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JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcちょっと困った…。昨夜、9時すぎに眠剤とプルゼニドを2粒飲んで寝ようとしてたら遠くに住んでる弟から電話があったの。母と話しをしてたから私は寝る準備をしてたら弟が私と話しをしたいと受話器を渡されたのね。こんなタイミングで…と思いながら電話に出ると何と9月の連休に帰って来るって言うの。結婚してからもう何十年も逢ってないのよ。お嫁さんとは結婚前に家に来て逢ってるけど甥っ子とは生まれてから一度も逢った事がないの。メールでの写真や動画で見てる...
つれづれなるままに… | 2009.09.06 Sun 18:36
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc無気力…。昨日の母との言い争いもあってココロも体も力が入らない…。ウツだ…。昨夜は寝る間際までヤフオクをのぞいてたの。どうも母の言い分だと私がやりたい事をするために必要な家電は壊れてて新しいのを買わないといけないみたいなのね。そのために一緒に買いに行ってくれるかどうか頼んだけどまだ返事をもらってないの。だからヤフオクにいいモノがないかと思って色々探してるのよ。でも実物を見ずに買うのはチト不安だけど。10時前に眠剤とプルゼニドを3粒とデ...
つれづれなるままに… | 2009.09.05 Sat 18:35
躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc さきほど体重測定。−700g減 でした。ローカーボ生活56日目で−5.5kgです。一般的に月経の前に食欲が湧く と言われていますが、私は月経終りそう〜終わった後に食欲が湧いてきます。むしろ、月経前は精神・身体共に具合が悪くなってしまうのでそんなに食欲が湧いてしょうがないってことはないです。(※注意!)ローカーボダイエット(別名:アトキンスダイエット、低炭水化物ダイエット)は、身体に合わない人も居られるようなので、具合が悪くなった場合は即中止して、...
勝手にもなむ〜る | 2009.09.05 Sat 13:28
朝、まず起きて体重測定。−500g減。ガンバレー、ワシ。つづけるんだー、ワシ。体脂肪率がここのところググーンと下がっている。ほぼ毎日、汗ダクで掃除しているからだろうか。っと、風邪のほうは相変わらずなのに、今度はPMSで腰と下腹部に鈍痛が来ました。くわばらくわばら。 本日の昼食 豆乳 本日の夕食 鶏むね肉 ニラの卵とじ キムチ少々以上、ごちそうさまでした。
勝手にもなむ〜る | 2009.09.04 Fri 22:40
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc今日の最高気温は32℃。まだまだ残暑は続くって感じ。最近は以前よりお小遣いが減っててやりくりが苦しいけど先日、DHCにダイエットサプリの「ニュースリム」を2個注文してそれが明日届くの。代金着払いだから明日出費するのにその上、昨夜楽天のお店でまたちょっと買い物をしてそれは火曜日に届く予定。昨夜の買い物はウツ解消のために今やりたい事をするためのモノで買って後悔はなし。それに「ニュースリム」は以前ずっと飲んでたけど入退院の連続で飲まなくなっ...
つれづれなるままに… | 2009.09.04 Fri 18:41
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcヤバイ。。。やっぱりウツの波がきてる・・・気がする。10日前の時点で愚かにも私は「躁ウツ」自体が遠くになっていると思っていた。その後、緩やかに落ちていった。27日から下降してる(面接のあった日)。厭な緊張感、不安感、拒絶感がグチャグチャ混ざった落ち着かない感情に襲われた。このことでスイッチが入ったということがあるのだろうか?何冊か本を読んできたけれど、読解能力がなかったのか健忘症か今知りたい肝心なことが思い出せない。「躁ウツ」は「脳内...
日日是好日 | 2009.09.03 Thu 22:10
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc今日もまだウツっぽいっていうかダルイって感じ。カキコするのもちょっとキツイ…。昨夜は9時すぎに眠剤とプルゼニドを1粒飲んで寝たの。目が覚めたのは0時半頃。コーヒーで薬。で夜中の髪や体洗いをしたけど洗うのがしんどくてちょっと洗うのが大変だったなぁ。着替えたりお肌の手入れとかを一通りした後“パウダースノー”飲料で一服。それから気を取り直して掃除とかしたの。でもネムネムには勝てずにチト二度寝。ウトウトって程度ね。それからもう寝られない!って...
つれづれなるままに… | 2009.09.03 Thu 17:38
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etcアウツー、ダウソダウソ扁桃腺炎or風邪で寝込んでいます。ただ、一日中眠りにつけるわけでもないので、暖かい格好をして、マスクをしながらのブログ更新です。 お腹はペッコペコなわけなんですが、作る気力と体力がない本日は、ビタミン剤+風邪薬と水分しか身体にいれていません。胃が悪くなるの必至けど動けない…身体全体が軽い筋肉痛。お腹がグーグーいってるよーーー。と、こんなときも食欲だけはある管理人(;´Д`) こんな自分が嫌だわ。
勝手にもなむ〜る | 2009.09.03 Thu 16:42
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc 朝:エビリファイ錠3mg×1 トレドミン錠2mg×2 ソラナックス0.4mg錠×1 ガスモチン錠5mg×1 昼:エビリファイ錠3mg×1 ランドセン錠0.5?×1 夕:エビリファイ錠3mg×1 トレドミン錠2mg×2 ソラナックス0.4mg錠×1 ガスモチン錠5mg×1 ランドセン錠0.5?×1 コントミン糖衣錠12.5?×1 レキソタン錠2mg×1就寝:リスミー錠2mg×1(ハルシオン0.25?×1から変更) ドラール錠15?×1 セロクエル100?錠×1 ...
cuckoo's nest | 2009.09.02 Wed 23:13
JUGEMテーマ:躁鬱・適応障害・強迫性障害・摂食障害・対人恐怖症 etc今日は病的なほど眠い…。昨夜はYouTubeでアイルトン・セナの映像を色々観たの。私は彼が生きてた時、「セナ命!」の人だったのね。様々な生きているセナの姿を見てると当時を思い出して泣きそうにすらなってしまったのよ。彼が亡くなった時はためらいもなく上京して白いバラの花束を持って青山1丁目のHONDA本社にまで行ったの。そこにはセナの死に対する気持ちをどこにもぶつけようのないファンがたくさん集まってたなぁ…。なんて事も思い出して感傷的な気分になっ...
つれづれなるままに… | 2009.09.02 Wed 17:37
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