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JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcどうやら私はKY発言が多いらしい。というより、口癖みたい。「疲れた」「もう嫌」「面倒臭い」等など...これを聞いて、気分悪くさせてしまっていたらしい。努力も何もしていない私に、こんな発言なんてして欲しくないらしい。気をつけないと、ね。でも、KYだなんて言われたのなんて、はじめてだったから、結構ショックでした。思い出したら、悔しいのと悲しいのが頭の中に入ってきて、涙が出て息が出来ません。何でも無い時に、突然そういう波がやってくるのが困...
mocoと適応障害 | 2010.02.08 Mon 13:51
鹵ゆず鹵 のFURUSATOツアー 2010。福井公演に行ってきました。いやぁ〜泣いた泣いた!!んでもって、笑った笑った!!忙しかった〜っd(≧∀≦)bしかも!参戦を確定したのが…公演開始の、なんと20時間前(笑)行き当たりばったりな〜そるです(*´艸`*)(というわけで、、、予習不足のため。イチゴ&シシカバブーは、全く踊れませんでした〜!!しかも本番は楽しすぎて覚える余裕ナッスィング・笑)当日はというと、もちろんお仕事で。早朝からイチゴ5000粒!ヘタ取り&cutしてました、、、、、m( T O T ;)mんで指先真っ黒なまんま...
魔女の子は…魔女 | 2010.02.02 Tue 20:01
対人恐怖症が5分で改善できる治療法です! 対人恐怖症を治療・改善・克服したい方のための対人恐怖症克服マニュアル 恐怖症を克服して幸せな人生を送りたいあなたへ あらゆる治療法・セラピーを試してきて それでも克服できなかった恐怖症が こんな簡単な方法で改善してしまうなんて・・・ 詳細はこちらから JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc
オススメ!商品案内! | 2010.01.27 Wed 08:48
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc至極真っ当なことだと思う。「月曜日は憂鬱」。けど今朝はほんとに行きたくなかったなー。でも行ったからといって特別イヤなことがある訳でもなく、ごく普通のダルイ日が待っているだけだ、と諦めて出かけた。着くと心なしかみんな不機嫌で「ああ、みんなもイヤなんだ」と勝手に解釈した。今日は客(=市民)が殺到してザワザワ、バタバタして1日終わった。昼後の強烈な眠気さえなければ(約1時間)上々だったのではないか。今日の夕飯昨日のシチュー、インゲン胡麻和えクリ...
日日是好日 | 2010.01.25 Mon 22:06
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役に立つ情報 | 2010.01.25 Mon 09:18
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc今日は飲み会。アルコール摂取についてはかなり気を使ったつもり(最近俄然弱い)なのだが、食事量はいい加減。結構詰め込んで、その挙句気持ち悪くなってしまった。外ご飯も意識的に8分目を心がけた方が良さそう。*****先週あたりから山へ行きたくてカラダがウズウズしている。山に行く魅力・・・体の内側が全てリセットされたように清々しい気持ちになれる、草木・土の匂い、自分の足で歩いて頂上へ着くという達成感、ご飯の美味しさ(コンビニのおにぎりでも)et...
日日是好日 | 2010.01.24 Sun 02:03
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc帰宅時に小腹がすいてるとついスーパーへ寄ってしまい、手っ取り早く食べられるお菓子を買ってしまいます。そして家に着くなりガツガツ食べる。今日もそのパターン。今晩はシチューの予定だったけれどお尻に根が生えて動けません。多分、昼ごはんが少ないんだな、要検討事項。あとお菓子のせいか腹回りがムッチリしてきた。気をつけなければ。やっと金曜日。躁鬱外とは言え、グッタリしてます。そしてもう1点グッタリさせられたのが賃金明細の内容。びっくりするほど...
日日是好日 | 2010.01.22 Fri 20:15
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc どんだけドラマ観てるだってくらい今クールは観てます。本日は「エンジェル・バンク」。阿部寛主演の「ドラゴン桜」の続編というか外伝(スピンオフ)。主演の長谷川京子のドンくささが光ってます。あと転職事情とか心構えみたいなのがよく分かります。一番為になる、かな?他に昨日水曜夜の「曲げられない女」。これは菅野美穂演じる主人公の真っ直ぐな気質が肝でドラマの展開とかはあまり関係ないかも。あとNHKの「君たちに明日はない」(←タイトルうろ覚え〜)。初回観た...
日日是好日 | 2010.01.21 Thu 22:30
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc週中の水曜日はツライ。データの入力作業をひたすらやっているのだが、ずーっとやっていると特に昼過ぎ、猛烈に眠くなる。多分こんなに根を詰めなくていいのだがとにかく何かやっていたいという気持ちが強すぎて止まらない。こんなにパカパカやってると3月末になる前に作業がなくなる・・・自分の首を絞めてるな。ああ、次を探さなきゃ。今日の夕飯←赤ピーマンの入った不気味な焼きそば、 鶏と小松菜のさっと煮クリックしてもらえると「頑張れ」の応援を受けてい...
日日是好日 | 2010.01.20 Wed 23:07
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 帰宅してから鼻水が止まらない。風邪なのか鼻炎なのかよく分からない。そして日曜の夜から寝付きが悪くなり、起きるのが辛くなった。先々週あたりはかなりキレが良かったのに(先週は過眠)。自分をなだめすかすのに懸命である。帰宅したらこんな物が 「湯たんぽ」ざんす♪冷え性が酷くてやまぶきさんが使っていると聞いて色んな店を覗いてました。プラだと冷めやすいというし、金物だと嵩高いし・・・と悩んでいたところ、楽天でなぜかドイツ...
日日是好日 | 2010.01.19 Tue 22:57
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