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JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂今日のリハビリは、退院後のリハビリメニューについての説明が主だった。週ごとに細かく内容が分かれており、やりがいがありそう。昼飯後、看護士より精算書が渡された。退院前に支払いを済ませておけとの事。内容は以下の通り。入院期間は21日間。あくまでも参考として下さい。今回の入院の受診料 区分 保険点数(点) 費用 入院料等 43950 医学管理等 4844 検査 394 画像診断 800 投薬 118 注射 368 ...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.29 Wed 15:57
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 19日目。朝から冷え込みが厳しかった。冬の足音が近づいているようだ。日課のリハビリもだいぶ慣れてきた。そろそろ負荷を増やして欲しいところだ。プログラムによれば、来週から松葉杖無しでの歩行が可能になる。しかし、その後も入念な筋トレが必要だ。鏡でチェックしたら、右足が格段に細くなっている。これはショック。腫れてるから若干太く見えるが、かなりの衰えッぷりだ。こりゃ性根を入れてやっていかないと・・・・・夕方、主治医に術中のビデオを見せて貰った。損傷していた半月板の状態と...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.28 Tue 19:35
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 週が明けて月曜日。今日からリハビリ再開。と言ってもやる事は今まででと一緒。ひたすらミニスクワットだ。プログラムによると、明後日から荷重が2/3になる。片松葉での退院は微妙な情勢だ。松葉杖が取れるのは術後4〜5週目が目安だ。どうなることやら。手術の創部のマッサージを受けたが、やはり若干の癒着があり皮膚がひっついてるような感触があり痛む。自分で触ってもいいようなので、暇をみつけていじる事にする。でもやっぱり痛い。退院まであと3日。
前十字靱帯損傷 | 2008.10.27 Mon 20:44
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 ようやく念願の一時帰宅。松葉杖を突きながら、彼女に迎えに来て貰い自宅へ。久しぶりの我が家。しかし、松葉杖で歩くにはどうにも大変だ。階段の上り下りだけでも四苦八苦。これは予想以上にしんどい。昼までは家でゆっくり過ごし、昼食は旨いハンバーク屋へ。午後から所属しているサッカーチームの試合を見に行く。雨降る中で大変だったが、良い気分転換になった。帰りに回転寿司によってたらふく食べた。一日なんてあっという間だった。病院にいる時と違い、一瞬にして終わってしまった。時間は限...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.26 Sun 20:41
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 今日は土曜日。外来診察が休み、リハビリルームもオヤスミ。というわけで朝食後、自室で自主トレに励む。教わったとおりのスクワットをひたすらこなす。今日は涼しかったので、そんなに汗はかかず。太腿の心地よい筋肉痛をかみしめながら・・・・・昼寝。ひたすら寝てから、昼食後はCPM。だいぶ寝たのでもう眠気はどこかへ行ってしまった。仕方なく、読書しながら膝の曲げ伸ばし。お皿のアタリにあった痺れがだいぶ取れてきた。それとともに、靱帯を固定しているスクリューの場所が外から触っても分...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.25 Sat 18:41
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 朝6時、突然起こされる。「採血ですよ〜」正直、あんまり覚えてない。「親指、手の中に入れて握って!」力、入らへんっちゅーねん。いつの間にか針刺されて血ぃ抜かれた。起きたら右腕に綿球が。なんで朝っぱらから採血すんねん。わけわからん。というわけで、今日は最悪の目覚めだった。朝食後、いつも通りリハビリへ。昨日のスクワットで酷使したせいか、右足全体がむくんだように腫れていた。マッサージを受けると、ハリが若干緩和された。というわけで、今日のリハビリもスクワット中心に実施。30回...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.24 Fri 18:48
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 手術から2週間経ちました。抜糸した箇所の状況は至って良好。というわけで、ガーゼもなくなりました。リハビリは今日からスクワットを開始。体重の掛け具合がなかなか難しい。軽く150回やったら、太ももがプルプルした。なまってんなー今日は手術日なんで、主治医が来たのは夕方だった。話の中で、退院日について相談した。やはりどうにかして、今月中の退院を希望した。「じゃぁ、来週。 片松葉で退院にしましょうか。」と。全荷重はまだ無理なので、片松葉で1週間様子を見るという事らしい。それ...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.23 Thu 21:46
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 術後13日目、ようやく抜糸された。術部の傷の状態はいたって良好。明日、様子を見て問題なければガーゼも外れる。膝の屈曲角度も110°で安定。この調子だと、ほっといてもドンドン曲がっていくらしい。あとは荷重を段階的に上げていって片足立ちが出来るようになれば退院だ。退院の見通しがようやく立ってきた。なんとか来週中に退院したい・・・・・
前十字靱帯損傷 | 2008.10.22 Wed 18:15
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 入院から13日目。明日で2週間。今日のリハビリから、患側への荷重を体重の1/2へアップした。大体35?ぐらい。半分ということは、松葉杖無しで直立が可能という事になる。というわけで、両足に体重計をセットして、重量が均等になるように立ってみる。しかし、これがなかなか難しい。どうしても自然と右側をかばってしまうのだ。こればかりは練習していくしかない。続けて松葉杖をつきながらの1/2荷重歩行練習。かなり腕への負担が軽くなった。歩きやすい。曲がる角度も120°まで行っ...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.21 Tue 18:51
JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂 月曜日だ。リハビリ再開だ。しかし、今日は担当PTがオヤスミ。リハビリルームでは、メニューを一人でこなす。やり過ぎた、汗だくだ。2時間みっちり体を動かして病室に戻るとシーツが交換されていた。汗かいた服でベッドに乗りたくなかったので車椅子で着替える。午後から主治医がやって来た。抜糸について聞いてみるが、もうちょっとかな、と。水曜日ぐらいに様子見て、OKなら抜く事に。ようやくシャワーだ。さらに、CPMの角度をチェンジ。リハビリルームでは110°以上曲がってる旨を伝える。「!...
前十字靱帯損傷 | 2008.10.21 Tue 09:00
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