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躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc

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このテーマについて
ココロの病は色々
名前なんて何とでもつけられる
幅広くココロの病と闘う人々の記し
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作者のブログへ:「purple-roses」さんのブログ
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誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc ⇒ 誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」の公式サイトはこちらをクリック 「サヨナラ・モンスター」は、誰も頼れない人向けの極度の緊張 や恐怖の克服法です。 極度の緊張や恐怖で苦しんだ経験者自らが、「自分に試してよか った」克服法です。 この方法のメインは、「知らないことを知るために書き出す」こ とから始め、歪んだ認知、勘違いを修正...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2019.03.17 Sun 12:40

強迫性障害は本当に治るのか?完治するのか?治るなら何処まで改善させることができるのか?

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:強迫性障害・強迫神経症 JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   ↑OCDセミナーを開催!大勢が参加!(^^)/   30年以上苦しんだ強迫を改善させて、これまで1000人のあらゆる悩みを聞いてアドバイスしてきた性格改善カウンセラーのKEN(☞プロフィールはコチラ)です!(^_-)-☆ ☞ これまで1000人と話して感じた事とは!?   ★当ブログでは強迫性障害に関する様々な記事をカテゴリー別に計50...

強迫性障害を完治させるためのヒント | 2019.02.08 Fri 07:23

平成31年(2019年)2月にOCD(強迫性障害・強迫神経症・強迫症)の全国(東京・埼玉・神奈川・名古屋・静岡・長野・北海道・大阪・京都・富山・広島・熊本)で開催予定の自助会(集まり・オフ会)の日程をお知らせします!!

JUGEMテーマ:強迫性障害・強迫神経症 JUGEMテーマ:メンタルヘルス JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   ↑OCDセミナーを開催!大勢が参加!(^^)/   これまで1000人のあらゆる悩みを聞いて精一杯アドバイスしてきた性格改善カウンセラーのKEN(☞プロフィールはコチラ)です!(/・ω・)/ ☞ これまで1000人と話して感じた事とは!?   ★当ブログでは強迫性障害に関する様々な記事をカテゴリー別に計500記事以上掲載...

強迫性障害を完治させるためのヒント | 2019.01.30 Wed 15:29

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc ⇒ 誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」の公式サイトはこちらをクリック 6年間もの集大成ともいえる、自分を救うための教材が完成! 「サヨナラ・モンスター(この方法)」は、極度の緊張や恐怖 の克服法ですが、本当の自分の感情を感じれるようになった方 法でもあります。 「本当の心の癒し」とは、「本当の理解」だと言えます。 つまり、...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2019.01.22 Tue 07:40

僕が対人恐怖症を克服するまで番外編? 感情コントロール編

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   こんにちは、幸村一輝です。     今日は僕が対人恐怖症を克服するまで、 番外編?感情コントロール編をお送ります。     番外編は今回で最後です。     最初に感情コントロールと言いましたが、 実は、感情はコントロール出来ません(笑)     なぜなら、感情というのは自動反応だからです。     熱いお湯にうっかり指が触ってしまった時、 意識せずに、反射的に指を話しますよね?     あれと一緒で、感情も反射...

Everything is OK. 〜全て大丈夫〜 | 2018.08.26 Sun 22:33

僕が対人恐怖症を克服するまで番外編? 立ち振る舞い編

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   こんにちは、幸村一輝です。     今日は僕が対人恐怖症を克服するまで、 番外編? ボディーランゲージ編をお送りします。     対人恐怖症とボディーランゲージは関係があるのか、と思われるかもしれません。     かもしれないのですが、 実は大いに関係があるのです。     まず、ボディーランゲージとは何か?     ボディーランゲージとは、言葉以外で 相手とコミュニケーションする手段です。     例えば、し...

Everything is OK. 〜全て大丈夫〜 | 2018.08.25 Sat 22:35

僕が対人恐怖症を克服するまで 番外編? 認知行動療法編

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   こんにちは、幸村一輝です。     今日は僕が対人恐怖症を克服するまで、 認知行動療法について、お送ります。     認知行動療法って、聞いた事があるでしょうか?     この言葉は、認知療法と行動療法を合わせた言葉で、 簡単に言えば認知の歪みを治療し、 それを行動して確かめるという治療法です。     僕が実際に行った例をいくつかご紹介します。     僕は、電話応対が苦手でした。     でした、というより...

Everything is OK. 〜全て大丈夫〜 | 2018.08.23 Thu 20:58

僕が対人恐怖症を克服するまで? 人生を変えた出会い編

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   こんにちは、幸村一輝です。     今日は僕が対人恐怖症を克服するまで、 人生を変えた出会い編をお送りします。     対人恐怖症が悪化し、仕事はおろか、 日常生活を送る事すら困難になり。     毎日、死ぬことばかり考えていました。     そんなある時。     僕のメールボックスに、一通のメルマガが届いていました。     登録した記憶も定かではなかったのですが、 何気なく、開いてみると。     驚愕の...

Everything is OK. 〜全て大丈夫〜 | 2018.08.20 Mon 21:18

僕が対人恐怖症を克服するまで? 人生三度目となる二回の地獄編#2

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   こんにちは、幸村一輝です。     今日は僕が対人恐怖症を克服するまで、 人生三度目となる二回の地獄編#2をお送りします。     鬼のようなスパルタ先輩がいなくなった後、 しばらくは平和な日々が続いていました。     しかし。     その平和を打ち破る、プロジェクトが立ち上がりました。     立ちあがった、というより、役員指示で やらざるを得なくなった、というのが正しい(苦笑)     どんな内容なのかと...

Everything is OK. 〜全て大丈夫〜 | 2018.08.19 Sun 21:19

僕が対人恐怖症を克服するまで? 人生三度目となる二回の地獄編#1

JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc   こんにちは、幸村一輝です。 今日は僕が対人恐怖症を克服するまで、 人生三度目となる二回の地獄編#1を お送りします。 どうにか二回目のニートを脱し、 社会人に復帰する事になりました。 仕事の内容は事務職で、前職の工場とは 正反対のお仕事でした。 終日、パソコンを使った作業。 電話応対、スケジュール管理、 企画書や議事録の作成など 初経験ばかりでした。 当時、僕は26歳。 指導上長に当たったのは...

Everything is OK. 〜全て大丈夫〜 | 2018.08.16 Thu 10:20

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