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JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [手術の傷(1) からの続き] その後も、テープを貼るのを 続けていました。 手術後2カ月ぐらいまでは キレイに縫われた 細い1本の線の状態が 保たれていました。 手術後3カ月が過ぎて、 ちょうど秋から冬に 向かう頃になって、 肌の乾燥が気になり はじめました。 肌荒れ用のために 処方していただいていた ヒルドイドクリームを使って、 傷周囲の肌の乾燥を ケアしはじめました。 ...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.08.25 Tue 23:13
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 【本文】 乳房切除術の手術痕。 私の場合は左側胸部に 右下左上の斜め方向の 約10cmの傷です。 まず、手術後に貼られた テープはずっとそのままの 状態で過ごしました。 傷の様子が見えないので、 「どんなふうになっているのかな?」 と興味と不安が入り混じった気持ち で過ごしました。 退院から1週間後、 ドレーン抜去の際に 傷のテープも外されました。 そ...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.08.18 Tue 21:19
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [自主トレ(1) からの続き] 【私のつぶやき】 リハビリ開始時の握力が 右29.5kg、左25.5kgでした。 仕事を休業する前の頃に、 握力を測る機会があったのですが、 その時は右35kg、左30kgほどでした。 約15%の握力低下です。 このような筋力低下が 全身の筋肉で起こっていると 思って間違いないわけです。 ...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.08.11 Tue 19:28
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 【本文】 患側上肢のリハビリは、通院して リハビリスタッフさんの指導に 従って順調に行っていました。 しかし、健側上肢・両側下肢・体幹などの 他部位は、病院でのリハビリの対象外でした。 なので、自主トレをしていくことにしました。 本当は、散歩に出かけてウォーキングする のが良いのですが…残暑が厳しい日々が 続いていたので、外の散歩はちょっと辛い。 というわけで、主に室内で...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.08.04 Tue 23:45
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン スマホでも読みやすい形にするため、 約3カ月間に渡って、再掲載の作業を 毎日してまいりました。 なんとか無事ひととおり形を 整えることができました。 以前から、このブログを読んで いてくださった皆様には、 同じ内容を2回読んでいただく ことになってしまっていたので、 申し訳なく思っております。 ご協力、ありがとうございました。 さて、また今月からブログ掲載の ペースを週1回に戻したいと思います。 ...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.08.01 Sat 23:07
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 今日は【私のつぶやき】の番外編です。 【本文】がなく、徒然なるままに書いています。 乱文になりますが、ご容赦ください。 【私のつぶやき】 術後1年が経過しました。 あっという間の気がするし、 ゆっくり時が流れた気もします。 乳がん仲間達とLINEで 連絡を取り合いました。 本当は皆とランチ会をやりたい。 直接会って話したい。 ...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.31 Fri 23:23
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [リハビリテーションについて(3) からの続き] しかし、その面倒さや辛さを上回る 何かがあったことを感じました。 それはリハビリスタッフさんとやりとり する中でしか得られないものでした。 ?客観的評価 角度計や握力計で計測して、 記録してくれます。 数値なら分かりやすく、 回復が把握できます。 動作のスムーズさや不自然さなど 数値で表しにくいものも見てもらえます。 特に、鏡に写...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.30 Thu 23:29
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [リハビリテーションについて(2) からの続き] 日本ではリハビリテーションに 関わる職業があります。 医師は医療に関する全権を 有していますので、もちろん リハビリテーションができます。 次の3職種のほうが有名ですね。 国家資格を有して行う リハビリテーションの専門職として 「理学療法士」 「作業療法士」 「言語聴覚士」 があります。 (私がお世話になった病院の リハビリテーションセンターは 理学...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.29 Wed 21:33
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [リハビリテーションについて(1) からの続き] 【私のつぶやき】 リハビリ=リハビリテーションの持つ 意味合いを知っていただきたいので、 長々とした文章を記したいと思います。 実は、病院で機能回復訓練を行うこと だけがリハビリではないのですよ。 リハビリテーション「Rehabilitation」 とは、ラテン語の「rehabilitare」が 語源です。 「Re(再び)、 Habilitare(適した状態にする)」 という...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.28 Tue 23:02
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 【本文】 私のリハビリ通院、期間3カ月。 タイムリミットを定めて、 目標を持って取り組むことにしました。 まずは、肩の高さまで挙上 (前方90°外転90°)を目指します。 状態の確認とケアをしてもらった後、 運動に入っていきます。 健側上肢を使って、患側上肢を補助する ような形で、動かしていきます。 また、前かがみになって腕をダラリと 下げて、腕の重みを利用して振り...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.27 Mon 22:38
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