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最初(2/10)に撮ったMRIです。右の青矢印の先が後十字靭帯、左の青矢印の先が前十字靭帯です。後十字靭帯の部分は、黒くなっているひもみたいなのが骨と骨をつないでいるのがわかりますでしょうか??? 前十字靭帯の部分は、黒いひもみたいなのがなく、白くなって切れています。↓あの、岩国市美和町出身のプロゴルファー『山本隆允』選手も受けています、iLASIK(アイレーシック)。JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂
監督の独り言d(^_^o) | 2009.05.01 Fri 09:35
これを聞かなきゃ夏が始まらない.....、のTUBEではなく[:てれちゃう:]リハビリのことです。今日はこのチューブを使用しました。バランストレーニングのはずが、このチューブのおかげで普段使わない筋肉を使うはめになり、完璧に筋トレになってしまいました。[:パンチ:][:たらーっ:] しかし、理学療法士『初めてにしては、かなりうまいですね〜[:わーい:]』と、珍しく褒められましたが、ハッキリ言って喜んでる余裕は全くありませんでした。[:たらーっ:]きつい(>д<)、かなりきつい。゜(゜´Д`゜)゜。カスタムビュー・レー...
監督の独り言d(^_^o) | 2009.04.28 Tue 09:29
今週もリハビリです。目標の正座ができるようになりました.....。ちいと右足荷重偏ですが...。[:たらーっ:]最近は、学生が多いです。新入生の部活で、ケガが多いのでしょうか??? ちょっと混雑ぎみです。野球[:ベースボール:]とサッカー[:サッカー:]が多いです。今日は、バランスマットの上で片足立ちです。理学療法士『いや〜、利き足バランス悪いのは、かなり問題有りですね。手術は反対の足ですよね?。手術後かなりきついですよ(>д<)』またまた、ダメ出しされた私σ( ̄▽ ̄;)でした...。JUGEMテーマ:前十字靱...
監督の独り言d(^_^o) | 2009.04.22 Wed 12:43
今日は、手術後役3ヶ月間着けることになる装具を作製しました。ちなみに、お値段は約3万円.....。後で保険適用で7割ぐらいは返ってくるらしいですが...。皆川賢太郎、等が着けているヤツは10万以上するらしいです.....。さすがワールドカップ選手、私とは違いますね...。しかし、かなりキツイ。もっとも、今着けてたら筋肉が落ちるらしいのでヤメテね、ということみたいです。スキーやサッカーをやる時は、また別のサポーター等を買って装着するみたいです。↓こんなヤツです。JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂
監督の独り言d(^_^o) | 2009.04.14 Tue 08:05
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂9週間経過。来週の金曜日は定期検診だ。今のところ幹部に大きな変化は無し。劇的に回復している感じもしない。むしろリハビリを強化しているせいか、痛みが増してきた感じ。膝蓋腱を採取した為、どうしても膝前部に痛みが生じるのは致し方ないとはいえ、結構厳しいものだ。我慢してリハビリを続けている。歩行・階段昇降は、いまだに不安定だ。自分としては、フツーに歩いたり上り下りしているつもりなのだが周りから見ると、「足、痛そうだねぇ」なんて言われてしまう。やはり不自然なのだろうか。無意識...
前十字靱帯損傷 | 2008.12.11 Thu 10:50
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂あの苦闘の日から2ヶ月が経った。そう考えるとあっという間か。先日テレビで、胃ガン患者が内視鏡手術を受けて2泊3日で退院していくという映像を見た。靱帯再建手術を受けて、3週間あまり入院したのとは対照的だ。そんなもんか。2ヶ月が経過したので、リハビリメニューもだいぶ増えた。 日々の筋トレの量も増えた。しんどいがやるしかない。会社で昼休みにウォーキングも始めた。歩行時に何とも言えない違和感があるが、頑張って歩いていくうちにそれも自然に解消されるらしい。しんどいが、頑張って...
前十字靱帯損傷 | 2008.12.04 Thu 14:22
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂7週間が経過。いつも通り、レントゲン撮影と手技検査だ。ついでに必要なくなった松葉杖を返却する。レントゲン画像は異常なし。骨はほとんどくっついている模様。どんどん負荷は掛けていく方向らしい。走るのはダメだけど、積極的にどんどん歩いて下さい、と。多少痛みが出るかもしれないが、多少なら我慢して歩け、と。あまりの激痛が伴うようなら辞めて下さい、と。その匙加減が難しいのだが。 まぁ言われるがままに歩くとしよう。体重もかなり増えてしまったことだし。診察後、病棟へ出向いて松葉...
前十字靱帯損傷 | 2008.12.04 Thu 14:14
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂術後5週間が経過し、検査に向かいました。と言っても、レントゲン撮影と簡単な手技検査だけですけど。移植した靱帯を固定しているスクリュー位置を確認しました。特に異常は見あたらず。 接合部の骨の付き具合も良好のようで、境目の線が薄くなってました。順調のようです。改めて、筋トレの重要性について説明されました。また、松葉杖を使わないようにして歩きましょうとも。若干痛みが残るんですが、それでも歩かないとダメらしい。頑張って歩くか。会計で、依頼していた保険会社提出用の診断書を...
前十字靱帯損傷 | 2008.12.04 Thu 14:07
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂手術から4週間が経過した。リハビリ計画書によれば、患側部への加重は体重の3/4〜FWBとなっている。状況によっては、フル加重でも構わないということなのか?試しに松葉杖無しで歩いてみるが、 どうしても腰が引けてしまう。おっかなびっくり膝に体重を乗せてみるが、特に痛みはない。ただ、何とも言えない違和感が膝を襲う。なんなんだろう。スタスタと歩ける感じはしないので、とりあえず片松葉杖で歩くことにする。慣れれば普通に歩けるようになるだろう。計画書には、術後5週目から普通に歩...
前十字靱帯損傷 | 2008.11.06 Thu 10:18
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂ようやく退院です。朝食後に荷物をまとめてお迎えを待つ。ナースステーションへ挨拶し、松葉杖の貸出証を受け取る。すたすたと歩いて退院、という訳にはいかなかったがそれでも何とか退院を果たせた。帰宅すると、 想像以上に生活の不便さがにじみ出てくる。松葉杖で家の中を歩くのは至難の業だ。階段なんかとてもじゃないが上り下り出来たもんじゃない。ケンケンでうろつく方が格段に速い。怖いが。松葉杖が取れるまであと2週間あまり、しばらく不便が続きそうだ。次回受診日は11月14日(金)。
前十字靱帯損傷 | 2008.11.06 Thu 10:12
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