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JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [退院後の自宅での生活・食事(2) からの続き] 今は便利な時代なので、食べ物の 調達方法が多数あります。 私も事前にいろいろ調べておきました。 「ネットスーパー」を使えば、 いろんな食品を購入できて、 家まで届けてもらうこともできます。 家事代行の業者で「買い物代行」を 行っている業者があります。 スーパーなど複数か所を回って 買い物してほしい場合などは 便利かと思います。 &n...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.06 Mon 22:51
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [退院後の自宅での生活・食事(1) からの続き] 【私のつぶやき】 手術後を物凄くザックリ説明すると 「大きな傷を負った身体」な状態です。 ですので、傷の修復が重要になります。 傷の修復に大切な要素の一つに 「栄養」があります。 代表的な栄養素は タンパク質・鉄・ビタミンです。 【タンパク質】 筋肉、皮膚や血管などを作る材料 【...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.05 Sun 22:55
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 【本文】 外出できないわけではありませんが、 術後の身体でドレーンを付けたまま、 猛暑の中、食材を買いに行くのは 少々辛いです。 というわけで、今回は食事について記します。 術後に食事作りするのは大変に なるんだろうなぁ、と思っていたので 入院前にある程度の準備をしました。 お米を炊いて、冷まして、 茶碗1杯分にして、ラップで包んで、 冷凍して…...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.04 Sat 23:26
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [退院後の自宅での生活・室温調整(1) からの続き] 【私のつぶやき】 エアコンと照明を使いまくることで 快適な室温で過ごしました。 電気を使いまくる暴挙ですが…。 環境の敵になっちゃうかしら、 などと考えたりもしました。 でも、体調崩して急遽通院する ことになったら、結局ガソリンを 使って病院に向かうことになる のだから、体調を崩さないように したほうがCO...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.03 Fri 23:28
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 【本文】 猛暑で暑い日が続いていました。 退院後、自宅での生活で一番気を 配ったのは室温の調整です。 温度や湿度の激しい変動は、 自律神経に負荷を与えます。 自律神経は体温調節の働きと 深く関与します。 また、自律神経は身体の修復 にも関与します。 退院後の自宅安静期間ですので、 身体の修復を第一にしたいと思いました。 ですので、自律神経に余計な負担を かけたくないなぁと思っ...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.02 Thu 23:00
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [退院日(2) からの続き] 【私のつぶやき】 病院内では点滴やドレーンや尿パックを 付けている人が多かったので 気にしなかったのですが、 いざ外の世界となると少々気になります。 退院して外に出れば、ドレーンを している人なんていないわけですから。 血が溜まった袋が見えたら不快に思う人も いるかもしれないね、 なんか上手に隠せないかな…と、 乳がん仲間達とも話していたのです。 特...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.07.01 Wed 22:58
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 【本文】 手術後5日目。 ついに退院日をむかえました。 入院生活の住処だったベッドとも 着ていて楽な患者衣ともおさらばです。 退院の手続きをして、入院患者識別用の リストバンドを切って外してもらいます。 両親が自動車で迎えに来てくれました。 ドレーンとともに自宅に帰ります。 チュニック型の上着を着用して、 ドレーンが表に出ないようにしました。 久々の外は・・・暑い...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.06.30 Tue 21:25
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [手術後の入院中・「人が倒れてます!」(1) からの続き] 【私のつぶやき】 急激な体調の変化というのは、 怖いものですね。 本人が大丈夫なつもりでも、 身体は正直に反応しますから。 入院中は検査や手術の関係で、 禁飲食があったり、薬剤の 使用などもあります。 貧血、低血糖、脱水症状、薬剤の副反応 などが生じうることを頭の片隅に置いて おくと良いと思います。 いつ倒れてもいいようにと、 私...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.06.29 Mon 22:53
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン 【本文】 退院日が近くなってきた日の早朝の出来事。 眠剤の効果が切れて、 4時頃に目が覚めました。 まだ起きるには早すぎる時間です。 とりあえずベッドでダルダルして過ごしてました。 すると、廊下から 「ドスッゴンッ」 と大きな音が。 すぐに気付きました。 介護施設の中などで何度か耳にしたこと がある音、人が転倒したときの音です。 しかも、後のゴンってやつは頭を打った系の音...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.06.28 Sun 23:50
JUGEMテーマ:乳がん・乳癌・乳ガン [手術後の入院中・乳がん仲間との時間(1) からの続き] 【私のつぶやき】 状態が一番良い私では心の痛みや辛さを 同じように感じることはできないので、 私の言葉を不快に思っていたかもしれません。 ごめんなさい。 病室のベッドの上に一人でいると、 気持ちって沈む一方になりがちです。 他の入院中の患者さんが苦しむ声が 聞こえてきたりすると余計に不安が 掻き立てられます。 だ...
乳がんの手術を受けるために仕事を休みました。 | 2020.06.27 Sat 22:28
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