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今日は1Rだけど過食嘔吐に走ってしまいました。 せっかく出掛けて時間潰したのに…。 その1回のせいか、はたまたビタミンが足りていないせいか、乾燥が日々進んでいるせいか。 昨日書いた指先と唇、右手中指先のひび割れは何度か割れ直したらしく、傷が深くなりいつのまにか指先が薄く血まみれになっていて完全にあかぎれ!って感じになり。 唇は裂けた一本の線以外の部分がヒリヒリする感じに荒れてしまったりしています。 そして右手の中指先の別の部分(しかし場所が近い)もひび割れかけていたり、人差し指先もあと...
くまとあるこう | 2015.10.26 Mon 22:17
以前口角炎になってから一ヶ月と半分ほど。 やりました! やっと治りました。 治ったかと思えば再発を繰り返していましたが、この数日全く切れません。 治った、よね? でもあの時より過食嘔吐ひどくなりましたけどね…。 消化するものが増えて少し栄養がついたのかな。 色々な意味で喜べない話ですけど。 嘔吐下手で残して消化してしまっているだけですから、食べたくないのは変わっていないしまともな食事が出来るようになった訳でもないですから…。 そんな状態だからでしょうか。 今度は口角炎で...
くまとあるこう | 2015.10.25 Sun 22:26
昨日はカウンセリングなしの診察日でした。 朝一番で診察、水曜日から瀉血願望が強いと説明すると水曜日はどう耐えたの?と質問。 やらなければならないことをしたり、過食したり、実家へ連れていかれたりと用事を入れて瀉血する時間を取れないようにしていたと答えました。 すると、今日の予定は?と聞き返されました。 診察後の予定は特になく…正直帰宅後恐らくやるだろうと思っていました。 多分やる、とまでは言わなかったものの、予定は特にないことを伝えると危ないねぇと言われてしまいました。 自分でも同...
くまとあるこう | 2015.10.16 Fri 09:30
前後編の間ですが、別の話。 今日は過食嘔吐なしです! 午前中はカウンセリングノートまとめ。 午後3時までは買い物。 午後5時までは調べ物。 午後6時までは料理。 午後6時半までは旦那さんの面倒。 午後7時に実家到着、旦那さん外出見送り。 現在実家で姉と愛犬と居間にてのんびり中。 こんなスケジュールで過ごしたら、過食嘔吐する時間がなくて大丈夫でした! 食事としては朝ドーナツ一個とカフェオレ。 昼夜兼用でゆでもやし1/2袋とカップ一杯のさつまいもポタージュ。 さつまいもポター...
くまとあるこう | 2015.10.14 Wed 20:50
ここ最近の過食嘔吐は、ちょっぴりひどいです。 量が増えたのと、栄養を気にして、料理して食べるにしてもポタージュとか作ったりしていて、結果的に過食費が増えています。 菓子パンは減ったけれど…。 どうにも以前より作業っぽさが増して、なにもしない時間を作らないためにセカセカ料理したり、ひたすら食べたりしています。 元々そうですが、よりひどいです。 逃げ、がまさにふさわしい。 おなかの中身がなくなればまたいれる、出してまたいれる、その繰り返しです。 ロボットみたいにその作業を繰り返し...
くまとあるこう | 2015.10.08 Thu 12:51
ここのところ、過食嘔吐か家事(帰省準備等含む)か睡眠かぼんやりかの4択で暮らしていた気がします。 あと約束による外出があったくらいか。 ネットに最低限しか関わらず、記事をひとつ書く位しかせず。 テレビも見ない。 情報は全然入らないし、自分の中でぐるぐると考え込むだけ。 なんて無為な日々。 ここに書きたい話はたくさんあるんです。 カウンセリングの内容が波乱万丈だから、たくさん書くことがあるんです。 でも、くーの中身はぐちゃぐちゃで、整理しきれていなくて、文章がまとまらないんです...
くまとあるこう | 2015.10.07 Wed 23:40
両親に痩せた事が知られたと先日書きましたが、実はこれは正確ではありません。 痩せたことをしばらく前に姉に知られてしまっていたので、くーが自ら体重自体は以前よりまた減ってしまったことを暴露して知られた形です。 母は全く気づきませんでした。 ちゃんと食べてるかと聞いた父に対し、むしろ「もうちゃんと体重も増えたし大丈夫だよね!」なんてくーの代わりに言っていた位です(笑)。 (確かに5月頃にはかなり増えましたけれど、そこからかなり落ちたのになぁ) たぶん、くーの顔が嘔吐の副作用でパンパンにむくん...
くまとあるこう | 2015.10.01 Thu 08:18
寝ると言いながらひとつだけ記録。 昨日、水曜日は過食嘔吐なしでした! 一日だけだけど、嬉しかった。 このところ過食嘔吐ひどい日が続いたから。 それだけです(笑)。 トイレで嘔吐しないというだけで、少しだけ自信がつきます。 それだけ嘔吐は快感であり、安心であり、かつ屈辱なのでしょう。 複雑な気持ちを抱えつつ、さて明日はどうなるだろう? 過食、ないといいな。 ↓↓役に立ったら押してみてください↓↓ ★拍手ボタン★ ↑↑管理人のみ閲覧可能コメント送れます↑↑ JUGEMテーマ:摂食...
くまとあるこう | 2015.10.01 Thu 02:23
木曜日のカウンセリング前くらいから、過食嘔吐が増えています。 おかげで体重はほんの少し増えましたけれど、無駄にする食材が多いだけなので落ち込む原因になってしまいます。 うずくまって考えるか、苦しさにひたすらもがくか、過食スイッチが入ってひたすらその作業を続けるか、最低限の家事をするか。 今のくーはそれしかできていません。 過食内容は少し体を気遣ったのと、秋で好きな食材があるのとで、炭水化物は気になるのですがポタージュを作って最初に飲んでいます。 じゃがいも、かぼちゃ、さつまい...
くまとあるこう | 2015.09.28 Mon 16:16
昨夜、消化と戦っていたくー。 かなり、かなり、我慢して。 でも睡眠直前で少しだけ吐いてしまいました。 食べてからかなり時間が経っていたので、ほんの少しだけ。 気持ちを少しだけ落ち着ける効果しかなかったけど、これで諦めもつけることができて服薬就寝。 我慢は成功失敗半々と認識。 普通食くらいは消化したようだし、少し自分に甘い評価だけど…。 今朝の体重も増えてはいたけど劇的な変化ではなかった、と思う。 これでいい。 今日はお昼にさつまいもでポタージュを作りたいです。 それに...
くまとあるこう | 2015.09.20 Sun 11:08
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