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JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 体重50kgだった私。 一年前から、甘いものを食べるようになって、55kg。 これはマズいとダイエット始めたのに、なぜかよく食べる。そしてプラス5kgの60kgに。 本当にマズいと思って、断食はじめて、10日ほどで52kgに。 プツン… 何かがはじけて、過食。 痩せないと、でも食べてしまう。 過食症の始まり。 もう、体重のこ...
ダイエットやめた | 2019.11.07 Thu 10:47
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 全然痩せない。昨日の夜58.8Kg、今朝57.5?にまでなってる。 過食はほぼ、おさまってきているんだけど、1食の量が多いとは自分でも感じている。 食べているときは、普通通りなのね! でも、食後に暑いから飲み物、コーヒーとか飲むと、もうお腹パンパンになって苦しい。 食べすぎなんだろうね! 早く痩せたいし、このままでは嫌だし! 何より足が太い。 スカートはいたらふくらはぎとか、太くてドーンとしてる! ズボンはけば、ムチムチだ...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.08.10 Sat 10:04
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 おはようございます。 8月に入りました。 入ってしまいました。 7月末までに体重43kgになるのが目標でしたが、 達成ならず… ごめんなさい! でもあきらめていない私。 普通にご飯食べるようになってから、量はたくさん食べるけど、過食ではない感じまで回復。 普通よりは多く食べちゃうかな。 でも、そんな時の思考法→「いいんだよ。食べていいんだよ。食欲は...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.08.02 Fri 07:24
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 知り合いのもうベテランの看護師さんに、偶然会った。 偶然だったのか、必然だったのか。 いろんな話をしてた。 そして過食症になって、辛かった。苦しかった。泣きながら食べた。と話した。 そしたら、その看護師さんの口から、「過食症になってまでの、その葛藤は何なのか?」というフレーズが出て、 別れてからも、ずっとその言葉が気になってた。 頭からそのフレーズが離れず、ふと仕事帰りに古本屋に寄ってみた。 立ち読みして...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.07.07 Sun 21:13
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 おはようございます! 昨日は、普通に食べれたんじゃないかと、思います。 で、今朝ドキドキの体重測定。 55.5kg 「555」5並びで嬉しいけど、「444」44.4kgになりたいかなー! ね!(笑) 今朝の体重見て、一番最初に思ったのは、どうしよか...です! どうやって痩せていくんだろうな!って体重ですけど。 痩せるでしょ!! 大丈夫、大丈夫と、今日も一日笑顔で過ご...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.07.05 Fri 06:20
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 約2週間近く、ブログ更新できなくて、ごめんなさい。 この2週間、仕事が忙しかったのもあったけど、考え事してて、更新できなかった。 食事のコントロールもできずに、過ごしてました。 だけど、痩せる方法は探してたよ! 一冊だけ一日で読んだ本がある。 「母を恋して太る人、彼を愛してやせる人」 そうだったのか!うすうす気付いてたけど、過食症になったのも、母親との関係があったのかもしれないと。 知ってたかも。気付か...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.07.04 Thu 11:40
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 最近では、仕事が忙しく、余裕がなくなり、食事のコントロールができない。 過食、夜中だろうが、関係なく過食。 でも、もういいや!って思ってしまう。 だけどね、どうしても43kgになりたい。 そうなるための、何かが間違えているんだろうね。 考え方なのか…やり方なのか… 怖くて、体重計に乗れない。 ふと鏡みたら、顔が浮腫んでる。自分じゃないみたい。 過食でかな。 自分に自信な...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.06.21 Fri 00:11
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 12日(水)から、また過食が始まり、辛すぎて辛すぎて(/ω\) 13日(木)朝もね、おなか一杯なのに大量に食べちゃって。 食欲抑制剤とか、何か薬を出してもらええるんじゃないかと、かかりつけの内科へ、勇気を出して行ってみた。 診察までに血圧、身長、体重測定。体重57.6?。(´;ω;`)ウゥゥ そして、診察。 過食症の事、初めて話すんだけど、食べる量とか、頭の中が食べ物のことでいっぱいな事、話したら、 先...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.06.16 Sun 05:51
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 今日の体重は55.5kg。 昨日は、朝食にたくさん食べすぎて、お昼は、まだ一杯だったし、お腹が鳴ってから食べようと思ったら、17:30頃になってしまった。 15:00頃にカフェオレ飲んだけど。 17:30だともう夕食だよね。 てか、それくらい食べてたんだぁ…って、ちょっと食べすぎ反省(笑) その時間に食べたからか、体重が増えてる。プラス0.7kg。 ちょっと時間にも気をつけてみよう! でもね、今朝、大好きな塩バタ...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.06.12 Wed 12:30
JUGEMテーマ:摂食障害〜拒食症と過食症〜 今日の体重は55.5kg。 昨日は、朝食にたくさん食べすぎて、お昼は、まだ一杯だったし、お腹が鳴ってから食べようと思ったら、17:30頃になってしまった。 15:00頃にカフェオレ飲んだけど。 17:30だともう夕食だよね。 てか、それくらい食べてたんだぁ…って、ちょっと食べすぎ反省(笑) その時間に食べたからか、体重が増えてる。プラス0.7kg。 ちょっと時間にも気をつけてみよう! でもね、今朝、大好きな塩バタ...
過食症の私が60kg→43kgになるブログ | 2019.06.12 Wed 12:30
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