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双極性障害(躁鬱病)
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双極性障害(躁鬱病)

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双極性障害(躁鬱病)
このテーマについて
双極性1型障害、双極性2型障害。
いわゆる躁鬱病です。
鬱と躁とやってくる大波小波。
ラピッドサイクラーの辛さなど語ってみませんか?
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作者のブログへ:「ofme」さんのブログ
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なにもしない、と決めてみた日。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 1月16日(金)は、早朝(いや当夜?)覚醒してしまったけれど なんとか再眠できて、起床して 会社へ行くことが出来た。ヒュー。ホッ。 お昼間、会社の窓から、ちょっとだけ晴れ間が見えた。 すると、脳の方も、晴れた感じがした。 お天気・気候と、脳って関係があるのかな? 再認識したよ。 だってね、昼間の日だまりで安心したのに、 夕方、帰宅する時刻になり 寒さと夕闇が迫ってくると… 徐々に、あの「こわい。」がやってきたからね。 寒さ、暗さが増す帰宅路の一...

これが私の精一杯! | 2015.01.18 Sun 19:49

まただ。。。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 起きちゃった。 今日(正確には昨日)は会社ちゃんと行って 木偶の坊ながら(周囲が引くほど無表情だったみたい)、 最低限やるべきこと済ませて 帰ってきたら、 「バタンキュー。」状態。 夕食後は コントミン セニラン ビビットエース服用して 入浴をすっとばして 「おやすみなさい」だったのに。 当日中に眠って 当日中に覚醒。 眠ったのは2時間ほど。 眠りにつくまで あんなにしんどかったんだよ 覚醒するの、ちょっと、早すぎない? しばらく眠れそうにないよーー...

これが私の精一杯! | 2015.01.16 Fri 00:33

出口が見えない。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 日曜日(1月11日)、突然の小雨からの激鬱。 まだ続いてる。 昨日は無理矢理出勤した。 無表情でもいいから、席にいることにしたんだ。 すると、席に着くなり、隣で内容の食い違う会話が繰り返されていた。 聞きたくなくても、甲高い声音と、それを制止しようとする声とが、ごちゃごちゃと。 頭が痛くなったので、その後に控えていた会議は欠席した。 そして、 今日は会社を休んでしまった。 自分の管轄の仕事があった、肝心な日だったのに。涙。 ホントは↑これが、精神...

これが私の精一杯! | 2015.01.14 Wed 12:01

いのちの電話。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 「いのちの電話」って、通話中ばかりで、繋がらないんだねー。 実は、昨夜、やばいほど激落ち。それで思い切って掛けてみたんだ。 ところが、なかなか繋がらん。 辛くて勇気振り絞ったうえで、ケータイの「通話中です ×(バツが出る!)」表示。 私のケータイは通話中だと、勝手に切れる動作するから いっそう世界から見放されたような気持ちが増してしまった。 昨日ブログで 「自分を大切にしましょう!」なんて(自分としてはカッコ良く)結んで、 外出をした夕刻からの激落...

これが私の精一杯! | 2015.01.12 Mon 14:42

脳の疲れ。やだね、ほんと。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) 1月5日(月)の朝礼、参加したよー!ちゃんとネ! 会社の皆様、病前の私にとっちゃあ、普通の時間帯。 でも 時短出勤(リハビリ勤務)をしている私にとっては、ちょい早朝。 「リハビリ中なんだから、行かんでええやん。」 「朝礼の列に並んだって、私の存在なんて誰も気付かんから、出席せんでもええって。」 「いや、そういうときこそ、きちんと顔を出しておいて、  少しずつでも良くなっているとこ証明しないと  カイシャク(解雇)のネタにされるゾ。」 「おいおい、その時間...

これが私の精一杯! | 2015.01.11 Sun 12:30

仕事始め。自分、真面目。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) みなさま、明けましておめでとうございます。 なんとなく始めたブログですが 新しい年を迎えることができました。 遊びに来てくださっている方って、どれくらいか、あんまし分からないけど ここに綴る私の日常を楽しんでいただければと存じます。 参考にならん情報ばっかしかも!? ごめんね、ごめんね〜(古っ!) で。昨日。 実家から、自宅へ戻ってきた。 年末年始という非現実から、超現実へ。 今回のお正月は、実家で、超のんびり〜できた。 母とおせち作ったりもした。イ...

これが私の精一杯! | 2015.01.05 Mon 06:54

あーあ。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) ヨドバシカメラへ行くと 大音量で ♪ありのままの〜♪ を歌っているデモ画像が流れていた。@TV・BDプレイヤーコーナー。 今年の流行歌だもんね。 でもね、 お願いだから、数秒違いで流すの止めて! 雑音に聞こえて、耳が痛いよ。汗。 ところで。 友人とランチしてきたよ。一昨日。 「楽しみだー!」と「何の話だ?」思考がぐるぐるしたまま 指定のお店に行ったら 皆さん、遅刻。←これは昔からね。 昔の私は30分待たされても、 小雨降ってるくらいじゃ、「私も今、...

これが私の精一杯! | 2014.12.29 Mon 19:41

あーあ。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) ヨドバシカメラへ行くと 大音量で ♪ありのままの〜♪ を歌っているデモ画像が流れていた。@TV・BDプレイヤーコーナー。 今年の流行歌だもんね。 でもね、 お願いだから、数秒違いで流すの止めて! 雑音に聞こえて、耳が痛いよ。汗。 ところで。 友人とランチしてきたよ。一昨日。 「楽しみだー!」と「何の話だ?」思考がぐるぐるしたまま 指定のお店に行ったら 皆さん、遅刻。←これは昔からね。 昔の私は30分待たされても、 小雨降ってるくらいじゃ、「私も今、...

これが私の精一杯! | 2014.12.29 Mon 19:41

あーあ。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) ヨドバシカメラへ行くと 大音量で ♪ありのままの〜♪ を歌っているデモ画像が流れていた。@TV・BDプレイヤーコーナー。 今年の流行歌だもんね。 でもね、 お願いだから、数秒違いで流すの止めて! 雑音に聞こえて、耳が痛いよ。汗。 ところで。 友人とランチしてきたよ。一昨日。 「楽しみだー!」と「何の話だ?」思考がぐるぐるしたまま 指定のお店に行ったら 皆さん、遅刻。←これは昔からね。 昔の私は30分待たされても、 小雨降ってるくらいじゃ、「私も今、...

これが私の精一杯! | 2014.12.29 Mon 19:41

また中途覚醒!涙。

JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) ビビットエースさんの気紛れ…中途覚醒発生中!!! 眠れん! ベッドに入って4時間後に目が覚めたから ビビットさんの効果が切れたタイミングなのね。 目はショボショボ・首から下はグッタリして眠いのに! 実は、緊張感が原因?と自己観察。 明日、久しぶりの友人たちに会うことを 緊張していることが原因かもしれないんだ。 会いたくて仕方が無い人とのアポがとれた場合は 比較的、安心して眠れるんだけど。。。 明日会う、久しぶりのこの友人については、 「何を私...

これが私の精一杯! | 2014.12.28 Sun 04:38

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