとり
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あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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世界的に注目センシンレンエキス免疫アップや冷え症にアーユルベーダで人気成分AG

世界的に注目センシンレンエキス免疫アップや冷え症にアーユルベーダで人気成分AG センシンレンサプリメント 古くから民間療法に広く使われてきた「センシン レン」。このハーブに豊富に含まれている活性成分「アンドロ グラフォリド(AGP)」が人体の免疫システムの向上に作用するのではないかと、医師をはじめ多くの医療関係者から世界的に注目を集めています。その注目の成分「アンドログラフォリド」 を日常生活で摂取しやすくしました。 それがセンシニティカプセルです。 現代生活では平均体温が...

アンチエイジングで美容健康 | 2017.03.25 Sat 09:21

めんげん すねの痒み

JUGEMテーマ:私の冷えとり 出産してから、冬はすねがかゆくなるようになりました。   調べてみると、すねは消化器系の毒だしということ。 確かに、出産してからの食生活は乱れてるし、このところは娘が残したものを食べたりと胃腸に負担をかける食べ方をしてるので納得   しかし、今年は毒だし完了と思ってたら、急にひどくなりました。 まだまだ、体に毒が残ってるのでしょうか?   お風呂に入るので、レギンスを脱ごうとしたら、ピキッとすねに痛みが 恐る恐る見ると、直径1cm...

モカの平凡な日々 | 2017.03.17 Fri 10:00

冷えとり温ちゃん

JUGEMテーマ:私の冷えとり   旅行2日目、まず午前中はイチゴ狩り   つやつやイチゴ。 駒ヶ根のアクアロマンさんに行ってきました。 こちらは昨年行きましたが、娘がもりもり食べたしイチゴ大好きなので、今年も行くことにしました。   私は忘れてたのに、イチゴ狩りに行くよと話してたら「チョコつける!!」といいました。   ???   何のことだろうと思ったら、イチゴにつけて食べる練乳とチョコのセットのことでした。 覚えてたことにびっくり。チョコは...

モカの平凡な日々 | 2017.03.11 Sat 23:24

今年は、風邪で寝込むことが・・・ゼロ!!

JUGEMテーマ:シンプルな暮らし JUGEMテーマ:ゆとり JUGEMテーマ:私の冷えとり     独身時代、出産直後・・・・   私と娘の冬は、   感染性胃腸炎、風邪、インフルエンザ・・・ 必ずどれかにかかりました。   ひどい時は、オールスターズ! 全部かかるという・・・・( ̄▽ ̄)     昨シーズン、私と娘は風邪にはかかりましたが、寝込むことはありませんでした。 これだけでも今までを振り返ると、拍手喝采なのです(・ω・ノノ...

素朴なくらし | 2017.02.19 Sun 14:49

冬の暖房はエアコンだけでなく足元を温めることが大切です

温かい空気は上へ、冷たい空気は下に流れるものなので、冬の暖房はエアコンだけでなく、足元を温めることを重視してください。 床暖房やホットカーペットなどを使い直接足に触れる床を、温めることが重要です。 スリッパを履いたり温かいマットをひいたりして、足元が冷えないように工夫しましょう。   また体幹を保護するため、腹巻きは冷えを改善するのに役立てたいアイテムです。 下半身をガードルでしめつけたり、ふくらはぎの窮屈なパンツはやめて、ゆったりした締め付けないパンツに変え、パンツの下にヒート...

不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.12.23 Fri 10:09

予防医学の第一人者が教えてくれる温活生活

予防医学の第一人者が教えてくれる温活生活 ベジタブル&オーガニックライフ情報誌veggy(ベジィ) 雑誌veggy vol.49 2016年12月号に掲載された亜麻仁油が体を冷えから救うなどの山田豊文先生の記事を2ページ分ご紹介 冷え性による血行不良は、免疫力の低下を引き起こして、やがてはガンなどの病気につながります。全身を元気にする食習慣や生活習慣について、アスリートをはじめとする各界の著名人の健康アドバイスを幅広く行っている、山田豊文先生に教えていただきました。 低体温は病気が起きる前...

アンチエイジングで美容健康 | 2016.12.18 Sun 12:52

冷えは万病のもと、身体が冷えると免疫力が低下する。

私は身体が冷えやすい方です。 特に明け方は気温が下がるので、体温も下がってしまいます。 朝体温を測ると、35度前半のことが多く、自分でも身体の芯が冷えているのが分かります。 冬は寒いので、寒さ対策をいろいろと行っているのですが、初夏から週までは昼間の気温が高いので、ついつい薄着をしてしまいます。 そのため、早朝の気温差のギャップで鼻風邪をひいてしまうことが良くあります。 最近、あばら骨が痛みだしてきたので、いろいろな対策を取ってみたのですが、どうやら冷えが原因の要素も大きいようです。 ...

娘一人に婿八人 | 2016.12.09 Fri 19:48

冷えから救う温活にveggy49号に掲載のニュージーランド有機亜麻仁油

veggy vol.49 2016年12月号に掲載の有機亜麻仁油 ベジタブル&オーガニックライフ情報誌veggy(ベジィ) 画像クリックで拡大 2016年11月10日発売 出版社:キラジェンヌ株式会社 予防医学の第一人者山田豊文先生が教えてくれる温活生活 veggy ベジィ vol.49 2016年12月号 (紙面から一部引用) 冷え取り 自癒力アップ 温活ライフ 温活に役立つ 昔ながらの食習慣とライフスタイルの見直し veggy 編集長の吉良さおりさんと山田先生の対談形式です。 冷え性による血行不良は、免疫力の低下を引き起こして、や...

アンチエイジングで美容健康 | 2016.11.26 Sat 00:20

体の免疫機能をあげる〜今やっと〜

JUGEMテーマ:母親と娘 JUGEMテーマ:幸せなお金と時間の使い方 JUGEMテーマ:どうする?子育てと仕事の両立 JUGEMテーマ:私の冷えとり     私が死んだら・・・   唐突にすみませんm(_)m     今から3年前、仕事と家庭の両立で、パンクし 入院しました。   「急性腸炎」   つまり、「腸」が弱いんです。 弱いところに出たんですよね。 実は急性腸炎で入院は2度目。 急性腸炎は、それはそれは凄まじい痛みで、動けなく...

素朴なくらし | 2016.11.06 Sun 18:07

リトアニアリネンのマキシワンピース♪

新作のリトアニアリネンのマキシワンピースです。 シンプルAラインでボートネックの仕上げました。 上質な生地なのでしっかりとした厚みがあります。 使い込んでいくと、くったりとやわらかい手触りになっていきます。 マキシ丈は中にシルクやウールのレギンスを合わせたり 出来るので、冷えとりファッションにもおすすめです! 布帛はお好みでシームポケットを付けたり、お袖の口に ゴムを入れたり、セミオーダーが可能です☆ ただいまおかげさまで受注が混みあっています。 オーダーご希望の方は早めにお知ら...

Atelier F*(アトリエ エフ) | 2016.11.03 Thu 18:35

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