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JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc友人と話してまして。色々自分1人だったら考えもつかない貴重な意見を頂きました。私の病気。きっと過去のずっと前から症状はあったのですが、 最近特に酷い気がします。その理由は、一概には言えませんが、自分の家族、つまり主人ってことも一つあるかも知れません。ってことを、昨日会った友人に、考えさせられました。最近の私の気分変調やイライラが関わって来る時は、主人が原因の時が多いです。私が怒らせているので、悪いのは私なのですが。最近は2人...
mocoと適応障害 | 2009.11.22 Sun 08:25
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 今日は2週間に1回の病院の日でした。先生に、「イライラした時はどうしたらいいのですか?」と聞いてみました。薬が1種類増えました。頓服で、ソラナックス0.4mg錠。まだ飲んでいませんが、調べたら「眠くなる」らしいので、少し不安です。飲んだらまた、報告します。それと、寝る前に横になりながら深呼吸をするといいですよ、と教えて頂きました。横になるのは、腹式呼吸をするためです。横になると、人は腹式呼吸になるとのことで。腹式呼吸が大事...
mocoと適応障害 | 2009.11.21 Sat 21:12
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 私は一応ちゃんと国から障害者であると認可されている。でも、その事実を実際をどのくらい知っているんだろうかといつも疑問に思う。鬱は見た目じゃわからないし、話したくらいじゃ病気だってことさえバレナイ。恵まれてる。そしてこのまま鬱でいるつもりもない!乗り越えるから!(←強気でいこう!)やっぱり、恵まれてる。でも、いまの現状では国の機関や市の機関を利用しなくちゃ社会復帰は難しいのが原状。そしてこれから、「私は鬱です」とオープンに仕...
♪ユーカ姫のうつうつ、あれこれの会♪ | 2009.11.21 Sat 04:29
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 退院したら軽躁になるってJ先生言ってた。つまりこの数日私は軽躁でおせっかい焼きになってるので夫を怒らせたのかな?でも言ってくれなきゃ分からない。12月に仕事辞めるんだけどすぐ働かないとダメかな?ちょっと資料「双極性?型」 というのは、「躁」と「うつ」がはっきりと現れる通常の躁うつ病(双極性?型)とは異なり、「軽い躁」と通常の「うつ」が現れるタイプの双極性障害(躁うつ病) を言います。この「軽い躁状態」は軽いため、本人は調子が良...
Les anges au ciel | 2009.11.19 Thu 18:29
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 入院から帰ってきて2日目で言われた。離婚するハァ???理由「双極性障害?型」だから…夫の鬱病は理解してて夫も辛かったんだだな。これから二人で頑張ろう。って病名が変わった時メールがきて理解してくれたんだ!と思っていたのに…。生命保険が大して入ってこなかったからかな?鬱病は貧困だと焦るから。生命保険保険変えましょう。離婚は?って聞いたら保留とか言ってた。なにそれ?
Les anges au ciel | 2009.11.19 Thu 11:35
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc主人と喧嘩してしまいました また私が勝手にイライラしてしまったのが発端なのですが 最近喧嘩ばかり。結婚する前までは、喧嘩なんて一度もしたことなかったのに 今でも、周りからは「ラブラブだねぇ 」なんて言われますが、全然そんなことないよ。でもそんなこと言わないで愛想笑い。ははは。父親の再婚(予定)相手がパワフルな方なのですが、「夫婦は絶対に喧嘩するものだよ〜。 どんどん喧嘩するといいよ。 喧嘩しないと、相手のこともわからないからね」なん...
mocoと適応障害 | 2009.11.18 Wed 19:58
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 今日は午後から、障害者仕事サポートセンターにいく!はやくお仕事復帰したい。でもあせらずにがんばるのだ!!
♪ユーカ姫のうつうつ、あれこれの会♪ | 2009.11.18 Wed 04:02
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 高校の時、簿記検定3級受けて落ちた私が、経理のお仕事やってます。昨日から教えてもらっているのだけど、ダメダメ分からない。何をしているのか何を言っているのかちんぷんかんぷん。右から左へ受け流されます。更に教えて貰っている人、何か苦手なんだよなぁ。早く覚えろよオーラが出ていてプレッシャー感じます。最後にごめんなさいと謝りました。「だんだん覚えていけばいいですよ」っとは言ってくれた。でも覚えられそうに無い。だって、頭がフリーズし...
mocoと適応障害 | 2009.11.17 Tue 17:42
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 夫がキレやすくてイヤなんだよね。病院では本当に静かに過ごしていたし無理な要求(軽躁状態)にならないようにビクビク暮らしてて怒鳴るとビクッとなるんだ。幸い使ってない部屋があるからしばらくそこで過ごす。寒いけどビクッとすよりいいし。帰ってきてから怒られてばかり。PCも長々使ってると怒る。鬱で苦しいのは分かるけどそれは八つ当たりです。あんなに退院を希望してたのにもう戻りたい。彼にとって私って何?
Les anges au ciel | 2009.11.17 Tue 16:31
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcここ一週間くらい、イライラと鬱々が激しい。どうしてかな。。。食欲もないし、困ったもんだ。昨日は通院日だった。最近、引きこもり状態だったけど久しぶりにお外に出たので帰りに、買い物行って洋服やら何やら買ってきた。冬はどうしても調子悪くなっちゃうね。体が冷えると鬱が激しくなるから防寒には注意!!
♪ユーカ姫のうつうつ、あれこれの会♪ | 2009.11.17 Tue 13:37
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