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躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc
このテーマに投稿された記事：1144件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/5181/
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ココロの病は色々
名前なんて何とでもつけられる
幅広くココロの病と闘う人々の記し 
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作者のブログへ：「purple-roses」さんのブログ
その他のテーマ：「purple-roses」さんが作成したテーマ一覧(1件)
9月17日
朝食 食パン6枚切×1・サラダ・ヨーグルト・りんご1/4・豆乳100ml （きれいに配置したのにピクチャ撮るの忘れた＞＜） 昼食 そば（150g）・豆腐（150g）・もずく・チーズ・レタスサラダ 間食 レアチーズ・31チョコアイス （どちらも美味しく食べられた。ただ、ちょっと胃にはやさしくない。笑） 夕食 --- 間食200kcalの壁はいとも簡単に崩れた。 そう、あのベルリンの壁のように。 呆気なく、感慨深い。 昨日、自分なりには「食べた！」って気持ちだったのに 「完全な拒食症」とのコメントに本気...
ひょうひょうと | 2010.09.17 Fri 20:43
◆たくさん食べたので
吐きます。嘘です（笑）私は吐く度胸もない人間です。元々吐くのは辛いから嫌いなんです。よって、私の場合は下剤を使う拒食症です。まだ生理も何とか来るし、体重的にも標準ですが、先週の金曜日まで3週間ほど入院していました。理由は顔色が悪かったのと、フラフラしていた為（笑）おかげさまで、今は体調も安定している感じです。退院後3日程は大変不穏な感じが続きましたが、何とか今はこうやって新しくブログを立ち上げる事も出来る程になりました。写真ブログの方は、残念ながらまだ手を付けられないでいます。秋が来て、...
++ ひなちょん的生活 ++ | 2010.09.10 Fri 21:25
山口修の簡単対人恐怖症克服法
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcあなたの人生を明るく変える会話術 対人恐怖症やあがり症は治療をして薬を服用しても改善出来ずにお悩みのあなたへ。 あがり症を改善するのは簡単なんです。 あがり症を改善するための重要なポイントとは・・・。 なぜどんなに頑張ってもあがり症を改善することが出来ないのだろう？ あがり症を改善したくても当たり前のように立ちはだかる壁がありますよね。 もしかしたらその壁を取り除くのはあなたが考えているよりも、簡単なのかもしれません。 コミュ...
山口修の簡単対人恐怖症克服法 | 2010.09.06 Mon 10:22
簡単！即効！わずか５分でトラウマ・恐怖症が改善できる【恐怖症克服マニュアル】返金保証付き
対人恐怖症が5分で改善できる治療法です！ 対人恐怖症を治療・改善・克服したい方のための対人恐怖症克服マニュアル 恐怖症を克服して幸せな人生を送りたいあなたへ あらゆる治療法・セラピーを試してきて それでも克服できなかった恐怖症が こんな簡単な方法で改善してしまうなんて・・・ 詳細はこちらから JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc
役に立つ情報 | 2010.08.26 Thu 22:40
ウツ認定
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcまあまあ何とかなっているんじゃないかと思っていたのだが、やっぱ駄目。徐々に鬱抜けしてる感はあるのだけど。この一週間というもの過眠とだるさに悩まされていた。過眠と言えば、常に二択でA．出かける B．ちょっと横になる で必ずBを選択。その後「ちょっと」では済まなくなるパターンを繰り返している。昨日もＡ．眼科へ行く B.横になる の選択で横になったら最後、夕方6時くらいだったのが起きたら翌朝10時だった。。。 こうなると「ああ、鬱なんだ」と認...
日日是好日 | 2010.08.13 Fri 11:32
恐怖症の直し方
恐怖症の直し方 ・ 心臓が破裂するかと思うほど鼓動が激しくなる。・ 足がすくんで立っていられないような恐怖。・ 吐き気でどうにもならない焦燥感。・ ふとした瞬間に襲ってくるわけのわからない不安…。恐怖症の種類によって、症状はさまざまですが、自宅で一人ででき、遅くとも２日程度で、恐怖症から解放される方法があるんです。「でも、これまでに病院にも行ってみたし」「薬やいろいろな方法を試してみたけど治らなかったんですよ」という声が聞こえてきそうですが、心配いりません。喜びの声も続々と届いています。薬や病院に...
自由 気ままに 後悔なく … | 2010.08.09 Mon 09:38
むつかしい。。
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 今日、なんとなーく思い立ってブログ作成。 ・・・むずーい！！！ 元々こういう事には疎いもんなあ。。 徐々に慣れていけたらいいな。 摂食障害のこと、なんかもう誰にも言えない。 ・・・から、 ここに書くことで少しでも気持ちが晴れればいいな。 これ作る前に、他の摂食障害の方々のブログを見させてもらったけど、 あたしなんか比べものにならないほど苦しんで、それでも頑張ってる 人がたっっっくさんいるんだなって再確...
一日一日。 | 2010.07.30 Fri 23:04
パニック発作で目が覚める
寝起きドッキリよりもドッキリだと思う。心臓バクバクバクバク。かなりのハイスピードで心臓動いてる。起きてるときでも苦しいのに、寝ててそうなるって。そら目が覚めるわ。すげービックリするし。薬を取りに行くのが辛かった…。寝てるときにパニック発作が起きるって…怖い夢でも見たんだろうか。JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc
暇潰しの時間 | 2010.07.18 Sun 13:26
残念だけど鬱っぽい
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc６月に入ってからというもの「大変さと面白さ」を感じながらバタバタ仕事をしてきたけれど、どうも体が追いついてきていないようだ。というのも今日を含め、ここのところの休みは気力なく臥せるばかり。家事も溜まり、やらなくてはと休前日は思う。しかしいざ当日になると憂鬱な気持ちに支配される。今日も仕事だったらあきらめて起きて何とかやり過ごしていたんだと思うが、実際は完全なる「鬱」モード。うまいこと波乗りできていたと思ったので結構ショック。明日...
日日是好日 | 2010.07.14 Wed 18:39
強迫性障害の自助本
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 私のもう1つのブログ 精神科医浜野ゆりのホリスティック日記 に、「強迫性障害の自己治療のために」という2回シリーズの記事をアップしました。 強迫性障害を知り、自分で取り組むために役立つ本を紹介していますので、ご興味のある方はごらんください。 ※「浜野ゆり」は佐藤のペンネームです。
催眠療法｜ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 19:56
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