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JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcこの眠気を何とかして〜っ!眠剤を飲んだ時はロクに眠れずに変な時間に眠くてたまらないの。で、今も寝てたのよ…。昨夜もカキコした後チト仮眠してしまったのね。まぁ、買い物疲れもあったんだろうけど。起きて気を取り直してネットサーフィンをした後9時すぎに眠剤とプルゼニドを1粒飲んで寝たの。でも11時すぎには起きてしまったのよ。コーヒーで薬と「ニュースリム」。んでアメ。掃除とかしてから髪や体洗い。もうそろそろ髪の切り時かなぁって感じ。頭の地肌...
つれづれなるままに… | 2009.09.27 Sun 16:40
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcさっきスーパーでの買い物から帰って来たの。疲れたなぁ。今日のカキコは短くなりまする(_ _(--;(_ _(--; 今日の食後寝からの目覚めはいつもより早かったの。ネムネムだったけど起きてコーヒーで薬と「ニュースリム」。でアメ。食べた“ぷるるん姫”はブルーベリー風味のモノ。んで寝起きの悪い私と母の間で言い合いが始まって自制が効かなくなって怒鳴ったりもしてしまったのね。母は「歳だから」を繰り返すのみ。結局、私が言い分をグッとこらえて自分の中に封...
つれづれなるままに… | 2009.09.26 Sat 19:43
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc鬱(うつ)症状の代表的な症状としては、無気力感や脱力感など物事に対してのやる気のなさではないでしょうか。対面する状況に興味が湧かず、希望や喜びといった感情も、乏しくなるのが、鬱(うつ)症状の特徴です。また、怒りっぽくなったり、急に涙ぐんだりという感情の不安定さも、鬱(うつ)症状ではよくみられます。精神的な鬱(うつ)症状だけでなく、食欲がなくなったり、眠りが浅いなど身体的にも症状がみられるケースが多いようです。動悸やめまいなどの症状があ...
ダイエット&美容&健康情報 | 2009.09.26 Sat 18:37
本日の朝食 鱈 豆乳 ヨーグルト 本日の夕食 木綿豆腐 大根菜 ごちそうさまでした。昨日も2作連続で映画を観て、気がついたら朝になっていた(;´Д`)睡眠導入剤を飲んでしまっていたから頭がボーっとしていたけど、今から寝てもなぁといつものように日課をこなしてから朝食を食べ終えた。いつの間にかソファーでグーグー。祖母が外出をするというので起こされて、ぼけ〜っとしたまま一応起き上がったが、薬が効いたままの頭は理性も飛んで、お菓子を頬張ってしまっていた管理人OTL…頬張っていて暫くたって我に返り、自己誘...
勝手にもなむ〜る | 2009.09.26 Sat 02:34
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 鬱(うつ)で悩んでいる方は意外に多いようです。人間関係も複雑で多忙なストレス社会の中、誰しも鬱(うつ)になる可能性のある身近な心の病といえるでしょう。鬱(うつ)の診断は、目に見えて外傷があるわけでもなく、必ずみられる確定的な症状が定義されているわけでもない為、分かりにくいことが多いようです。鬱(うつ)の診断基準としては、無気力で沈んだ気持ちが毎日継続し、食欲や睡眠にも異常がみられるなどの症状が挙げられます。また、集中力や決断力の欠如...
ダイエット&美容&健康情報 | 2009.09.25 Fri 17:56
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc頭が痛くてしんどくておまけに眠い…。昨日は宣言通り(?)カキコした後パタンと横になってそのまま仮眠。中途半端に起きて中途半端にネットサーフィンをしていつもより少し遅めに眠剤とプルゼニドを1粒飲んで寝たのは10時頃。起きたのは0時頃だったかな?コーヒーで薬と「ニュースリム」。んでアメ。掃除とかして弟が持って帰ってくれたサツマイモを消化しようと一息ついてから今日もお菓子作り。今日は和風。 芋ようかんを作ってみましたとさ。サツマイ...
つれづれなるままに… | 2009.09.25 Fri 17:48
残業して、帰るのに30分つかって、夕飯食べて、、、もうこんな時間最近、また嘔吐day増えた昼食食べたら、とりあえず強制嘔吐なんだか、顎の調子よくないあぁー・・・・久しぶりに朝礼が長かった9時から朝礼なんだけど、終わったの9:50(*´艸`)50分立ったまま・・・インフルエンザ流行ってるから最近マスク強制・・・酸欠で意識朦朧ですよっっ起立性低血圧にもなるわっっ(゚д゚)ケッ今朝ゎ、プチハッピーだったのにな朝、通勤途中で、横からクラクションの音『なんだろー。』って思って音の方むいたら、ウキでした(≧∀≦) 笑「朝...
?raspberry69? | 2009.09.24 Thu 23:51
新田義治の対人恐怖症を克服する方法について紹介します。《新田義治さんは今まで多くの書籍を販売しています!》>>詳細はこちら緊張して人前で話せない。人に会うのが辛い。高額な催眠やNLP、心療内科での投薬治療も効かなかった。親や友達にも言えないこの苦しみはいつまでつづくのだろう。あなたにもこのような悩みはありませんか?新田義治の対人恐怖症を克服する方法を実践して多くの方が克服に成功しています。>>実践者の感想をみる新田義治さんに言わせれば、投薬治療やカウンセリングを受けなくても、誰でも簡単に自分...
情報商材・最新レビューサイト《口コミ・感想》〜これだけであなたの悩みが解消できる〜 | 2009.09.24 Thu 23:21
はい、今日も過食嘔吐日和でしたっ!何回やってることやら。。。しかも。1ラウンドじゃ足りないらしい。2ランド、3ラウンドやっても。落ち着かない。もう何もかも捨て去りたい、消えてしまいたい…。そんな…一日でした。でも。換気扇のフードと、窓のサッシのそうじ、お洗濯、冷蔵庫のパッキンのそうじ、今日もちまちまやりました。さてと、夜んなって。え〜っと、ストロング缶500ml、2本一気飲み。あ、その前に、お風呂行きました!スポーツクラブで、シャワーとマッサージチェアのみ。どんだけぶり?全身はもちろん、頭も2回洗...
魔女の子は…魔女 | 2009.09.24 Thu 21:26
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc何だかかったるい…。いいレシピはないかと色んなサイトを見てたらもう眠くなっちゃった。今日の最高気温は30℃。一気に夏が戻ってきた感じでエアコンを点けてしまった。昨夜、眠剤とプルゼニドを1粒飲んで寝たのは10時前。でも11時半頃には起きたのね。コーヒーで薬と「ニュースリム」。で、アメ。ネムネムのまま掃除とかして髪や体洗い。それから『24』を2話連続でダビング。これでシーズン6のダビングは終了〜。それから“パウダースノー”飲料で薬と「ニュ...
つれづれなるままに… | 2009.09.24 Thu 16:47
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