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躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc
このテーマに投稿された記事：1144件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/5181/
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ココロの病は色々
名前なんて何とでもつけられる
幅広くココロの病と闘う人々の記し 
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作者のブログへ：「purple-roses」さんのブログ
その他のテーマ：「purple-roses」さんが作成したテーマ一覧(1件)
ローカーボ生活90日目 ”東へ西へ”気分。
管理人は不眠か過眠のどちらかの症状が出てしまう。昨夜12時前に眠れたが、午前3時ぐらいに目が覚めてから眠れなくなってしまった。昨日は夕方近くになって起きたから眠れないのも仕方がないんだけど、体の調子もよくないのでぐっすり寝りたかったorz 途中で目が覚めてから何度も寝ようとして、頭の中で羊ならぬアルパカを数えてみたりしたんだけど、結局朝5時過ぎまでベッドの中でもぞもぞしていました。「昼寝を〜すれば夜中に〜眠れないのはどういうわけだ〜？」 井上陽水「東へ西へ」 ホントにどういうわけなんだろう、とこの曲...
勝手にもなむ〜る | 2009.10.09 Fri 19:52
なにがしたい？
はいっ、今日も。。。ダメダメな日でした。。。 さてと。そるは…いったい何がしたいんだ？・過食嘔吐、克服、・プチOD、自傷行為、克服、・パチンコ・スロット・ギャンブル依存、克服、(ってこれは、たぶん完治済みのつもり♪)・抜毛症、克服、・自我の再構築、・母親を親として認める、・母親と会話する、素直に甘える、・自分自身への異常な過小評価をやめる、・心底、自分を嫌い、蔑むことをやめる、なんて。。。もしも、もしもこれら全てができたなら…そるはちょっとはマシな人間になってるのかしらん。生きてても、意味がある...
魔女の子は…魔女 | 2009.10.09 Fri 14:54
ローカーボ生活89日目 夕食
夕方起床。昨夜、薬をきちんと服用したにも関わらず、朝方７時頃まで眠れず映画を観てました。そしたら過食衝動が抑えられなくて、そのまま過食→自己誘発嘔吐。 本日の夕食 魚 プルーン3個 きんぴらごぼう（お惣菜）少々 豆乳ごちそうさま。
勝手にもなむ〜る | 2009.10.08 Thu 20:13
台風去って
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc朝方寝て、今起きた。生活崩壊してんなー台風も去り、まだ明るいので川沿いを散歩してこようと思っている。お気に入り２ワンのどっちかでも会えないかな。また変な夢を見た。２本立てで?ダウンタウンが無断で部屋に入ってきて掃除を始める夢?中学の卒業生対象の体育祭？で競馬レースをやってて内田恭子とキムタクが同級生で出てくる夢ミーハー?!この間読んだ本に仏教では?人の道に反すること(ちょっとニュアンスが違う)?占いは職業にしてはいけないそうだ。そう言...
日日是好日 | 2009.10.08 Thu 16:50
ローカーボ生活88日目 朝食/夕食
本日の朝食 木綿豆腐 卵 油揚げ 豆乳 夕食 白身魚の煮付け 木綿豆腐 以上、ごちそうさまでした。油揚げって、以外にカロリーも低いしローカーボなんですよね。大体どこのスーパーでも安く手に入るし、助かります。管理人は、油揚げをオーブンで焼いて表面パリパリにして、生姜醤油をつけて食べるのが好きです。お酒を飲む方には、酒の肴にもなる？一品。お豆腐、油揚げなどはローカーボダイエットに欠かせない食品ですが、食べ方がワンパターンになりがち。そんなときは↓こういうレシピ本を参考にするのもいい...
勝手にもなむ〜る | 2009.10.07 Wed 23:53
お天気野郎
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc(今日は)全然行けると思っていたのに、家計簿をつけ終わったら落ちた次は何をしようかな？DVDもあるし神田橋先生の著作も手に入った。雑用も残っているけどそんな「楽」な作業もある。けれど脳がシャットアウト、受け付けない。空腹だけど何を食べればいいのか思いつかない。着こんでるけど寒くて結局布団にもぐって「寝逃げ」してしまった。夜コテンと寝たくて最近、ロヒプノール１?を１錠から２錠飲んでいるのだが、うっすら眠気が日中にも残るのかグーグー寝て...
日日是好日 | 2009.10.07 Wed 22:22
ローカーボ生活87日目 夕食
母の低周波治療器を借りて、腰に貼って一日中ベッドに横になってました。鎮痛剤は効いてくれているものの、ぜんぜん痛みが無くなるわけではないので、定番のお腹を暖める方法から、湿布、いろいろやってます。低周波治療器はオムロンのもの。個人的には結構気にいって使ってます。値段が高いほうはどんな使い心地なんだろう。 本日の夕食 クラムチャウダーの具 鶏もも肉 豆乳・ヨーグルト ごちそうさまでした。昨日、クリームシチューと書いたやつはクラムチャウダーの間違えでした（汗どちらかというと、クラムチャウダー...
勝手にもなむ〜る | 2009.10.07 Wed 00:35
報告です
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc引っ越しをする事にしました。過去ログの移行が不十分だけどそれは徐々に解決していきたいと思っています。ここをクリックすると引っ越し先の”つれづれなるままに…”へ飛びます。ここはそのままにしておきます。どうぞこれからもよろしくお願いしますm(._.)m
つれづれなるままに… | 2009.10.06 Tue 15:13
ローカーボ生活86日目 朝食/昼食/夕食
久しぶりに早起き。最近は朝方まで映画みているので、なかなか早く起きれない。唯一の楽しみが深夜の映画。映画だけじゃなく、youtube,ニコニコ動画なんかでDave(MEGADETH)のインタビュー動画なども見たりしてます。 本日の朝食 大根菜 卵 お豆腐（絹） ヨーグルト 昼食 くるみ チーズ 炭酸水 夕食 クリームシチュー（ジャガイモを除いた具のみ） くるみとチーズ元々、ジャガイモはそんなに好きではないので除いて食べるのは苦ではないけど、スープも控えて食べました。だったら食べなきゃいいじゃんって感じです...
勝手にもなむ〜る | 2009.10.06 Tue 00:47
頭ガンガン…
JUGEMテーマ：躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc今日の最高気温は２５℃。寒くて寒くてすぐに横になって寝てばかり…。カキコをするために起きただけのようなもの。それで顔を歪める程、頭が痛いの。薬は飲んだけどね。昨夜はカキコした後、布団の取り替えをしてる時トイレに呼ばれて行くとやっと出たって感じ。少しでも遅くまで起きていようかと思ったけど結局、９時すぎに眠剤とプルゼニドを１粒飲んで寝たの。でもやっぱり１１時すぎには起きてしまうのよ。コーヒーで薬と「ニュースリム」。でアメ。録画してた『...
つれづれなるままに… | 2009.10.05 Mon 18:43
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